Expectativas vs realidade nas relacións: 4 conceptos erróneos comúns

Expectativas vs realidade nas relacións: 4 conceptos erróneos comúns Vivimos nunha sociedade que se centra moito en atopar a relación romántica ideal. Desde as películas ata a televisión ata as letras de cancións, somos bombardeados por mensaxes sobre como debe ser o amor, o que debemos esperar das nosas parellas e o que significa se a nosa relación non cumpre esas expectativas.

Neste artigo

Pero calquera que teña unha relación sabe que a realidade adoita parecer moi diferente desas historias de amor perfectas que vemos e escoitamos ao noso redor. Pode deixarnos preguntarnos o que temos dereito a esperar e se as nosas relacións son boas e saudables ? E é importante ser realistas sobre as expectativas fronte á realidade na relación se queremos construír relacións románticas saudables e satisfactorias.

Continúa lendo para obter máis información sobre algunhas das maiores expectativas fronte á realidade en conceptos erróneos nas relacións e por que é importante desmentilas.

1. ESPECTATIVA: O meu compañeiro complétame! Son a miña outra metade!

Nesta expectativa, cando por fin atopemos a un, sentirémonos completos, enteiros e felices. Este compañeiro ideal encherá todas as nosas pezas que faltan e compensará as nosas carencias, e nós faremos o mesmo por elas.

REALIDADE: Son unha persoa enteira pola miña conta

Parece a cliché, pero nunca podes atopar a persoa adecuada para amar se non estás completo. Isto non significa que non teñas ningún problema ou traballo que facer por ti mesmo, senón que buscas por ti mesmo para satisfacer as túas necesidades máis importantes.

Non dependes doutra persoa para que te sintas válido e digno; podes atopar este sentimento dentro de ti e na vida que construíches para ti.

2. EXPECTATIVA: debería ser o centro do mundo da miña parella

Este é o reverso da expectativa que me completan. Nesta expectativa, a túa parella cambia toda a súa vida para centrar toda a súa atención e recursos en ti.

Non necesitan amigos externos, intereses externos ou tempo para eles mesmos, ou, polo menos, necesitan estas cousas só en cantidades moi limitadas.

REALIDADE: A miña parella e máis eu temos vidas enteiras e plenas

Cada un tivo unha vida antes de coñecerse, e necesitas seguir tendo esas vidas aínda que esteas xuntos agora. Ningún dos dous necesita que o outro estea completo. Pola contra, estás xuntos porque a relación mellora a calidade das túas vidas.

Un compañeiro que espera que abandone todos os intereses e amizades externos para centrarse neles é un compañeiro que quere control, e isto non é nada saudable nin romántico.

Pola contra, nunha relación saudable, os socios apoian os intereses externos e as amizades dos outros aínda que constrúen unha vida xuntos.

3. EXPECTATIVA: Unha relación saudable debe ser fácil todo o tempo

EXPECTATIVA: Unha relación saudable debe ser fácil todo o tempo Isto tamén se pode resumir como o amor conquista todo. Nesta expectativa, a relación correcta é sempre fácil, libre de conflitos e cómoda. Ti e a túa parella nunca estades en desacordo nin tes que negociar ou comprometer.

REALIDADE: A vida ten altos e baixos, pero a miña parella e máis eu somos capaces de resistirlos

Nada na vida é fácil todo o tempo, e isto é especialmente certo nas relacións. Crer que a túa relación está condenada ao primeiro sinal de dificultade ou conflito ponche en riscoterminando unha relaciónque pode ser bo para ti! Mentres que a violencia e o conflito excesivo o son bandeiras vermellas , o caso é que en cada relación haberá desacordos, conflitos e momentos nos que hai que comprometer ou negociar.

Non é a presenza de conflito, senón a forma en que ti e a túa parella o xestionas o que determina o que é a saudable da túa relación.

Aprender a negociar, utilizar boas habilidades de resolución de conflitos e comprometerse son fundamentais para formar unrelación duradeira.

4. EXPECTATIVA: Se a miña parella me quixese cambiarían

Esta expectativa sostén que podemos animar a alguén que amamos a cambiar de xeito específico e que a súa vontade de facelo indica o forte que é o seu amor.

Ás veces, isto ocorre na forma de escoller un socio que consideramos un proxecto: alguén que cre ou fai cousas que consideramos problemáticas, pero que cremos que podemos cambiar nunha versión mellor. Hai exemplos diso en toda a cultura pop, e especialmente ás mulleres anímase a elixir homes que poidan reformar ou moldear.compañeiro ideal.

REALIDADE: Amo a miña parella polo que son e no que se están a converter

A xente cambiará co paso do tempo, iso é certo. E é importante apoiar aos nosos socios a facer cambios de vida que melloren eles mesmos e fortalezan as nosas relacións.

Pero se non podes querer á túa parella tal e como está nun momento dado e, en cambio, cres que querelas con máis forza fará que cambien fundamentalmente, tes unha decepción.

Aceptar á túa parella tal e como son é un compoñente clave para construír un ambiente saudable.

Esperar que unha parella cambie como proba de amor - ou, pola contra, esperar que nunca medre e cambie - é un prexuízo para a túa parella, a túa relación e a ti mesmo.

Compartir: