Proba a forma física do teu matrimonio

Proba o teu matrimonio

Neste artigo

Se alguén che preguntase preguntas de avaliación do matrimonio hoxe hai moi boas posibilidades de que che pregunten algo na liña de 'Entón, que feliz estás no teu relación ? '

E aínda que definitivamente é unha cuestión relevante (que chegaremos ao final deste artigo), pensamos que a que é aínda máis importante para a avaliación da relación é 'Como saudable é o teu matrimonio? '

Cando o teu matrimonio está san, iso significa que é sólido, vigoroso e que te fai feliz. E cando se atopa nese tipo de condicións, só pode beneficiarche espiritualmente, emocionalmente e incluso fisicamente.

É por iso que pensamos que é tan importante para as parellas usar ferramentas de avaliación do matrimonio como realizar as súas propias aptitude matrimonial proba de cando en vez.

Basicamente, é unha serie de preguntas sobre o 'control de saúde do matrimonio' que vostede e o seu cónxuxe deberían facerse para asegurarse de que ambos senten que o seu matrimonio vai ben.

Se nunca realizaches unha proba de relación sa ou proba de saúde do matrimonio Aquí tes unha proba de aptitude matrimonial (aproximadamente) de 10 minutos que che recomendamos que fagas unha vez chegues ao traballo esta noite ou o fin de semana cando teñas un pouco de tempo de inactividade.

No caso de que estea preparado para esta proba de matrimonio?

Comecemos:

1. Pasas tempo de calidade xuntos?

Algunhas parellas pensan que, mentres comparten unha cama xuntos, pasan un tempo de calidade como parella. Aínda que definitivamente é un signo saudable dun matrimonio de que durmas na mesma habitación, o tempo de calidade debe consistir en moito máis.

Vas de citas (sen os nenos)? ¿Facedes viaxes románticas xuntos anualmente? ¿Asegúrate de reservar un tempo á semana para ver unha película no sofá ou para preparar a cea xuntos?

Isto pregunta de avaliación do matrimonio axudarache a entender canto prioriza o teu matrimonio sobre outras cousas. Ao pasar un tempo de calidade co seu cónxuxe, transmítelle a mensaxe de que son unha prioridade para vostede e que é un paso tan vital en todas as relacións matrimoniais.

2. Cantas veces mantés relacións sexuais?

Aínda que a frecuencia sexual varía en función da idade, o horario, a saúde e as preferencias persoais dunha parella, se estás a participar menos de 10 veces ao ano, tecnicamente estás no que se considera un matrimonio sen sexo.

O sexo é unha das cousas principais dunha relación matrimonial que o diferencia das demais. El vincula espiritualmente. Conéctate emocionalmente. Ademais, hai tantos beneficios físicos que o acompañan.

Isto é porque o sexo axuda a aumentar a inmunidade, a aumentar a flexibilidade e a liberar sentimentos de estrés e tensión. Non hai dúbida diso. Un dos mellores indicios dun matrimonio saudable é unha parella que ten unha vida sexual sa e consistente.

proba de aptitude matrimonial

3. ¿É a túa parella o teu mellor amigo?

Unha vez que te cases, a túa parella non debería ser o único amigo que teñas; pero se son o teu mellor amigo absoluto, iso é bo. Isto significa que son a primeira persoa á que elixe ir cos seus sentimentos, as súas dúbidas e medos e as súas necesidades emocionais tamén.

Son a primeira persoa á que buscas apoio e ánimo. Son os consellos da primeira persoa que tomas (e respectas).

Un dos maiores beneficios de ser os mellores amigos co seu cónxuxe é o feito de que pode axudar ao seu matrimonio a proba de asuntos. especialmente cando se trata de evitar o potencial emocional asuntos .

4. Fixaches límites saudables (incluso uns cos outros)?

Estar casado consiste en 'facerse un' con outra persoa. Ao mesmo tempo, non debería cargarse a costa de perder a súa propia individualidade. Unha parte diso consiste en establecer límites saudables, incluso dentro da súa relación matrimonial.

Un libro que pode axudarche a facelo é Límites no matrimonio de Henry Cloud e John Townsend. Os límites son o respecto e cultivar o que é tan importante como amar á túa parella.

5. Ten en marcha un plan financeiro e de xubilación?

A aptitude para o matrimonio tamén consiste na capacidade económica. Tendo isto en conta, vostede e a súa parella teñen un plan financeiro? Un que che axude a saír da débeda, a aforrar cartos e a manter a túa puntuación de crédito? E a xubilación?

Cada vez se publican máis artigos sobre o feito de que moita xente terá que traballar moito máis alá da idade de xubilación, non hai tempo coma o presente para poñer en marcha plans para asegurarse de que non é un deles.

6. ¿Estás feliz?

Calquera persoa casada diralle que estar casado é un traballo duro. Por iso é irreal esperar ser feliz na túa relación todo da época.

Pero se se trata dunha unión sa, deberías poder atopar momentos en case todos os días que che fagan sorrir, rir ou rir e seguramente non debes sentir medo, ansiedade, desacougo ou infeliz na túa relación.

Cando estás feliz no teu matrimonio, significa que podes atopar pracer, contento e alegría dentro da túa unión. Se en xeral podes dicir 'si', sorrí. Considera que o teu matrimonio é bastante saudable e en forma.

Comproba a saúde do teu matrimonio:

Quiz Fitness Test

Agardamos que respondese ás preguntas nesta proba de axuda do matrimonio tan honradamente como puido. Se despois de facer a proba, sentes que estás nunha relación feliz, satisfactoria e estable coa túa parella, entón parabéns. Se non, entón traballa en áreas que consideres que necesitan amor e atención.

Incluso podes transformar estas preguntas nun cuestionario de avaliación do matrimonio para alguén que está a piques de casar e loita constantemente coa idea de 'estou apto para o matrimonio?'

Se o estado da túa relación parece realmente preocupante, non dubides en reservar unha cita cun terapeuta. Cun pouco de axuda externa, é posible que vostede e a súa parella poidan reverter completamente o estado do seu matrimonio. Moita sorte!

Compartir: