3 signos dunha relación rota e como recoñecelos
O matrimonio é unha antiga institución que sobreviviu á proba do tempo. De feito, as previsións apocalípticas sobre as crecentes taxas de divorcio sempre caeron sen máis e cada vez hai máis parellas que optan por casar .
Pero sorprende ver que acabamos cometendo os mesmos erros nas nosas relacións. Parece que nunca aprendemos dos demais. A culpa diso temos as nosas hormonas e millóns de anos de evolución. A atracción física segue a ter un papel importante na elección do noso compañeiro. Non obstante , as demandas dunha relación a longo prazo van máis alá do que as nosas hormonas poderían dicirnos !
Se de verdade coidado dunha relación a longo prazo, coidado con estes tres signos que invariablemente coller parellas sen sabelo . Isto non é todo. Probe a responder a catro sinxelas preguntas para diagnosticar problemas fundamentais na súa relación.
1. Expectativas desaxustadas
A maioría das parellas farán un esforzo consciente por mostrar só o seu mellor lado ao comezar unha relación. Pero, a medida que a relación envellece, os problemas reais comezan a caer do armario. De súpeto , a faísca da relación desaparece! As cousas complícanse e complican que antes. O culpable, neste caso, non coincide expectativas.
Aquí tes preguntas sinxelas que che axudarán a recoñecer as expectativas que non coinciden:
- Cal é a túa principal expectativa da túa parella?
- Que esforzos fai a túa parella para cumprir as túas expectativas primarias?
- Na última semana, cantas veces dixeches que non á túa parella por nada?
- Nas últimas catro semanas, cantas veces chegou a alguén por algo que debería facer a súa parella ?
Se a túa parella está loitando por cumprir as túas expectativas primarias e tes unha longa lista de cousas que dicir para as preguntas 3 e 4, pode que teñas que ter coidado .
2. Ser egocéntrico
Algúns de nós vemos unha relación como un paso para cumprir algo que está preto do noso corazón. Isto non é necesariamente unha cousa mala. Pero, explotar a relación para a súa necesidade persoal e ignorar as aspiracións da súa parella é tóxico .
Fai estas preguntas para saber se un de vós é controlador e manipulador:
- Cales foron os casos nos que puxeches por diante a necesidade da túa parella?
- ¿Ten que seguir unha rutina específica ou solicitar permiso á súa parella para facer as cousas que quere?
- Algunha vez sentiches que a túa parella saboteaba as túas aspiracións?
- Algunha vez sentiches celos do éxito da túa parella?
3. Sostén rancor
As parellas rompen por varias razóns. Trampas, falta de comunicación, argumentos constantes, falta de intimidade son algúns dos motivos. Non obstante , a maioría destas razóns son só manifestación de profundamente tiña rancor que desencadea un comportamento destrutivo . Podes converterte no asasino debido a que os rancores adoitan ser mal dirixidos.
Fai estas preguntas para saber se estás nunha relación con rancores sen resolver .
- ¿Vostede ou a súa parella ven o mundo en branco e negro? Noutras palabras, alguén ten razón ou está mal?
- ¿Vostede ou a súa parella teñen problemas de infancia que seguen sen resolverse (como molestia ou abandono)?
- Nas últimas catro semanas, a frecuencia coa que ti ou a túa parella sinceramente pediu desculpas por calquera delito ?
- Nas últimas catro semanas, cantas veces atopou vostede ou a súa parella por culpa de cousas que sentiu a outra parte foi esaxerado ?
Fai un esforzo consciente para recoñecer estes sinais de alerta. Ao final, comprender por que ten problemas na súa relación é o primeiro paso para solucionalo.
Compartir:
