Como o medo a estar só pode destruír as relacións amorosas potenciais
Se lle preguntases a 100 persoas na rúa, se tiñan medo a estar sós se estaban solteiros, non nunha relación, o 99% diría que non ten ningún problema para estar só ou que non ten medo á soidade.
Pero iso sería unha mentira absoluta e intensamente profunda.
Durante os últimos 30 anos, o autor máis vendido, o conselleiro, o mestre Life Coach e o ministro David Essel estivo axudando á xente a chegar á raíz do por que as súas relacións non son tan saudables como poderían ou deberían ser.
A continuación, David comparte os seus pensamentos sobre o simple feito de que a maioría da xente ten medo de estar só na vida.
Un gran destrutor de relacións amorosas potenciais
Durante os últimos 40 anos, 30 anos como conselleiro, mestre adestrador de vida e ministro, vin sistemas de crenzas sobre o amor e as relacións cambian .
Pero o único cambio que non se produciu, e para a desaparición das nosas relacións amorosas, é o medo e a ansiedade de estar só na vida.
Seino, sei que se estás lendo isto agora mesmo e estás solteiro, probablemente dirás que David non me coñece, que nunca estou só na vida, nin teño medo a estar só, eu Sempre estou cómodo coa miña propia compañía, non necesito outras persoas para ser feliz... Etc. etc.
Pero a verdade é todo o contrario.
A maioría da xente non soporta estar soa. Hai tanta presión, especialmente para as mulleres, para estar en relacións, comprometidas ou casadas que para unha muller maior de 25 anos que é solteira se mira como debe haber algo mal con ela.
Entón, cando traballo con mulleres que buscan entrar no mundo das citas, para atopar ese compañeiro perfecto , Voulles pedir primeiro que consideren tomarse un descanso serio despois da súa última relación para facer o traballo necesario para liberar os seus resentimentos.
Pediríalles que se mirasen ao espello e que viran o papel que desempeñaron que levou ao disfunción da relación e coñecerse un pouco máis. Para coñecerse como muller solteira ou home solteiro.
E a resposta é sempre a mesma: David estou tan cómodo estando só..., pero a realidade é ben distinta; permíteme darche exemplos.
Mira tamén:
No noso libro máis recente e máis vendido, Segredos de amor e relación... Que todos deben saber ! Dámoslle as seguintes razóns de como as persoas tratan de estar soas, aínda que non teñan unha relación na vida, que non son nada saudables.
Como a xente trata de estar soa
Número un. As persoas que teñen medo a estar soas os fins de semana atoparán un xeito de distraerse, xa sexa bebiendo, fumando, comendo en exceso ou pasando moito tempo en Netflix.
Noutras palabras, realmente non están cómodos estando sós; teñen que distraer a súa mente en lugar de estar só no momento presente consigo mesmos.
Número dous. Moitos individuos, cando están nunha relación que non é saudable, buscan un wingman ou unha moza de ala, alguén que teña ao lado, polo que cando esta relación remate, non estarán sós. Soa familiar?
Número tres. Cando imos a cama, é dicir, cando rematamos unha relación e entramos noutra, ou rematamos a nosa relación, e 30 días despois, saímos con alguén novo... Iso chámase andar en cama , e é un gran sinal de que temos medo a estar sós na vida.
Hai uns 10 anos, traballei cunha muller nova que tiña todo para ela: era intelixente, atractiva, coidaba o seu corpo no ximnasio... Pero estaba tan insegura que sempre necesitaba ter homes ao seu redor.
Ela estaba saíndo cun mozo que saíu inmediatamente e dixo que realmente non estaba interesado en outra cousa que non fose ter sexo con ela... Pero sabía que podía cambiar de opinión.
Non funcionou.
E como ela sentiu que non estaba interesado e que non ía cambiar de opinión sobre unha relación, inmediatamente comezou a falar con outro mozo, mentres aínda estaba co home número un, para asegurarse de que non estaría soa. .
Ata me dixo que é un tipo de muller diferente, que ten que estar nunha relación para sentirse ben consigo mesma.
Iso chámase negación. Ninguén ten que estar nunha relación para sentirse ben contigo mesmo, e se tes que estar nunha relación, chámaste un ser humano 100% codependente.
E cando o segundo mozo díxolle que non estaba interesado en outra cousa que só estar amigo con beneficios , ela continuou velo mentres miraba ao seu redor buscando alguén que enchese o seu espazo na cama.
Pode parecer tolo, pero é moi normal, insalubre, pero normal.
Aquí tes algúns consellos para ver que demostrarían que estás sa, feliz e que non tes medo a estar só:
Número un. Os venres, sábados, domingos, cando os demais están fóra de cita ou de festa... Estás o suficientemente cómodo como para sentarte, ler un libro; non tes que adormecer o teu cerebro con drogas, alcohol, azucre ou nicotina.
Número dous. Creas unha vida chea de afeccións, oportunidades de voluntariado e moito máis para que te sintas moi ben contigo mesmo, devolvéndote, sendo parte da solución neste planeta en lugar de ser parte do problema.
Número tres . Cando che gusta a túa propia empresa, non tes ningún problema para tomar 365 días de descanso despois dunha relación a longo prazo rematou , porque sabes que necesitas aclarar a túa mente, corpo e espírito para estar preparado para a próxima relación.
Siga os consellos anteriores sobre como tratar con estar só , e comezarás a ver unha vida totalmente diferente, unha vida chea de poderosa autoconfianza e autoestima xa que xa non tes medo a estar só, só na vida.
Compartir:
