10 sinais de que non estás na mesma páxina na relación
Neste artigo
- Que significa estar na mesma páxina nunha relación?
- Por que estar na mesma páxina é clave para unha boa relación
- Os 3 primeiros puntos para estar na mesma páxina coa túa parella
- 10 sinais de que non estás na mesma páxina na relación
- 10 xeitos de entrar na mesma páxina de forma efectiva nunha relación
Séntese atrapado e desconectado na súa relación? Quizais sentes que estás facendo todo o esforzo pero non recibes nada a cambio? As relacións pasan por todos os altos e baixos. Non obstante, se non estás na mesma páxina na relación, non te asustes aínda.
Todos soñamos con ese romance de Hollywood onde estamos en perfecta harmonía coas nosas parellas. Non é só que queiramos estar na mesma páxina sobre como vivimos as nosas vidas. Tamén temos a mesma visión sobre o futuro, e nunca parecemos discutir. Non obstante, é realista?
Que significa estar na mesma páxina nunha relación?
Os seres humanos somos criaturas complexas, e cada día desenvolvémonos e evolucionamos. Mesmo os nosos valores poden cambiar co paso do tempo. Polo tanto, non é unha sorpresa que sexa difícil manterse na mesma páxina cos nosos socios. Iso require constantecomunicacióne rexistros continuos entre eles.
Por desgraza, ás veces a vida nos distrae e quedamos atrapados no noso tolo torbellino de listas de tarefas pendentes. Todos estes días parecen estar demasiado ocupados ou demasiado estresados. Isto pode poñer unha tensión en calquera relación e, un día, espertas e te das conta de que algo está mal. Quizais sexa que os dous non estádes na mesma páxina na relación?
Por suposto, non podes esperar estar de acordo con absolutamente todo o que pensa ou fai o teu compañeiro. Non obstante, estar na mesma páxina significa que estás aliñado nas cousas que che importan. Estes poden ser, por exemplo, estilo de vida, nenos, cartos e amigos.
Todo o mundo ten unha lista de decisións importantes na vida e o que lles importa. A clave é asegurarte de que as túas coincidencias coa túa parella sexan unha para evitar estar na mesma páxina.
|_+_|Por que estar na mesma páxina é clave para unha boa relación
Que significa estar na mesma páxina? Máis importante aínda, por que importa? Esencialmente, para ser feliz, necesitas vivir a túa vida segundo os teus valores e necesidades. Se non, podes volverte resentido co paso do tempo. Ademais, a maioría de nós arremetemos contra os máis próximos a nós, e as relacións sofren.
É difícil saber o que queres na vida e como vivilo segundo os teus estándares, especialmente con tanta publicidade ao noso redor que nos di como é a vida perfecta.
Ademais, as redes sociais hoxe en día obrígannos a compararnos constantemente cos demais. Deberías mirar internamente e comprobar os teus valores e estándares en lugar de deixar que outros te diten as cousas.
Como chegar á mesma páxina nunha relación comeza por coñecerte a ti e ao teu valores. Estes son principios reitores de como vives a túa vida, por exemplo, a honestidade e o respecto. Aínda que, todos definirán estes valores de forma lixeiramente diferente e esperarán que aparezan nos comportamentos.
Canto máis coñeces os teus valores e vives por eles, é máis probable que leves unha vida plena. Ademais, poderás relacionarte cun compañeiro que teña valores similares. Entón, estarás facilmente na mesma páxina.
Se non estás na mesma páxina nunha relación, entón simplemente serás miserable. Atoparás constantemente adiviñando a túa parella e probablemente te equivocarás. Isto podería levarte a un círculo vicioso de discusións e frustracións.
Os 3 primeiros puntos para estar na mesma páxina coa túa parella
Como se mencionou, se te preguntas se estamos na mesma páxina na relación, quererás ter en conta os seguintes 3 puntos principais:
1. Estilo de vida
Todos coñecemos esa frase que nos di que os opostos se atraen. Por suposto, isto pode ser certo porque moitas veces nos atraen aqueles que nos complementan e quizais enchen os nosos ocos. Non obstante, pode converterse nunha fonte de frustración.
Imaxina o que é vivir cunha parella que é unha gran festa e sae todas as noites da semana se es un tipo de persoa na casa? Outra fonte común de argumentos é o diñeiro. Se un de vós adora gastar generosamente, pero o outro prefire un estilo de vida máis ahorrativo, podes sentirte abafado.
2. Nenos
Os nenos poden levar a que non esteas na mesma relación. Terás problemas se un de vós quere fillos, pero o outro non.
Ademais, os estilos de crianza poden variar enormemente e poden crear unha desconexión. Unha boa pista, porén, é ver como a súa familia aborda a crianza. A maioría da xente adoita imitar como se educaron ou, pola contra, vai polo camiño contrario. Non obstante, manteña esa conversa antes de ter fillos para estar na mesma páxina.
3. Valores
Estes principios reitores sobre como vives a túa vida tamén che indican con que tipo de persoas queres estar. A comunicación faise moito máis fácil cando estamos aliñados, así como a resolución de conflitos.
10 sinais de que non estás na mesma páxina na relación
Os seguintes sinais reveladores axudaranche a decidir se non estás na mesma páxina nunha relación. Por suposto, o que fas cos sinais que notas depende de ti. Non estar na mesma páxina tamén pode ser un sinal de incompatibilidade. Para saber máis sobre os signos de incompatibilidade, mira este vídeo.
1. Evitas falar de decisións da vida
Tendo puntos de vista moi diferentes sobre como levar a túa vida e xestionar o teu diñeiro e os teus fillos fai que sexa moi difícil estar na mesma páxina con alguén. Isto pode agravarse aínda máis se evitas falar deses temas.
2. Argumentos sobre amigos e afeccións
Gústache facer cousas completamente diferentes? Un de vós sae tarde á noite mentres o outro se ergue cedo para correr? Os amigos tamén poden crear unha cuña nunha relación se hai tensión. Despois de todo, a ninguén lle gusta que os amigos da súa parella os critiquen.
3. Menos intimidade
Se comezas a sentirte desconectado mentalmente, é menos probable que queiras conectar física e emocionalmente. Ter menos sexo e ser menos íntimo son signos vitais de que te estás separando e que potencialmente non estás na mesma páxina.
4. Coquetear en exceso cos demais
As persoas teñen varios tipos de relacións, dende relacións abertas aos completamente monógamos. Por suposto, o que decides é axeitado para ti depende enteiramente de ti e da túa parella.
Non obstante, se notaches que a túa parella cambia o seu comportamento, isto pode ser un sinal de advertencia. Non poderías estar na mesma relación?
5. Non están dispoñibles para eventos significativos
A túa parella omite constantemente os eventos laborais ou familiares? Por suposto, non sempre son divertidos, pero o punto dunha relación é apoiarse mutuamente. Se a túa parella non está aí para ti, podes facerte a pregunta de forma moi lexitima: ¿Estamos na mesma páxina na relación?
6. Non se respectan os límites
Hai varias formas de límites que van dende o físico ata o emocional e o sexual. Ademais, é esencial coñecer cales son os teus límites nunha relación para que poidas xerar respecto mutuo.
Por exemplo, é posible que necesites tempo a soa en momentos específicos da semana. Cando isto non se respecta, podes estar afrontando problemas na túa relación.
7. Pórlles escusas
Sempre estás xustificando o comportamento da túa parella ante os teus amigos? Porén, dalgún xeito no fondo non se sente ben e non te sentes apoiado. Se a túa parella evita aos teus amigos e pasa menos tempo contigo, quizais non esteas na mesma páxina na relación.
8. Xa non entendes á túa parella
Todos nos confundimos ás veces, especialmente se estamos cansos. Por outra banda, se te sorprenden constantemente as opinións dos nosos socios sobre as cousas, é posible que te desconectes.
Por suposto, podes ter diferentes puntos de vista, incluso sobre temas como a política, pero aínda debes apreciar e empatizar coa túa parella.
9. Non parecen facer ningún esforzo
Cando unha relación se sente unilateral, é probable que non esteas na mesma páxina. Todas as relacións requiren un esforzo para entenderse e comunicarse de forma madura. Os sinais de advertencia típicos, por exemplo, poden ser que non están axudando tanto na casa ou non escoitan as túas necesidades.
10. Menos contacto visual
Os ollos dinnos moito sobre unha persoa. Tamén sabemos instintivamente que as persoas que evitan o contacto visual adoitan ocultar algo. Por suposto, pode haber varias razóns para este cambio repentino no contacto visual. Non obstante, un deles podería ser que non esteas na mesma páxina na relación.
10 xeitos de entrar na mesma páxina de forma efectiva nunha relación
A boa noticia é que podes facer cousas para superar os problemas dunha relación. Todos temos altibaixos coas persoas na vida.
Non obstante, aplicar algúns dos seguintes consellos sobre como poñerse na mesma páxina nunha relación pode axudarche a saír aínda máis forte do outro lado:
1. Discutir sobre o futuro
Si, pode dar medo ter esas grandes conversacións sobre cartos e nenos. Non obstante, se non os tes, estás prexudicando tanto a ti como á túa parella. Despois de todo, se queres cousas completamente diferentes que non podes aliñar, non perdas o tempo indo demasiado lonxe xuntos.
2. Coñecer aos amigos do outro
Quen saímos di moito de nós. Asegúrate de involucrarte cos teus respectivos amigos para estar máis integrados. Iso non quere dicir que non poidas pasar tempo só cos teus amigos. Por suposto, podes, pero trátase de lograr un equilibrio.
3. Reactiva o romance
Quizais viches falta de intimidade, polo que agora pensas que non estás na mesma páxina na relación? Por outra banda, cando foi a última vez que fuches a unha noite ou fixeches algo especial para a túa parella?
Ás veces, prestar atención ás pequenas cousas para mostrar que nos importan pode darlle voltas a unha situación.
4. Define a relación
Estar na mesma páxina é moito poñerse de acordo nas definicións. Algunhas parellas poden pasar meses sen dicir a palabra de noiva ou noivo. Isto pode levar a malentendidos xa que ambas as persoas asumen cousas diferentes sobre o estado da súa relación.
5. Comunicarse
As relacións exitosas baséanse na confianza e na comunicación asertiva. Ninguén pode adiviñar o que está a pasar na túa cabeza, pero ti podes falar diso. Isto pode ser difícil ás veces.
Por exemplo, se as frustracións xa son altas, pode levar a ambos os socios a culparse mutuamente. Por suposto, entón non estás na mesma páxina na relación.
Culpar e berrar son dolorosos para todos os implicados. Pola contra, cómpre comunicarse con madurez e respectivamente, sen acusar á súa parella de manterse na mesma páxina.
6. Comprenda as súas necesidades
Para que os dous socios sigan na mesma páxina nunha relación, deben comprender as necesidades do outro. Estes normalmente inclúen seguridade, intimidade, logros e autonomía, entre outros. Comparte as túas necesidades para que a túa parella tamén se achegue ás súas.
7. Acepta o teu compañeiro tal e como son
No fondo, todos queremos cambiar a outras persoas. Non obstante, a única persoa que podes cambiar é a ti mesmo. Polo tanto, mira os teus comportamentos se queres nalgún lugar onde comezar a tratar cunha relación na que ti e a túa parella non esteas na mesma páxina.
Cambiar a nós mesmos ás veces fomenta o cambio nos demais. Independentemente, tenta aceptar ao teu compañeiro con todos os seus puntos positivos e defectos. Perdóaos por ser humanos, igual que ti, e observa o cambio dinámico.
8. Pasar tempo xuntos
Tenta volver conectar a través dun pasatempo ou cos amigos se estás afastando. Compartir unha paixón é unha boa forma de lembrar por que te namoraches en primeiro lugar.
9. Coñece os teus valores fundamentais
Como se mencionou, aliñar os valores e o que significan para ti é fundamental para estar na mesma páxina. Para axudarche a descubrir os teus valores, podes pensar nas persoas que admiras e enumerar o que fan sobre elas e que che gustaría imitar.
10. Sé ti mesmo
Por último, pero non menos importante, sé ti mesmo. Non intentes adiviñar a túa parella nin converterte nun agradable á xente coa vaga esperanza de que a túa relación mellore.
Sigue vivindo unha vida equilibrada de traballo, diversión, familia e amigos, e a túa parella respectarate máis por iso. Ademais, non teñas medo de ser vulnerable e humano.
Conclusión
Estar nunha gran relación leva traballo. É unha viaxe de altibaixos e o seu caos de emocións á vez que é moi gratificante.
Entón, dá un paso á vez para estar na mesma páxina na relación. Ademais, recorda coñecerte a ti mesmo mentres te comunicas e coida as necesidades dos outros. Isto asegurará que medres xuntos con amor, confianza e respecto.
Compartir:
