10 consellos vitais para establecer límites saudables para o teu fillo

Establecendo límites saudables para o teu fillo

Neste artigo

Criar un neno para que sexa un ser humano san, amable e centrado na comunidade é unha tarefa desalentadora. Moitos de nós desexamos que nos entregaran un Manual de usuario do hospital cando levamos o noso recentemente nado a casa, non?

E aínda que Internet pode proporcionarnos consellos instantáneos sobre cuestións desde o adestramento ao baño ata as rabietas, facilmente nos abrumamos con todo o que hai e temos dificultades para atopar algúns trampolines básicos e esenciais á hora de buscar recursos que nos axuden a moldear o noso futuros dos nenos.

Aquí tes 10 consellos que os expertos no campo da educación infantil elaboraron para axudarnos a navegar na preciosa tarefa de criar nenos felices, equilibrados e con ganas de aprender e contribuír ao mundo que os rodea.

1. Establece límites e comunícaos ao teu fillo

Unha e outra vez, xa que será necesario repetir estes mentres o teu fillo os proba e finalmente os integre. A paciencia será importante para ti mentres reforces esta lección.

O seu fillo probará estes límites; forma parte do seu proceso de crecemento.

Cando sentes que estás canso de ter que manter o límite unha vez máis, recorda que ter este límite non só é útil para axudar ao teu fillo a sentirse seguro, senón que é unha lección de vida esencial para que incorpore.

A vida está chea de límites que non se poden negociar, polo que é mellor que aprendan isto desde pequenos.

2. As rutinas son importantes

Do mesmo xeito que os límites fan que un neno se sinta seguro, tamén o fan as rutinas establecidas.

Establece e segue rutinas como a hora de durmir, os pasos que conducen á hora de durmir (baño, cepillado dos dentes, hora do conto, bico de boa noite), rutinas de espertar, etc.

A primeira infancia non é o momento no que podes xogar co horario. Os nenos prosperan cando saben o que esperar, e séntense inseguros se as cousas non están ben definidas ou cambian cada día.

Verás o útil que é ter unha rutina determinada, especialmente as mañás nas que todos intentas saír pola porta e chegar a tempo á escola, ao traballo, á gardería, etc.

3. Durmir

Todos coñecemos pais que non fan cumprir as horas de durmir estritas, non?

Probablemente os seus fillos sexan mocosos rebeldes. Os nenos non poden prosperar co soño perdido e non teñen a capacidade mental, como facemos os adultos, para xestionar un déficit de sono.

Unha noite de sono completa é tan importante para o desenvolvemento do teu fillo como a comida, a auga e o abrigo para asegurarte de que respectas o seu horario de sono e o cumpre, aínda que iso signifique deixar unha cita nocturna antes do que lle gustaría.

4. A arte de ver as cousas dende a perspectiva dos demais

Traballa desde pequenos para inculcar o sentimento de empatía do teu fillo

Traballa desde pequeno para inculcar o sentimento de empatía do teu fillo ou camiñando no lugar doutro.

Os nenos céntranse naturalmente en si mesmos, polo que axudarlles a imaxinar o que outras persoas poden sentir é un concepto importante no que hai que traballar. Comeza pequeno.

Cando un neno comente a discapacidade doutra persoa, por exemplo, axúdalle a visualizar como debe ser estar nunha cadeira de rodas, con muletas ou ter un brazo roto. Despois axúdao a comprender o marabilloso que se sente axudar a alguén que está loitando.

5. Apertas e bicos

Asegúrate de que os teus fillos reciban a súa dose de abrazos e bicos para que saiban o que é sentirse ben e seguro.

Que triste sería medrar nun fogar onde o contacto amoroso estaba ausente.

Asegúrate de que os teus fillos reciban a súa dose de abrazos e bicos para que saiban o que é sentirse ben e seguro nos brazos dos seus pais.

6. A importancia do tempo de xogo en familia

Moitas veces o último que temos tempo polas noites despois da cea e os deberes é xogar.

O tempo de xogar en familia é esencial para construír e fortalecer os vínculos familiares.

Non obterás o mesmo resultado xogando a un videoxogo ou sentados todos xuntos vendo unha película de forma pasiva. Baixa os xogos de mesa, fai unha baralla de cartas ou fai un xogo de verdugo xuntos. Inclúe palomitas e risas e estás camiño de construír uns grandes recordos para os teus fillos.

7. Saia fóra

Asegúrate de que o teu fillo teña moitos exercicios e xogos ao aire libre

O xogo ao aire libre converteuse noutra arte perdida no mundo actual da conexión a Internet.

Asegúrate de que o teu fillo teña moitos exercicios e xogos ao aire libre.

Estar na natureza demostrou ser beneficioso para todos os nenos, pero especialmente para aqueles con trastornos de TDAH. Asegúrate de que teñan polo menos unha hora ao día para estar fóra nun parque ou parque infantil, só divertíndose e movendo o corpo.

8. Responsabilidades

Por suposto, o teu fillo leva moito máis tempo para descargar o lavalouzas ou dobrar a roupa que ti mesmo. Pero non queres que o teu fillo creza incapaz de facer estas tarefas da vida.

Asignarlles tarefas tamén axúdalles a sentir unha sensación de propiedade e participación no benestar da familia.

Mesmo un neno de tres anos pode axudar a quitar o po da sala de estar. Entón, elabora un cadro de tarefas e aplícao. Non atar isto a un subsidio; parte de estar nunha familia é contribuír ao bo funcionamento do fogar sen compensación económica.

9. Limitar o tempo de pantalla

Quererá limitar o tempo que pasan os seus fillos no ordenador e os seus teléfonos.

Isto permitirá que todos conecten como familia (ver punto seis) así como axudaralles a permanecer no aquí e agora. Tamén reduce o número de memes malos e comentarios desagradables que podían ler en internet.

10. As experiencias da vida real triunfan

Ese neno da rúa que ten o último iPhone e PlayStation? Pode ser a envexa dos teus fillos, pero non te sintas culpable.

Sabes que o tempo de calidade xuntos é un elemento clave no desenvolvemento e benestar do teu fillo, algo que a electrónica non pode darlle. .

Entón, fai que sexa unha prioridade pasar os fins de semana facendo cousas: construír unha almofada, escribir unha historia xuntos, inventar un espectáculo de títeres. É moito máis enriquecedor para un neno participar na vida en lugar de vivila virtualmente.

Compartir: