Preto emocional e seguridade nunha familia
As relacións familiares son son unha parte integral das nosas vidas e son unha das unidades sociais máis importantes da nosa sociedade. Aporta unha sensación de confort e pertenza. Se alguén o dicía normalmente, unha familia transforma unha casa nunha casa.
Na nosa sociedade hai moitos tipos diferentes de familias, pero todas existen para cumprir as mesmas funcións: proporcionar coidado, agarimo, seguridade e control social.
Os lazos que se forman coa súa familia son os primeiros. Por iso é tanto máis especial.
Estes lazos axudan a xerar carácter e a converter a un neno no adulto no que están obrigados a converterse. É a túa primeira institución de aprendizaxe. Aquí aprendes a distinguir o correcto do incorrecto, o bo do malo, etc.
Proximidade emocional e seguridade na familia son algo que pode facer ou romper a unha persoa.
Estes factores son ben comprendidos en todo o mundo. F proximidade amily ocupa un lugar especial en todas partes, independentemente da relixión ou cultura.
B ¿Algunha vez te preguntaches por que? Que papel xoga un grupo de persoas relacionadas co sangue? E, sobre todo, por que é tan importante a proximidade emocional e a seguridade nunha familia?
Que é a proximidade emocional e a seguridade nunha familia?
Antes de entrar nos 'porqués', debemos aclarar os 'que'.
A proximidade emocional é algo que experimentará todo o ser humano. É a natureza humana. Non importa o frío que estea, estarás apegado a unha cousa ou a outra. Para a maioría da xente, son as súas familias.
Isto crea unha sensación de coidar e confiar en alguén. É un vínculo onde compartes transparencia e apertura.
E se falamos de seguridade nunha familia, entón é a sensación de estar protexido: a sensación de que será aceptado aquí sen importar o que pase.
É un sentimento que che permite ser quen es sen pretensións.
Beneficio da proximidade emocional e seguridade nunha familia?
A resposta é bastante sinxela. Axuda a desenvolver moitos trazos favorables nos teus fillos.
Un estudo que examinou os efectos da proximidade emocional con pais e avós no axuste adolescente dun neno descubriu que a proximidade emocional co avó máis próximo estaba máis fortemente asociada a dificultades de axuste reducidas entre adolescentes con maiores niveis de proximidade emocional cos seus pais.
Tomemos dúas familias, por exemplo. A familia A e a familia B. Ambos teñen ingresos estables, unha casa e o mesmo número de persoas na casa.
A única diferenza é que a familia A ten un ambiente máis agradable, onde as necesidades cúmprense con amor e coidado. Por outra banda, na Familia B, o amor e o coidado non son un elemento básico e só se cumpren as necesidades.
Como afectará isto aos nenos? Os nenos da familia A serán máis felices. Estarán seguros de compartir un vínculo máis xenuíno cos seus pais. En xeral serán unha familia estable e cariñosa.
Por outra banda, os nenos da familia b poden enfrontarse a inseguridades e sentirse afastado emocionalmente e máis como unha carga. Isto producirá relacións emocionalmente desconectadas e a familia afastada .
Aquí tes algunhas cousas que podes facer para que a túa familia sexa máis intelixente e segura emocionalmente:
- Ensinar xenerosidade: Parte do mantemento de relacións amorosas é participar no acto de dar e recibir. Ensinar xenerosidade aos teus fillos axudaralles a mellorar as súas relacións e conexións sociais.
- Dea o teu tempo e cariño: para que os teus fillos se sintan seguros ao teu redor e teñan máis seguridade nunha familia, debes dedicarte a un tempo de calidade con eles. Ademais, o seu coidado e cariño cara a eles non pasaría desapercibido e ensinaríalles a ser máis agarimosos cos demais.
- Dar exemplo: os nenos reflicten as túas accións, polo que o que predicas non debe ser moi diferente do que practicas. Estar cando queres que te escoiten, coidar a túa saúde mental e física, xestionar as túas emocións, responsabilizarte das túas accións e ser xeneroso ao expresar afecto son algunhas cousas que debes axudar aos teus fillos a facelos máis emocionalmente próximos e intelixente.
Vexa tamén: Que é a intelixencia emocional.
Cales son os efectos secundarios dunha familia con problemas?
Continuemos examinando a Familia B.
Esta é unha familia que creceu sen proximidade emocional e seguridade nunha familia. Creceron e están preparados para entrar na sociedade.
Non obstante, as súas experiencias desde a súa infancia e adolescencia quedaron con elas. Aínda que medraron, carecen de confianza e as súas inseguridades aumentaron nelas.
O feito de que nunca recibiron amor ou coidado adecuadamente fainos vulnerables. Son propensos a crer en calquera persoa ou en calquera cousa que lles mostre o menor indicio de agarimo.
Ademais, porque non saben o que é o amor, o coidado e a seguridade nunha familia senten que non poden reenvialos a outra persoa.
Isto fai todo un ciclo de sufrimento e dor de corazón. Isto pode incluso provocar algúns problemas importantes de saúde mental como a depresión e a ansiedade.
O máis perigoso disto é que os desprovistos de amor e afecto buscarán nos lugares equivocados.
Polo tanto, é importante proporcionar estas cousas básicas como o amor e a seguridade nunha familia, non só para o seu fogar, senón para toda a sociedade.
Aquí tes algúns dos signos dunha familia disfuncional que debes ter en conta:
- Abuso: un dos signos máis alarmantes e evidentes dunha familia disfuncional se existe algunha forma de abuso e abandono físico, emocional ou sexual. Un estudo incluso suxeriu que as secuelas do maltrato infantil non se disipan co tempo, senón que seguen influíndo nas relacións familiares na vida media e posterior.
- Negación: ignorar as condicións nas que vive ou ocultar as emocións doutros membros da súa familia.
- Comunicación deficiente: crítica que envía mensaxes mixtas, regras que non teñen ningún sentido, sentirse desesperados ou camiñar por casca de ovo en todo momento.
- Falta de compaixón e intimidade: pais ausentes emocionalmente, exposición a escenarios de danos fisiolóxicos inadecuados.
Compartir:
