Que baixa autoestima afecta a unha relación
Neste artigo
- Sempre es a vítima
- Dálles demasiado crédito
- Os celos nunca son unha sombra afagadora
- Tes a necesidade de cambiar e cambiará se é necesario
- Xogar ao xogo das culpas e facer unha comparación constante
- Quédate cunha mala semente a pesar de que son malas para ti
- Resumo
A idea de amarte a ti mesmo non é demasiado descabellada. Se non cres que pagas a pena ou é o suficientemente bo, como podes esperar que o penses a túa parella?
1. Sempre es a vítima
É unha das cousas máis complicadas, ter que facer fronte ás súas propias inseguridades.
Sempre estás en modo defensivo. O modo de loita e voo está sempre activado e estás en constante fluxo.
A baixa autoestima pode facer unha proba ou sabotear a súa relación potencialmente boa. Ou pode resultar en que te conformes con menos.
Baixa autoestima tamén pode producir un modo defensivo severo. Pódese agochar detrás de pelexas ou discusións infantís. Poderías tentar percorrer a onda e esperala, pero poucas veces ía saír ao teu favor.
2. Dáslles demasiado crédito
Estar namorado é como o comezo da primavera.
O romance florece, a fragrancia está en todas partes e todo está namorado. Comezas a vivir nunha fantasía e todo o que ves ou tocas é amor. Non obstante, poucas veces é o caso. Cando esa idealización empeza a afianzarse, é moi fácil perder a realidade e defender sempre ao seu ser querido.
Debido á autoestima, normalmente pénsase demasiado en si mesmo e asume a culpa de todos os que falten, sexa do compañeiro tamén.
3. Os celos nunca son unha sombra afagadora
Sexamos honestos; todos estivemos celosos desa persoa que estaba un pouco demasiado preto da túa persoa significativa nese momento concreto.
Unha boa cantidade de celos non está demasiado equivocada; con todo, hai que comprobar o que está a provocar ataques de celos e tratar de afastarse desas tarefas particulares.
Un bo compañeiro de vida nunca che deixará sentir celos; con todo, a culpa non pode ser completamente unilateral. Os celos adoitan ser o efecto secundario dunha baixa autoestima. Se pensas que a túa parella merece mellor, serás máis susceptible ao medo a ser abandonado.
4. Ten a necesidade de cambiar e cambiará se é necesario
Non se debe sacrificar a súa personalidade por nada. Todos somos únicos e fabricados para un propósito diferente. O noso destino é brillar e crear faíscas no noso propio espazo único.
Só por mor da baixa autoestima as persoas senten a necesidade de torcer e cambiarse só para que poidan ser eloxiadas por outros e encaixarse mellor.
Cambiar a túa personalidade por outra persoa nunca é o sinal dunha mente ou relación sa.
5. Xogar ao xogo das culpas e facer unha comparación constante
A felicidade vén de dentro.
Se estás feliz, estar nunha situación desagradable non sería capaz de esnaquizar a túa faísca, con todo, se estás triste ou infeliz desde dentro, sería difícil incluso arrincar un sorriso.
Se pensas que a túa parella perdeu a calma porque non fixeches a comida ou porque esqueciches chamalos, o que provocou o inicio da espiral descendente, comezas a crer que todo é culpa túa: este tipo de pensamento é o primeiro sinal de baixa autoestima e un relación pouco saudable .
En varios escenarios do peor dos casos, os outros significativos comezan a explotar este hábito.
A mellor forma para iso é buscar axuda; tenta que o teu compañeiro o entenda para que teña paciencia contigo, polo que podes orientarche cara a unha relación máis sa e mutuamente beneficiosa.
6. Quédaste cunha mala semente aínda que che sexan malas
A relación vai cara abaixo, o teu outro significativo está maltratándote, a vida é un caos, estás perdendo a ti mesmo e aos teus seres queridos, pero rexeitas deixalos.
Este tipo de dependencia é o resultado dunha baixa autoestima. Cando sentes que non podes sobrevivir sen a túa parella.
A idea de estar sempre xuntos non é romántica nin un xesto de amor, ao contrario, suxire dependencia e falta de confianza.
Resumo
Ninguén é perfecto se xorden tales problemas, hai que buscar axuda en lugar de desistir e vivir un día despois do outro. O punto da vida é vivir e experimentar cada día con novas oportunidades e felicidade. A autoestima, ao final, es só ti quererse e ser feliz para o que es, sexa o que sexa.
Compartir:
