Recoñecer o abuso nun matrimonio - Que é o abuso verbal?

Recoñecer o abuso nun matrimonio

Neste artigo

Cando as persoas escoitan a palabra 'abuso', a miúdo asocian o termo coa violencia física. Pero hai outro tipo de abuso, que non implica ningunha dor física: o abuso verbal. O abuso verbal pode non ferir fisicamente, pero o dano mental e emocional que pode causar pode destruír o sentido de si dun individuo. Que é o abuso verbal?

O abuso verbal é cando unha persoa usa a linguaxe para ferir a outra. Nunha relación, a miúdo é o compañeiro masculino o que abusa verbalmente, pero tamén hai mulleres, maltratadoras verbais, aínda que isto é raro. O abuso verbal é un abuso 'oculto' en comparación co abuso físico xa que non deixa marcas visibles. Pero o abuso verbal pode ser tan prexudicial, xa que erosiona o sentido da propia vítima, a autoestima e, en definitiva, a súa visión da realidade.

Basicamente, o abuso verbal está a usar a linguaxe para convencer a unha persoa de que a realidade tal e como cre que a sabe é falsa e só é verdade a visión do maltratador sobre a realidade. O abuso verbal é complexo e impactante. O maltratador usa esta forma de abuso discreto unha e outra vez para romper o sentido da realidade da súa parella para poder dominala.

O agresor verbal empregará as seguintes técnicas para causar dano e controlar á súa vítima:

Crítica, tanto manifesta como encuberta

Os maltratadores verbais utilizan as críticas para manter á súa vítima nun estado de dúbida sobre a súa autoestima. 'Nunca entenderás esas instrucións, déixame xuntar ese armario' é un exemplo de crítica encuberta. Nese caso, o maltratador verbal non está a dicir que a súa parella é estúpida, senón que deduce que ao non permitir á súa parella facer o seu proxecto por si só.

Os maltratadores verbais non están máis alá de usar críticas abertas, pero poucas veces farán isto en público. A porta pechada, non dubidarán en chamar os nomes das súas parellas, facer comentarios sobre o aspecto físico da súa parella e deixalos continuamente. A razón detrás deste abuso é manter á parella no seu control e non permitirlles pensar que son capaces de deixar a relación. Na mente da vítima, ninguén máis podería amalos porque o cren cando o maltratador lles di que son mudos, inútiles e pouco amables.

Comentarios negativos sobre todo o que lle gusta ao compañeiro

Cando non critica á súa parella, o agresor verbal difamará calquera cousa importante para a vítima. Isto pode incluír relixión, orixe étnico, pasatempos, afeccións ou paixóns. O autor denigrará aos amigos e familiares da vítima e diralles que non deben asociarse con eles. Todo isto vén da necesidade de illar á parella do agresor verbal de fontes alleas para que a súa parella cada vez sexa máis dependente deles. O obxectivo é cortar á vítima de calquera alegría ou amor fóra delas, para seguir exercendo un control total.

Usar a ira para amedrentar

O agresor verbal axiña se enfada e berrará e berrará insultos á vítima cando sexa provocado. Non hai técnicas de comunicación saudables empregadas para resolver conflitos xa que o maltratador non entende como usar habilidades produtivas para resolver conflitos. Os maltratadores pasan de cero a sesenta en 30 segundos, afogando os intentos da parella de falar racionalmente. En efecto, o maltratador verbal usa berros para poñer fin a calquera tipo de intento razoable de resolver problemas de relación. É o seu camiño ou a autoestrada. O que leva á seguinte definición de abuso verbal:

Usando ameazas para manipular á súa parella

O agresor verbal non quere escoitar o lado da historia da vítima e cortará a súa explicación cunha ameaza. 'Se non calas agora, voume!' O maltratador tamén empregará ameazas para reforzar outras formas de abuso, como esixir que elixa entre eles e a súa familia, 'ou ben'. Se sente que estás pensando en deixar a relación, ameazará con pecharte fóra da casa / levar aos fillos / conxelar todos os activos para que non poidas entrar nas contas bancarias. O agresor verbal quere que vivas nun estado de medo, dependencia e vulnerabilidade.

Usando o silencio como poder

O agresor verbal fará uso do silencio como unha forma de 'castigar' á parella. Ao conxelalos, agardarán a que a vítima veña a pedir. 'Por favor, fálame', son as palabras que o maltratador quere escoitar. Poden pasar longos períodos sen falar para mostrar á súa parella o poder que teñen na relación.

Os maltratadores verbais queren facerche pensar que estás tolo

No seu obxectivo de gañar o control sobre ti, 'iluminarán'. Se esquecen facer unha tarefa que ti lles pediches, diranche que nunca os preguntas, que 'debes ser vello e senil'.

Negación

Os maltratadores verbais dirán algo ferinte e, cando lles chame, negarán que esa fose a súa intención. Eles desviarán a responsabilidade cara a ti, dicindo que 'non os entendiches mal' ou que era 'unha broma pero non tes sentido do humor'.

Agora que tes unha idea clara do que é o abuso verbal, identifícaste con algo escrito aquí? Se é así, solicite axuda dun terapeuta ou refuxio para mulleres. Merece estar nunha relación cunha persoa sa e cariñosa, non con alguén abusivo. Actúa agora. O teu benestar depende diso.

Compartir: