4 grandes consellos para ter discusións difíciles para axudar ao teu matrimonio
Neste artigo
Ter conversas difíciles co teu cónxuxe é o talón de Aquiles para moitas relacións. Moitas veces, pobrecomunicaciónco cónxuxe é a causa dese problema.
Falta de comunicación ou non saber como comunicarse co seu cónxuxe , ao longo dun período de tempo pode causar descontento, decepción e quizais arrepentimento e rabia que poden ser fatales para o teu matrimonio. Sen esquecer a turbulencia que podería atravesar a súa relación antes de que as cousas se desmoronen.
Cando se pon difícil, as emocións negativas nun matrimonio adoitan aumentar e, finalmente, aumentar porque non sabías. como ter unha conversación difícil ou como comunicarse mellor co seu cónxuxe.
A fortaleza da base de calquera matrimonio depende en gran medida da capacidade de resolución da parella problemas de comunicación no matrimonio . Calquera matrimonio pode ser gardado se unha parella está disposta a mellorar a súa forma de comunicarse durante o momentos difíciles no matrimonio .
Aínda que hai moitas cousas que as parellas son moi boas para discutir, sempre hai cousas que non te sentirás cómodo comunicando co teu cónxuxe.
Non obstante, é absolutamente imperativo que, non importa o difícil que sexa, fagas un intento consciente de discutir cuestións difíciles do teu matrimonio.
Entón, se te atopas preguntándote como telo conversas difíciles coa miña muller ? ou como falar co meu marido sen pelexar ? Entón, aquí tes catro excelentes consellos sobre como ter unha conversación difícil co teu cónxuxe:
Consello 1
Refrescarse despois de ter unha acalorada conservación ou discusión co seu cónxuxe pode axudarche a atopar algunhas ideas novas, non obstante, se unha parella se dedica constantemente a esta práctica como unha forma de manter unha conversación difícil, hai un gran risco de que os seus problemas nunca se resolvan. .
A medida en que a conversación pode saír mal está moi determinada polo teu enfoque cara a ela. Polo tanto, non teñas unha idea preconcibida de ter conversacións difíciles co teu cónxuxe.
Evitar conversas difíciles co teu cónxuxe só fai que o problema sexa máis intenso e dificulta aínda máis a súa resolución no futuro.
Consello 2
Antes de ter conversacións difíciles co teu cónxuxe, asegúrate de saber cal é o tema que queres discutir. Prepárate mentalmente para a conversa e sabe que ás veces ti e o teu cónxuxe podes poñerte á defensiva e emocional.
Aborda o problema sen enfrontamentos e asegúrate de manter as túas declaracións sinxelas e directas.
Consello 3
Discuta un momento e lugar para manter conversas difíciles co seu cónxuxe e adhírese a esa liña de tempo. Non tente cegar ao teu cónxuxe, en cambio, dálle tempo suficiente para reunir os seus pensamentos para que tamén se preparen para a conversación.
Consello 4
Finalmente, e o máis importante, mostra respecto ao manter conversas difíciles co teu cónxuxe. Non os interrompa cando falen e recoñeza as súas achegas mediante xestos verbais e non verbais.
Tentar chegar a un acordo ou establecer un compromiso e se nada máis funciona estar aberto a buscar axuda dun profesional.
Unha vez que entendes como iniciar e abordar os problemas do teu matrimonio tendo conversas difíciles co teu cónxuxe. Agora podes comezar a abordar algúns aspectos esenciais da túa vida matrimonial.
Isto non só che axudaría mellorar a comunicación co cónxuxe pero tamén axuda a ter difícil conversas de relación coa túa parella. Aquí tes dúas cuestións moi cruciais que hai que discutir e que moitas parellas non logran abordar.
O futuro
Cando te casas ou cando te comprometes cunha relación, tamén te comprometes cun futuro que ambos compartiredes. Todo o mundo ten certos obxectivos ou aspiracións persoais. Estes poden coincidir cos do teu compañeiro ou poden ser polos opostos.
É posible que te comprometeses a unha relación coñecendo ou non os obxectivos da túa parella. Pero unha vez que estás na relación, discutir o futuro é moi importante.
Pode ser complicado porque os intereses ou obxectivos dun pode estar en conflito cos outros, e é moi posible que estea en xogo o futuro compartido mutuamente. Falar abertamente destes problemas pode levar á solución.
Tamén debes lembrar que estar demasiado obsesionado co futuro adoita custa unha relación, xa que non te centras no presente. Necesitas vivir hoxe tanto como te preparas para mañá, se non máis.
Manteña esta difícil conversación co seu cónxuxe: canto se superpoñen os nosos obxectivos para o futuro? Cambiaron desde que casamos? Que podemos facer xuntos para mellorar esta situación?
O pasado
Todo o mundo ten un pasado. Algúns pasados son agradables e outros son dolorosos. Algunhas persoas son libros abertos mentres que outras son misteriosas. Cando estás nunrelación, debes poder falar do teu pasado.
Podería tratarse de calquera cousa. Non intentes falar de todo o teu pasado, especialmente das experiencias desagradables, nunha soa discusión. Iso sería demasiado para unha conversa.
Fala do pasado durante un período de tempo ata o punto en que non teña máis nada que compartir co seu cónxuxe. Isto é fundamental porque estás afectado, a nivel subconsciente, por todo o que deixou pegada na túa memoria.
Quizais non te decates, pero o teu experiencias pasadas poden afectar a súa relación actual. É posible que o teu compañeiro non entenda por que fas algo, dis algo ou actúas e reaccionas de certa maneira.
Ten isto difícilconversa co seu cónxuxe: que experiencias pasadas están configurando inconscientemente a forma en que nos comportamos hoxe? Que podemos facer xuntos para mellorar esta situación?
Compartir:
