Como manter viva a túa vida amorosa despois de que cheguen os nenos

Entón acabas de ter un bebé: parabéns! Sen dúbida, estás abraiado coa pura marabilla e deleite desta nova persoa pequena que apareceu no mundo, e máis concretamente no teu mundo. Quizais os teus pensamentos antes de que nacese o teu primeiro fillo estiveron nalgún lugar como: Unha cousa tan pequena non pode ser tan difícil de coidar... Pois pode que teñas sufrido un gran choque e sorpresa cando descubriches que o teu pequeno pequeno. o bebé basicamente apoderouse das túas vidas, cada momento de cada día e noite!

Ter un bebé require un gran axuste no seu matrimonio, estea ou non preparado para os cambios. Estes cambios poden diferir para diferentes parellas, dependendo da túa personalidade e das túas circunstancias. Unha das áreas que seguramente se verá afectada é a túa vida amorosa. Para manter o teu matrimonio intacto e a túa vida amorosa funcionando ben despois da chegada do bebé, probablemente teñas que dar algúns pasos deliberados na dirección correcta.

A continuación móstranse sete destes pasos e consellos que poden axudarche a avanzar cara ao obxectivo de manter viva a túa vida amorosa e seguir sendo amantes mentres crías aos teus fillos.

1. Prioriza a túa relación

Cando o teurelación co teu cónxuxe é a túa principal prioridadeestarás ben camiño de darlle ao teu fillo o mellor agasallo que os pais poidan facer aos seus fillos: o exemplo visual dunha relación amorosa. As esixencias e os retos de coidar a un recentemente nado poden facilmente sesgar esta prioridade e podes descubrir que a túa relación de parella quedou a un lado mentres concentras toda a túa atención no bebé. Lembrade, os dous estabades xuntos antes de que chegasen os nenos e un día eses bebés sairán voando do niño e entón sodes vós dous de novo. Entón, procura poñerte o un ao outro primeiro e manter viva a túa vida amorosa a longo prazo.

2. Redefine a túa definición de intimidade

Durante as primeiras semanas despois do nacemento do bebé, a extensión da túa intimidade pode consistir en acurrucarte no sofá e coller da man, co bebé no colo. Isto pode ser especialmente frustrante para o seu marido que probablemente bota máis de menossexo regularantes tiñas. Os homes que axudan ás súas esposas coas tarefas prácticas, físicamente esixentes e que levan moito tempo da paternidade, darán á súa amada unha mellor oportunidade de recuperarse e ter máis enerxía para poñerse de humor. Cousas como lavar a roupa, lavar a louza, bañar ao bebé e cambiar os cueiros poden ser extremadamente eficaces.

3. Aprende a aproveitar as oportunidades espontáneas

Deixa de pensar que necesitas pasar dúas horas sólidas e ininterrompidas xuntos cando vinte minutos poden ser todo o que podes conseguir. Aprende a aproveitar esas 'oportunidades de ouro' aleatorias mentres se presentan. Quizais o bebé acaba de botar unha sesta e vós dous podedes gozar dun interludio de apaixonado pracer. A medida que os nenos crezan, haberá máis momentos nos que podes estar só xuntos. Lembra que a espontaneidade fai que o brillo brille e o xogo engade pracer á túa vida amorosa.

4. Colgue o sinal 'Non molestar'.

A medida que os teus fillos crecen, ensínalles que ás veces mamá e papá necesitan un tempo sós cando o letreiro 'Non molestar' está na porta. Aprenderán a respectar e admirar a súa relación amorosa mentres te ven apreciando epriorizando o seu tempo a soas entre si.

5. Programalo

Non hai nada de malo en programar un tempo íntimo xuntos no teu calendario. Despois de todo, programas todo o demais, entón por que non esta parte tan importante das túas vidas xuntos? Atopar boas cangures, así como familiares e amigos que poidan coidar dos fillos durante unhas horas, pode facer marabillas para manter viva a súa vida amorosa.Planifica unha noite de cita todas as semanas, así como escapadas regulares de fin de semana cada poucos meses para que poidas pasar un bo tempo de parella xuntos. Deste xeito podes alimentar o vínculo entre os dous e lembrar que sodes algo máis que pais.

6. Fala doutros temas ademais dos teus fillos

Aproveita o tempo para manter unha conversación significativa todos os días co teu cónxuxe. Falar é unha das mellores formas de manter a túa vida amorosa viva e ben. Tenta falar doutros temas de interese en lugar de falar dos teus fillos todo o tempo. Se os dous che gustan ler, fala do teu último libro ou película favorita. E non esquezas fantasear co teu futuro e soñar despierto con cousas que aínda che gustaría facer xuntos.

7. Non esquezas rir xuntos

Non hai nada como o humor e a risa para manter viva a túa vida amorosa e achegarte un ao outro. Non deixes que o estrés e os desafíos da paternidade che rouben da túa alegría. Mentres miras ao teu fillo, disfruta deses momentos divertidos e fai moitas fotos porque antes de que te decates, irán ao preescolar e despois á universidade. Contrata unha comedia para que ti e o teu cónxuxe vexan xuntos de cando en vez se cres que necesitas un pouco de diversión alegre para aumentar o teu ánimo. Busca formas de facerte rir e comparte calquera broma e humor que atopes ao longo do día cando esteas separados.

Lembra que ter un bebé é probablemente unha das maiores probas ás que se enfrontará o teu matrimonio e a túa vida amorosa. Mentres realizas axustes con éxito xuntos e perseveras no inmenso privilexio de criar ao teu precioso fillo, seguro que pasarás esta proba e manterás a vida amorosa con vida despois de que cheguen os fillos.

Compartir: