Matrimonio infeliz: identifique as causas e solucione a relación con estes consellos

consellos para salvar o teu matrimonio e volver ser feliz

Neste artigo

Estar nun matrimonio non é unha garantía de que sexas feliz. Ás veces as cousas póñense ao revés e a xente acaba desanimándose e lamenta por que se fixeron o nó en primeiro lugar.

Cando camiñaches polo corredor, prometiches á túa parella en presenza de testemuñas que sempre estarás alí para eles a través de espesor e delgado. Non obstante, co paso do tempo, decátaste de que a túa parella non é quen pensabas que é el e experimentas problemas de matrimonio angustiosos.

O que ocorre é que a maioría da xente só pensa en deixar os seus matrimonios esquecendo que non hai ningún problema sen solución.

Se estás entre as persoas que chegaron a un callejón sen saída e case se soltan, chegaches ao lugar axeitado onde che damos consellos para salvar o teu matrimonio e ser feliz de novo

Causas de infelicidade no matrimonio

Antes de mergullarnos neses consellos que podería buscar para solucionar o seu infeliz matrimonio, examinemos o que o causa. Cando os matrimonios van mal, faise difícil descubrir o problema e como solucionalo.

Non obstante, os problemas máis comúns que afectan aos matrimonios inclúen;

  • Abuso emocional e físico
  • Mala comunicación
  • Diñeiro
  • Infidelidade
  • Celos
  • Loitando
  • A intimidade
  • Falta de compromiso de calquera dos dous cónxuxes

Mellores consellos sobre matrimonio para arranxar matrimonios infelices

É bo recordar que hai obstáculos que é probable que atopes por perfecto que pareza ser o teu matrimonio

Agora que xa tes unha idea sobre as posibles causas dos matrimonios infelices, é bo recordar que hai obstáculos que probablemente atopes por perfecto que pareza o teu matrimonio.

Ás veces, os pensamentos malignos poden aparecer na túa mente e comezar a pensar: 'en que tipo de problemas me metín ??' Cando estás infeliz e deprimido, o único que pensas é solicitar un divorcio ou separarte do teu amor. .

Esqueces que se supón que o matrimonio é unha institución vitalicia entre parellas.

Se aínda te preguntas como podes xestionar o teu matrimonio e aínda estás a piques de desistir, aquí tes formas de aplicar para solucionar o teu infeliz matrimonio

1. Construír unha estrutura de comunicación eficaz

A comunicación é un compoñente vital que mantén os matrimonios sans e felices. Cando non te comunicas, envelenas a relación entre os dous.

Se non estás feliz, intenta comunicarte coa túa parella e verás un cambio positivo. Non esteas demasiado ocupado co teu traballo nin cos teus fillos e esquece que a túa parella está contigo.

Crea tempo e interactúa coa túa parella a diario. Fala das cousas que afectan o teu matrimonio e non esquezas contarlles a importancia que teñen na túa vida. Se tes medo de falar con eles directamente, envía mensaxes de texto ou chámanos e seguramente pasarás unha mensaxe que devolverá a felicidade ao teu matrimonio.

Mira tamén: Como atopar a felicidade no seu matrimonio

2. Aprende a perdoar e esquecer

Probablemente xa escoitou a frase 'equivocarse é humano' máis veces das que pode lembrar, non? Se o tes, entón tes que entender que ninguén é perfecto e incluso as persoas máis perfectas cometen erros.

Se queres devolver a felicidade á túa vida matrimonial, os dous deberás aprender a perdoarte e o máis importante, esquecer o malo que ela ou el fixeron. Ademais, nunca xulgues á túa parella porque facelo sinto mal e podes afectalos mental e psicoloxicamente.

Se a túa parella cometeu algo mal, fálalles ben sen maldicirlles nin berrarlles e faino entender o mal que te sentes polo malo que che fixeron, pero menciona que os perdoas.

3. Comprométete coa túa relación

Como se dixo anteriormente, a falta de compromiso é un veleno perigoso que mata os matrimonios. Se queres devolver a felicidade ao teu matrimonio, comprométete coa túa relación.

O momento no que comezas a experimentar infelicidade é o mellor momento para estar máis comprometido coa túa parella. Fale dos seus obxectivos e ambicións e sempre apoie. O mellor que podes facer é evitar calquera cousa que reduza o nivel de compromiso uns cos outros e demostrarlles que aínda os queres.

Por exemplo, podes prepararlle unha cunca de café ou deixar unha carta no maletín. Deste xeito, dádevos unha razón para volver ser felices.

4. Busca axuda

Busca axuda

Ás veces levar cargas conxugais pode ser moi cansativo esixir a alguén con quen compartir; ao cabo, un problema compartido está medio resolto. Se sabes dunha parella que está felizmente casada, fala con eles e pregunta como conseguen ser felices no seu matrimonio.

Pregunta como resolven os problemas e tamén como falan entre si cando as tormentas atacan o seu matrimonio e, a continuación, aplica as súas técnicas na túa relación. Se pensas que o teu matrimonio necesita máis apoio, fala cun profesional coa túa parella ou só.

Falar cun profesional pode axudarche a descubrir a causa fundamental da túa infelicidade e darche ideas sobre como solucionalo.

5. Ama e respecta á túa parella independentemente da situación

O amor, o agarimo e a atención son algúns dos piares que fan felices aos matrimonios. Cando faltan un ou todos, a felicidade tamén desaparece. Debes entregalos todos á túa parella aínda que os dous non estean en boas condicións.

Dálle á túa parella a atención que merecen e, sobre todo, móstralles amor. Tratalos con gratitude e respecto seguramente pode solucionar a túa infelicidade. Pode ser difícil amosarlle amor á persoa que lle fixo mal, pero só o agarimo pode unir os corazóns.

Sexa amable coa túa parella e faino ben aínda que sexan os malos da túa situación. Cando mostras tal amor e agarimo, o teu cónxuxe responde cun agarimo similar e aí estás, feliz de novo !!

6. Xestione todas as situacións á vez

Ás veces pode darse conta de que tantos problemas, poden ser tarefas domésticas, responsabilidades familiares, cartos ou incluso coidados infantís xurdiron causando malestar no seu matrimonio.

Tentar resolvelos todos ao mesmo tempo non che dará máis que dor de cabeza e máis problemas entre os dous. O mellor é resolvelos individualmente e, cando logre solucionalo, pase ao seguinte número e trateo frontalmente.

Podes facelo independentemente do tempo que tardes en resolver un único problema e, o máis importante, resolvelo xuntos.

Cando atopes a solución a un problema, a felicidade volverá no teu matrimonio sen sequera decatarse.

Pensamentos finais

O matrimonio pode ser máis duro do que pensabas e facer que funcione require coidado, tempo e paciencia. Cando non experimentas a felicidade que tiñas cando estabas saíndo ou cando casaches, só tes que saber que hai un problema.

Pensar en cando as cousas comezaron a amargarse na túa relación podería ser o camiño para descubrir o teu problema. Despois de descubrir onde está o desafío, siga as formas anteriores e definitivamente arranxará o matrimonio infeliz e gozará de vivir feliz para sempre.

Compartir: