6 consellos sobre como curar unha relación despois de facer trampas

Neste artigo

• Fai o traballo
• Estades nisto xuntos
• Compromiso co compromiso
• Construír a súa relación despois de facer trampas
• Honestidade e apertura
• Medrar xuntos

Quero aplaudirlle por dar este primeiro paso para traballar a infidelidade e curar a súa relación.

Infidelidade é máis común do que se pode pensar. A maioría das relacións sobreviven. Cando sentimos culpa nesta situación, saibamos que é por traizoar como nos vemos a nós mesmos. Non significa que perdamos o amor pola nosa parella.

Espero que che axude a ver este trastorno temporal como unha oportunidade de crecemento. Require un esforzo inmenso para arranxar unha relación despois de facer trampas, pero os beneficios valerán a pena cada reto.

Redefínese unha relación despois de facer trampas. Un lado disto é o ferido; o outro é o autodescubrimento. Abraza os dous cunha mentalidade cariñosa e podes vir cunha forma máis robusta, asociación de mellor comprensión .

Entón, para axudarche a reconstruír a confianza despois da infidelidade, aquí tes 6 consellos sobre como superar a trampa e estar xuntos.

1. Fai o traballo

O empresario e autor, James Altucher, dixo: 'A honestidade é a forma máis rápida de evitar que un erro se converta nun fracaso'. A resposta a como arranxar unha relación despois de facer trampas é sinxela, traballo.

As relacións non fallan por culpa dos erros; fracasan porque a xente decide non esforzarse en restauralos.

Para seguir xuntos despois da infidelidade, primeiro debes estar ao día coa túa parella sobre a traizón.

Admitir deficiencias e ofrecer solucións sensatas para superalas amosará á túa parella que estás preparado para que funcione.

Por que? O teu compañeiro fará esta obvia pregunta. Debe ter unha resposta. Responde a todas as súas preguntas. Sexa aberto, inequívoco e conciso.

A xente engana polo que se reduce a unha única razón. Non están a conseguir algo que necesitan da súa parella. Quero ser excepcionalmente claro; isto non é culpa do teu compañeiro. O mellor sería que evaluase o razóns para o seu caso .

A túa parella non te satisfai sexualmente? Non sentes unha intimidade ao teu redor? A túa asociación causou estrés que o fixo menos preto deles? Unha fonte externa (persoa ou vicio) creou distancia entre vostede?

É necesario identificar o que fixo que buscases satisfacción fóra da relación reconstruír a confianza .

2. Estades nisto xuntos

Permítete ter emocións. Permite que o teu compañeiro faga o mesmo. Dea a liberdade de expresar e compartir sen medo á refutación.

Usando afirmacións I pode ser unha ferramenta útil para compartir. Responder cun recoñecemento permitirá ao seu compañeiro saber que os escoitou e os comprendeu. Recoméndase pedirlles que aclaren aspectos específicos das súas afirmacións.

Esta é a túa relación. Está unicamente entre vós. Con moita frecuencia, a xente corre a consultar cos seus amigos sobre o que fixo a súa parella. Sodes vós os que faredes o traballo, os vosos amigos poden ser un gran sistema de apoio pero non deben ser unha fonte de opinión.

Buscando asesoramento profesionalé un xeito excelente de atopar un individuo sen tendencias que axude a guiar a súa conversa. Anímovos a atopar xuntos un conselleiro.

Os dous poden ter opinións diferentes sobre o que quere. Os conselleiros teñen todas as formas, tamaños, cores e credos. Atopa un que funcione para os dous. Non teña medo de buscar asesoramento individual.

Traballamos mellor xuntos cando traballamos ben sós. O asesoramento individual permítelle traballar os seus pensamentos sen criterio antes de presentalos á súa parella. Un profesional capacitado axudarache a descubrir o que buscas dun compañeiro e o que podes aportar.

3. Compromiso co compromiso

Non podes construír dúas relacións sentimentais á vez. Fai da túa parella a prioridade e faino saber.

A recente separación de Josh Lucas e Jessica Ciencin Henriquez debería brillar como exemplo do que non facer.

Mentres estaban casados ​​no pasado, mantiveron unha parella ata que supostamente Josh a enganou durante a pandemia. Non foi quen de poñer en primeiro lugar a relación nin sequera a súa saúde.

Ela dixo: 'Por moito que o meu ex-marido e eu nos amemos, canto nos perdoamos e canto estamos dispostos a traballar xuntos, o divorcio significa que prendemos lume á fantasía e ao que queda no as cinzas son máis difíciles de aceptar do que eu imaxinaba '.

Compromiso co compromiso é necesario. Non prenda lume á relación.

4. Construír a súa relación despois de facer trampas

Unha liña salientable do clásico dos 80, The Money Pit , 'A base era boa e, se está ben, entón todo o demais pódese arranxar.

Incluso nesta película, non se refería realmente á casa. O fundamento da túa relación é o amor e o respecto mutuo. Facemos cousas que chocan con estes inquilinos, pero a forma de abordalo determinará a supervivencia da súa relación despois de facer trampas.

¿Pregúntase como pode funcionar unha relación despois de facer trampas?

Asume un proxecto. A maioría de quen o pasou dirá que construír unha casa ou facer unha reforma será unha das tarefas máis fortalecedoras e desafiantes da súa relación.

Abordar un proxecto que require achegas e compromisos mutuos pode ser un elemento fundamental para conseguir obxectivos de relación máis significativos.

Permite dar micro-doses de compartir opinións, amosar respecto por elas e atopar cohesión nunha idea colectiva.

Toma algo que tes en stock e busca unha oportunidade. Encántame ver músicos a dúo. Cada un comeza a ser un individuo pero confía no outro para apoiar ao outro.

Tómese o tempo para plantar un xardín, algo que dá froita, ou verduras, ou música ou similares. Crea algo xuntos.

5. Honestidade e apertura

Toma unha postura de apertura destemida. Darlle á túa parella un acceso aberto e completo á túa vida dixital pode axudar moito a aliviar as preocupacións.

Dálles o código de acceso ao teléfono móbil e ás contas de redes sociais. Ter unha comunicación clara e eficaz sobre cando e onde estás sen que teñan que preguntar.

Animaría á túa parella a facer o mesmo por ti. Non se trata de castigo, pero apertura na túa relación despois de facer trampas.

Considera isto como un aperto de mans de relación.

Os apertóns de mans foron inicialmente un xesto para demostrar que non tes arma e o tremer para indicar que non había nada agochado na manga. Abraza esta idea na túa vida dixital.

Unha vez que a apertura e o uso compartido se converten nun hábito na túa relación, a confianza xorde.

Mira tamén: ¿Debes dicirllo todo á túa parella?

6. Medrar xuntos

A pandemia COVID-19 provocou que moitas persoas mirasen profundamente as súas relacións. Levamos máis tempo xuntos que en calquera outro momento. Se facemos o traballo, podemos atopar o mellor entre nós e achegarnos.

O caso é que vos atopastes e xuntácheste. Crecer xuntos leva traballo.

Recentemente estiven nun invernadoiro, e tiñan estes altos e fermosos do que equivalían a árbores de hibisco.

O traballador díxome que os comezan novos e trenzan coidadosamente as plantas. Se se fan correctamente, seguirán crecendo unidos e producindo unha fermosa planta. Unha relación non é diferente.

Este ano, os meus pais celebraron o seu cincuenta aniversario de voda. Deulles un cuestionario e lemos as súas respostas en voz alta na festa.

Cando se nos pregunta: '¿Cal é o máis importante para un matrimonio longo e exitoso?' Ambos responderon cunha palabra, paciencia .

Dálle a vostede e á súa parella tempo para curar, tempo para crecer e tempo para converterse na relación que ambos queren.

Traballando con isto, a túa relación será aberta e honesta, preparada para asumir calquera reto futuro que poida afrontar. Os dous meréceno.

Compartir: