LISTA DE VERIFICACIÓN DE RELACIÓN: ¿Vale realmente a pena o esforzo?

LISTA DE VERIFICACIÓN de relación

Neste artigo




cousas das que falar na terapia

Os seres humanos estamos configurados para formar e estar implicados en relacións significativas. A conexión é un trazo humano fundamental. Por desgraza, a forma en que mantemos relacións ás veces pode causar dor e confusión nas nosas vidas.



Que compón unha relación sa e exitosa? Como define unha relación sa? Esta é unha pregunta importante que hai que facer en determinados puntos dunha relación. Ata que poida facer unha lista de cousas saudables e significativas da súa relación, pode estar dirixíndose cara a unha relación chea de dor e confusión. NON É PERFECTA ningunha relación, xa que sabemos que consiste en dúas ou máis personalidades diferentes con necesidades, desexos, expectativas, pensamentos, ideas e expresións diferentes. Todos debemos experimentar conflitos de intereses e necesidades, pero creo que é máis seguro coñecer os graos dos conflitos de intereses e que hai que esperar que sorprendernos.
Abaixo amósanse listas de verificación para decidir se paga a pena unha relación nova ou existente.

A túa parella apoia a túa vida fóra da túa relación?

A túa parella anímate a perseguir os teus soños, obxectivos, ambicións, afeccións, outras relacións familiares e amizades externas á relación? Se é así, mantés unha relación non tóxica cun compañeiro positivo. Se non, ten coidado, porque así comezan moitas relacións tóxicas.



Deberías estar involucrado nunha relación pola que a túa parella ama e aprecia o que escolles, a quen escolles, como escolles e cando escolles as cousas feitas fóra da relación. Se non está feliz coa súa vida fóra da súa relación, debe fuxir ou romper coa persoa porque obviamente é unha persoa tóxica.

¿Participas en argumentos activos e xustos?

A túa parella está en desacordo cos erros da túa vida? Os dous teñen conflito de intereses? Se é así, é a persoa coa que deberías estar. Se non, intente resolver as cousas entre os dous.

Nota: se as emocións están a ferver e acabas en pelexas explosivas con insultos, rompe coa parella. É un argumento pasivo e inxusto e non é un sinal dunha relación sa.



Si, os socios non están de acordo nalgún momento da súa relación. Pero non debería ser o tipo de argumento que levará a abusos físicos ou insultos.

Paréceche atractivo e son sexualmente compatibles?

Para a maioría da xente, non desenvolven o seu atractivo físico mentres están nunha relación. Por iso, é vital estar cun compañeiro que consideres atractivo fisicamente.

Non dicimos que teñas que estar con xente que é moi guapa ou ten un aspecto de supermodelo, pero necesitas atopalos atractivos e compatibles.

Falando de compatibilidade sexual, non debes estar cunha persoa que non sexa compatible con vostede sexualmente. A túa parella pode querer que ambos sexan íntimos sexualmente, mentres que pode querer manter relacións sexuais só despois do matrimonio; este é un exemplo dunha relación sexualmente incompatible.

Para que unha relación sexa saudable e exitosa, ten que ser compatible emocionalmente, física e intelectualmente.

¿Estás orgulloso dos logros dos outros?

Deberías estar cun compañeiro que presume e alegra con orgullo de ti e dos teus logros a toda a súa familia, amigos e compañeiros de traballo.

A súa parella está celosa dos seus logros? Está ben estar celoso dos logros do teu compañeiro, pero deberías superalo en pouco tempo.


como amar incondicionalmente no matrimonio

Se estás nunha relación cunha parella que intenta constantemente superarte, sepárase e foxe desa persoa. Este compañeiro sempre estará celoso de calquera progreso que faga ou realice. Esta é unha competición pouco saudable e nunca é boa para unha relación sa.

Tes intereses comúns?

Esta é unha pregunta que se debe facer antes de intimar nunha relación. Os dous compartides cousas en común? Os dous disfrutades dalgunha cousa en particular? ¿Estás interesado e activo positivamente nas accións da túa parella?

Realmente podes gozar estando con alguén, pero iso non significa que teñas suficientes cousas en común para manter viva a relación e as conversas. Ter a alguén que lle guste o mesmo, afeccións coma ti sempre é xenial e é o sinal dunha relación sa e exitosa. Podes pasar un tempo xuntos enlazando e descubrindo máis sobre uns e outros sobre un hobby compartido ou un interese común. Pode ser tanto gozar vendo algúns programas de televisión xuntos, lendo algúns libros xuntos, interesándose nun tipo de liña de moda ou coches, etc.

Se non tes algo en común como unha afección ou un interese, será difícil estar xuntos durante moito tempo, aínda que aínda é posible construír xuntos intereses e afeccións comúns para fomentar a relación.