Que lle dicir ao seu cónxuxe cando quere un divorcio?

Triste confianza de parella

Neste artigo

Intentou vostede e o seu cónxuxe, sen éxito, resolver os seus problemas conxugais?

Cres que só vas en círculos, falas dos conflitos, intentas suxerir posibles solucións e nunca fas ningún movemento cara a adiante?

A amarga verdade é que ás veces un divorcio doloroso é o único camiño a seguir.

Agora estás listo para poñer fin ás discusións infrutuosas e anunciarlle á túa parella que queres un divorcio?

Aquí tes algúns consellos para axudarche fai que esta dolorosa noticia sexa un pouco máis doada para o seu cónxuxe para escoitar e posteriormente aliviar o proceso de divorcio . Siga a ler para saber como superar o divorcio, comezando polo primeiro paso para divorciarse.

1. O tempo e o ton son todo

O tempo e o ton son todo

Todos o vimos feito nas películas: unha parella loita, as voces están levantadas e quizais se tiren pratos. Exasperado, un deles berra 'Xa está! ¡Quero un divorcio! ”

Aínda que isto faga unha escena cinematográfica dramática, non terías mala idea de imitar o que ves na pantalla.

O primeiro paso para divorciarse é contarlle ao seu cónxuxe a súa intención. Non obstante, anunciar o seu desexo de acabar co matrimonio non é algo que se poida facer nun ataque de ira.

Comprenda que o proceso de divorcio ten serias complexidades e que a palabra 'divorcio' non debe ser lanzada con tanta imprudencia. Ademais, o divorcio doe mal. Lembre que sobre como facer o divorcio máis doado para a súa parella amou profundamente ao seu cónxuxe e débeselle acabar coas cousas dun xeito adulto.

Isto significa con palabras tranquilas que explican o teu punto de vista, nun escenario neutral (sen nenos presentes, por favor) e despois de moitas conversas sobre as cuestións que se volveron irreconciliables.

2. Non sorprendas ao teu cónxuxe

Todo o mundo coñece polo menos unha parella onde un dos cónxuxes non tiña nin idea de que o outro estaba infeliz, deixando só a intención de iniciar o proceso de divorcio.

Iso indica un problema de comunicación real nesa parella. Non quere ser así.

O seu anuncio de que rematou o matrimonio e desexa iniciar o procedemento de divorcio non debe deixar de lado a súa parella.

A decisión de acabar coas cousas e iniciar o proceso de divorcio debe ser bilateral, non só unha persoa que decida algo tan importante e que afecta a vida das dúas persoas. Mesmo se está seguro de que isto é o que quere e que nada que a súa parella poida facer ou dicir que poida cambiar de opinión, non apareza a palabra 'Quero un divorcio, vexamos os aspectos requiridos do proceso de divorcio' sen unha especie de suave chumbo.

'¿Podemos falar dalgúns problemas que me fan cuestionar o noso matrimonio?' pode ser un bo abridor para estas importantes discusións.

Mira tamén: 7 Razóns máis comúns para o divorcio

3. Tres palabras para recordar: Calma. Amable. Claro

Confíe na súa sensación intestinal para avisar cando estea preparado para dicir ao seu cónxuxe que quere un divorcio: reter isto faise insoportable e cómpre dicilo para pasar ao proceso de divorcio real e ao seguinte capítulo da súa vida.

Por máis que busque consellos sobre como facer que o divorcio sexa menos doloroso, lembre que non existe o divorcio sen dor.

Quizais queiras ensaiar con antelación o que queres dicir para que, cando chegue o momento, a túa entrega sexa tranquila, amable e clara e inflixa menos dor de divorcio.

Algo así como 'Xa sabes que estamos infelices por moito tempo. E agradezo todo o traballo que fixeches para tratar de solucionar as cousas. Pero o meu sentido é que o matrimonio acabou e os dous necesitamos recoñecelo para poder seguir adiante '.

Non deixes nada aberto á interpretación; se estás seguro, estás seguro. Pode parecer máis doado facer pensar á túa parella que hai posibilidades de que se garde o matrimonio, pero se non o hai, é máis humano enviar unha mensaxe clara: este matrimonio acabou.

4. Estea preparado para unha resposta que poida resultar ferinte

Se a decisión de divorciar só é túa, o teu cónxuxe non saudará esta nova con alegría. É probable que se enfade, se retire ou incluso saia da casa. Será difícil para ti pero mantente a calma.

Recoñece a súa reacción ante estas novas que cambian a vida. 'Comprendo por que te sentes así', é suficiente para transmitir que o escoitas.

Se o teu cónxuxe comeza a marchar, podes ofrecelo 'Sei que son noticias difíciles de escoitar e estou aquí esperando a que volvas falar e teñas a oportunidade de procesar isto'.

Un proceso de divorcio non consiste só en estresantes complicacións legais, leis, trámites e á espera do decreto de divorcio, senón tamén en afrontar a dor e os trastornos emocionais que implican a intención de separarse e superar o divorcio.

5. Non empregue o divorcio como ameaza

Non empregue o divorcio como ameaza

Se durante as discusións pasadas co teu marido trouxeches constantemente o divorcio como unha ameaza pero non o significaches realmente, non te sorprendas se o teu marido non che cre nesta ocasión cando lle dis que as cousas acabaron.

Aforre o drama e nunca saque a tarxeta de divorcio a menos que estea realmente listo para deixar o matrimonio.

Usar o divorcio como pau para facer que o seu marido actúe dun xeito determinado demostra que as súas habilidades interpersoais son débiles. Se isto che parece familiar, acode a un conselleiro matrimonial e aprende formas eficaces e adultas de xestionar os conflitos.

O divorcio é un asunto demasiado serio para ser usado como trato nunha pelexa, así que non o fagas.

6. Asegúrese de ter un plan no lugar

Moita xente céntrase unicamente en dicirlle ao seu cónxuxe que quere un divorcio e descoidan ver pasada esa parte da traxectoria de separación ou as complicacións estresantes do proceso de divorcio.

Ten en marcha un plan para o post-anuncio para que non estean sentados os dous a preguntarse que facer despois.

Quizais teña que aliñar un lugar para ir xusto despois de dicirlle ao seu cónxuxe que acabou o matrimonio.

Teña unha maleta embalada. Organiza un plan para os nenos; unha vez que se inicie o proceso de divorcio, quedarán na casa ou marcharán co cónxuxe que saia da casa?

Ten cartos suficientes e asegurou que pode acceder ás súas contas conxuntas durante o proceso de divorcio?

Todos os temas importantes nos que debes pensar antes de entregar a noticia e iniciar o proceso de divorcio.

7. Non é preciso deletrear os detalles de inmediato

Unha vez que lle diga ao seu cónxuxe que quere un divorcio, déixelle procesar esta noticia como considere oportuno, sen presionalos para saltar ao proceso de divorcio inmediatamente.

Non é preciso pedir o divorcio, a pensión alimenticia, a casa, o coche e a conta de aforro nunha mesma noite.

Preparándose para o próximo proceso de divorcio, é preciso ter unha idea do que cres xusto e equitativo, pero deixa esa discusión sobre o proceso de divorcio por outra vez , preferentemente cun bo avogado de divorcio.

Sobre como superar o divorcio, primeiro debes permitirte a ti mesmo e á túa parella procesar os sentimentos mixtos despois de que o divorcio sexa definitivo.

As emocións dun home que se divorcia ou dunha muller que lidia con emocións mixtas durante e despois do proceso poden ir desde o loito, o duelo ata a soidade, o medo a reconstruír unha nova vida, a rabia, a vulnerabilidade, o estrés ou incluso o alivio.

Para algunhas das persoas, o proceso de divorcio fai que atopen dentro delas a afección polo que pronto será ex-cónxuxe.

Navegar polo divorcio leva moito tempo e o mellor é contar coa axuda do experto xurídico para a disolución do matrimonio. Tamén sería útil contactar cun conselleiro ou un terapeuta que lle poida dicir como pasar un divorcio emocionalmente, procesando a dor.

Un experto credíbel tamén pode axudarche a tratar como tratar o divorcio cando non o desexas.

Compartir: