Coidándose mutuamente no matrimonio, na mente, no corpo e no espírito
Saúde Mental / 2023
Neste artigo
Se estás casado hai algún tempo, quizais xa comences a sentir a presión de ter fillos. A maioría dos amigos, familiares e familiares xa empezarían a preguntar por que tardas tanto en concibir.
Ao principio pode parecer ben pero tarde ou cedo resulta molesto non?
Ter fillos quizais unha das experiencias máis felices que poidamos ter. Ao ver os resultados positivos das probas ao pensar nos nomes dos bebés e prepararse para as cousas do bebé trae tanta felicidade, pero e se todo se detén?
E se perde o bebé? Que pasará co teu matrimonio despois do aborto espontáneo ?
Cando o tan agardado bebé morre de aborto espontáneo, cando toda a túa felicidade cesa e todo o teu esforzo se desaproveita, como comezas a facer fronte? Perder un fillo é unha das experiencias máis dolorosas que experimentaría unha parella.
Aínda que todos somos diferentes, os efectos do aborto espontáneo son indescritibles. Algunhas persoas son fortes e outras non e o xeito en que lidamos coa perda dun neno será diferente entre si.
Estar desconsolado é un eufemismo. Como só podes estar desconsolado despois de perder o teu fillo?
Diferentes emocións comezan a saír de culpa, odio, medo, tristeza e envexa. É cando se perde toda a fe que tes e deixas de crer sobre a beleza da vida.
En definitiva, o impacto do aborto espontáneo non só para a nai, senón tamén para o pai do bebé nonato é enorme. Como se di, a dor só te cambia. Este é tamén un punto de inflexión para calquera matrimonio, xa que non só traerá angustia extrema senón que tamén pode levar ao divorcio.
Todos temos diferentes estilos emocionais de afrontarse e non hai dúas persoas que se afligan polo mesmo. Isto tamén vai para as parellas que sufriron a perda do seu fillo por nacer.
O proceso de loito da parella ás veces pode ser realmente oposto a que, en vez de compartir a dor, comecen a meterse nos nervios.
Cando un dos socios quere falar do sucedido mentres o outro se nega a aceptar a realidade e atopa un xeito de desviar o problema, isto pode provocar argumentos que poden levar a culpa e odio. Que pasa despois disto? A parella comezaría a afastarse entre si e finalmente pode levar á elección do divorcio.
Cando unha parella se enfronta a un aborto espontáneo é inevitable ter algúns desacordos e incluso desconexión entre si, pero en vez de culparse e odiarse os uns aos outros, cómpre asegurarse de fortalecer o seu matrimonio neste momento difícil.
Por raro que pareza, ás veces, o único que necesitarás é o espazo e algo de tempo. Isto non só evitará conflitos, senón que tamén che permitirá sufrir ao teu xeito e ao teu ritmo.
Ás veces, a comodidade constante funciona, pero ás veces só dá paso aos argumentos, así que só tómate o tempo.
Tan importante como o tempo 'eu', tamén tes que afrontar este calvario xuntos algunha vez. Non é preciso estar xuntos todos os días, xa que o 'tempo para min' tamén é tan importante, pero cando estea avanzando cando sente que está preparado para falar e resolver, vaia ás citas.
Falar, reavivar a relación. Non deixes que a cicatriz do aborto espontáneo leve o teu matrimonio ao seu fin.
A xente ten unha liña do tempo diferente cando está en duelo, espera que ata a túa cónxuxe é diferente . Algunhas nais non poden seguir moi pronto e incluso poden ter problemas para entregarse á intimidade, mentres que outras poden.
Nuns meses poderán facer fronte á perda do seu fillo por nacer. Algúns pais, aínda que doer xa estarían ben nuns meses, outros permanecen tranquilos e distantes.
Quen precisa máis tempo para lamentarse necesita respecto e apoio do outro cónxuxe, que non os obriga a sentirse e estar ben só porque xa o estás.
Outra cousa a fortalecer matrimonio despois do aborto espontáneo é falar e non loitar. Non vos culpedes máis ben; estea alí para escoitar calquera cousa que a súa parella queira compartir. Ninguén pode entendelo mellor que ti.
Non tes que responder a todas as preguntas que che farán as persoas. Se pensas que ti ou o teu cónxuxe non estás preparado para iso, escusa e marcha.
Non lle debes ningunha explicación a ninguén especialmente co tema do aborto espontáneo.
O aborto involuntario tamén está relacionado coa intimidade da parella. Ás veces, faise así traumático para concibir de novo por mor da perda do fillo non nacido e ser íntimo co seu cónxuxe só pode provocar dor de corazón. Faino cando estea listo non porque sexa o seu deber. Respectádevos.
O peche é difícil, pero se tes un xeito de darlle memoria ao teu fillo ou filla como un cadro, un nome ou incluso un lugar onde podes visitar ao teu fillo, isto pode axudarche a tratar o peche.
O aborto espontáneo pode ser traumático en diferentes niveis e pode afectarche a ti e á túa parella dun xeito que nin sequera imaxinarás. Se é necesario, non teña medo de pedir axuda.
Non te preocupes o que dirán outras persoas porque esta non é a súa vida. Se pensas que a axuda profesional é a clave para salvar o teu matrimonio, faino.
Nunca podemos estar preparados co que a vida nos botará, desexando un neno e despois perdelo sen ter a oportunidade de aguantalo está máis alá do doído: é unha mestura de sentimentos que pode derrubar a calquera persoa.
É como un desafío volver á vida e ao matrimonio. Matrimonio despois do aborto espontáneo é propenso a producirse avarías e incluso pode levar ao divorcio, pero hai que lembralo se ves o que o teu cónxuxe está intentando axudarche. Xuntos, será moito máis doado aceptar a perda e pasar ao futuro.
Compartir: