Detrás das portas pechadas: as diferentes formas de intimidade

As diferentes formas de intimidade


relacións de narcisismo

“Unha vez tiven mil desexos. Pero no meu único desexo de coñecerte, todo o resto derreteuse. '- Rumi



O amor é unha das emocións máis profundas que coñecen os seres humanos. Saltas entre a ilusión, a euforia, o aumento da enerxía, o insomnio, a perda de apetito, o tremor, o corazón que corre e, finalmente, o sentes tan vivo. Hai moitos tipos de amor, pero a maioría da xente busca a súa expresión nunha relación sentimental cunha parella compatible. Pasan os meses e a realidade de diferentes personalidades comeza a afundirse e comprender á persoa coa que pasas o tempo faise crucial. Cando o sentimentos de amor cara a esta persoa comezará a fundirse con estar namorado da persoa . Este é o momento crítico, ao redor dunhas 12 a 20 semanas onde se fan relacións ou comezan a desfacerse. Neste momento, vostede e a súa parella comezan a convivir xuntos e os valores son cumpridos ou infrinxidos. Por exemplo, como fai que a persoa sente que é importante cando non sabe os valores que considera importantes? É tempo de calidade, afirmacións, agasallos, actos de bondade, tacto físico? Para coñecer á persoa, primeiro debes crear intimidade dentro da relación. A intimidade entre as follas é importante, pero falo máis cara á intimidade emocional que na súa forma máis bruta crea proximidade con outra persoa. A intimidade emocional é a capacidade de sentirse vulnerable e aínda así confiar en que será aceptado. Existen diferentes formas de intimidade e coñecer os valores dentro de cada aspecto da intimidade axudarache a satisfacer esas necesidades.




divorcio emocional

  • Intimidade emocional: é a proximidade creada compartindo os nosos sentimentos, pensamentos e desexos. Unha das formas máis sinxelas de crear isto é pasar 10 minutos entre si sen distraccións como electrónica, outras persoas ou multitarea.
  • Intimidade intelectual: implica ter un entendemento mutuo e liberdade para discutir temas de interese baseados nos teus valores. Isto inclúe a discusión sobre política, relixión, educación infantil, valores familiares, defensa e calquera outra cousa que sexa importante para vostede SEN medo ás consecuencias.
  • Intimidade recreativa: está a estar activo xuntos. Busca aquelas cousas que che gustan facer ou que che gustaría experimentar e faino coa túa parella.
  • Intimidade financeira: é a posta en común da súa situación financeira. A intimidade financeira inclúe o desenvolvemento dun plan para as súas finanzas e ser capaz de manter unha comunicación aberta e honesta co seu compañeiro sobre os plans e as aspiracións relacionados coas finanzas.
  • Intimidade física: está creando unha conexión a través do tacto. Sexa da man, dun abrazo, dun bico ou de facer o amor, os humanos fomos deseñados para querer que nos toquen. O tacto pode comunicar aceptación e amor, unha proximidade que só vós dous baseades nas súas experiencias compartidas.

Usando estes diferentes aspectos, entón podes comezar a conversa de atopar e comprender os valores dentro de cada nivel de intimidade. Exemplos de valores que se corresponden coa intimidade emocional serían: aceptación, apertura, transparencia, autenticidade, honestidade, confianza, liberdade, coidado, creatividade, curiosidade, etc. séntete moi natural e doado. Convivir será sinxelo e as conversas reflectirán os valores que che fan ser individuo e tamén no contexto da relación.