10 xeitos de ter unha relación sexual saudable co seu cónxuxe

Relación sexual sa

Neste artigo

Todas as parellas teñen diferentes libidos, preferencias sexuais, torceduras e gustos. Isto fai que sexa divertido e ás veces desafiante atopar un ritmo que funcione. O sexo é saudable para unha relación? Algunhas persoas poden ter unha vida matrimonial feliz e satisfactoria sen relacións sexuais, con todo, os estudos suxiren que unha relación amorosa, con intimidade física e sexo pode traer beneficios inmensos para a saúde.

Entón, a resposta á pregunta é que o sexo é bo para as relacións é afirmativa.

Manter unha relación sexual sa implica máis que ser íntimo con frecuencia ou chegar ao orgasmo.

Un dos consellos máis sinxelos a seguir sobre como manter relacións sexuais saudables é sentirse seguro, seguro e querido como todos os factores que contribúen a manter unha fantástica relación sexual.

Atopar o equilibrio físico e emocional perfecto coa túa parella é un motivo para celebrar. Ao final, non é doado atopar alguén que satisfaga todos os teus desexos dentro e fóra do dormitorio.

Aquí tes 10 xeitos de crear unha relación sexual sa:

1. Demostra amor e confianza

Ter unha vida sexual satisfactoria é a clave para unha relación sexual sa.

Os dous socios deberían sempre esforzarse por asegurarse de que o outro teña unha experiencia sexual satisfactoria e que se esforce por facer o clímax.

Cando vostede e o seu cónxuxe teñen un gran matrimonio cheo de amor, agarimo e confianza, isto tradúcese no cuarto. e axuda a construír unha vida sexual sa.

O teu cónxuxe debería facerche sentir sexy, querido e respectado dentro e fóra da túa vida sexual.

2. Estar xuntos regularmente

As parellas felices deben manter relacións sexuais regularmente para manter unha boa conexión.

Toma nota de que manter unha excelente relación sexual non significa que teñas que ter relacións sexuais toda a semana.

Se a túa rutina sexual media significa ser íntimo unha vez por semana ou só os fins de semana, é fantástico. Asegúrate de estar só xuntos regularmente.

É importante participar nunha actividade íntima coa súa parella, tanto mental como fisicamente.

Ao manter relacións sexuais satisfactorias co teu cónxuxe regularmente, te aproximas e fortaleces o teu vínculo emocional. O sexo tamén permite desestresarse e soltar as súas inhibicións.

3. Ten confianza

Máis fácil dicir que facer, non?

A confianza é fundamental para poder deixar pasar e apreciar a túa relación sexual.

Cando te sintas querido e apreciado pola túa parella, sentirásche máis libre e desinhibido no dormitorio.

Non lle avergoña o seu corpo nin os ruídos que poidan ocorrer durante o amor porque confía no seu cónxuxe. Isto significa estar xunto coas luces acesas, completamente espidas.

Ten confianza

4. Non te ameazas o ex da túa parella

Os celos son naturais nas relacións. Á fin e ao cabo, se amas á túa parella case non queres imaxinalos como íntimos con outra persoa. Non obstante, hai celos saudables e celos pouco saudables.

Estar nunha feliz relación sexual significa que non está ameazado polo ex da súa parella ou como era a súa vida sexual. Pola contra, está seguro de que vostede e o seu cónxuxe se aman e gozan do seu tempo só xuntos.

5. Sexa respectuoso

Se o teu cónxuxe non lle gusta algo que che pareza excitante, sé respectuoso.

Nunca debes tentar persuadir ou coaccionar ao teu cónxuxe para que faga algo co que non se sinta cómodo. Comunicarse abertamente coa súa parella sobre a súa relación sexual, expectativas e desexos axudaralle a que ambos sexan respectuosos cos límites dos outros.

6. Di o que queres dicir

Queres que o teu compañeiro che guste e viceversa, pero non podes facelo a menos que saibas o que lle gusta ao outro. Manter grandes relacións sexuais no teu matrimonio significa descubrirte.

Entón, como ter unha relación sexual sa? Isto faise a través de probas e erros, así como cunha comunicación honesta.

Non teñas medo de pedir o que queiras entre as sabas.

Ambas as partes deben estar dispostas a abrirse sobre os seus desexos, necesidades e fantasías sexuais.

Non debería haber xuízo durante esta conversa. Isto non só leva a unha relación sexual máis satisfactoria, senón que tamén crea confianza entre as parellas.

7. Comuníquense entre si aínda que sexa incómodo

Un gran trazo dunha relación sexual saudable é comunicarse, incluso cando é incómodo. Se algo non funciona na cama, fálalle á túa parella.

Sexa suave, lúdico e alegre sobre o tema sobre como manter unha relación sexual sexual activa. Non quere facer nada que poida tropezar ou ofender ao seu cónxuxe.

8. Programa o sexo

Programa o sexo

Un problema común nas relacións a longo prazo vén de non facer tempo para o sexo. Programar o sexo non soa moi romántico, pero para as parellas que traballan a tempo completo ou crían fillos, é necesario.

Se desexa gozar dunha vida sexual sa despois do matrimonio, non considere a programación do sexo como clínica.

Faino divertido! Crea unha noite chea de sedución para atraer a ambos no dormitorio. Tamén podes planificar por turnos o tipo de noite sensual que terás para que as dúas parellas poidan dicir sobre como ten lugar a sedución.

Mira tamén:

Cando se practica regularmente, o sexo programado será algo que esperas, non só algo para eliminar o calendario.

9. Proba cousas novas

Un dos signos dunha relación sexual saudable é que os dous están dispostos a probar cousas novas xuntos.

Entón, como gozar do sexo nunha relación se non foi moi experimental ultimamente? En vez de estar ameazado pola idea de levar algo ao dormitorio, abrázaos.

As ideas para cousas novas inclúen usar xoguetes, probar novas técnicas, compartir eróticas, tocarte diante do teu compañeiro, falar sucio ou ter paquetes 'traviesos' entregados mensualmente.

As parellas fanse máis xuntas cando proban cousas novas, dentro e fóra da súa vida sexual.

Probar cousas novas é estupendo para as relacións sexuais a longo prazo, xa que abraza novas paixóns, rompe as rutinas diarias e axuda a previr o aburrimento dos dormitorios.

10. Ten sempre un plan

Cal é a resposta á pregunta: 'como ter unha vida sexual sa e reavivar a paixón no dormitorio?'

A resposta está en ter un bo plan de acción.

Unha boa forma de manter unha relación sexual saudable é gañar tempo para as túas necesidades emocionais e físicas mentres un de ti se vaia. Se vostede ou a súa parella saen da cidade, ten un plan preparado para a intimidade.

Para promover relacións sexuais saudables no matrimonio, aproveita o chat de vídeo, a conversa sucia e os textos sucios.

Este comportamento aventureiro fai que ambos os socios sintan que aínda son unha prioridade, incluso cando non poden estar xuntos na mesma habitación.

A última palabra sobre consellos sobre relacións físicas

Ten unha relación sexual sa? Mostrar respecto á túa parella, compartir fantasías e facer check-in sexual regularmente axudarache a ti e á túa parella a conectarte nun nivel máis profundo. Estes consellos sobre relacións sexuais garantirán unha vida sexual sa para as parellas casadas.

Vostede e o seu compañeiro poden manter unha relación sexual regular, satisfactoria e saudable mantendo as súas liñas de comunicación abertas, entregándose ás fantasías e sempre facendo tempo para os outros.

Compartir: