A gran división: cando é hora de divorciarse?

Rematou o meu matrimonio? Debo divorciarme? Como saber cando divorciarse? Sinais de que está preparado para o divorcio?

Sentirse exasperado por un matrimonio que fracasa. Ben, as relacións son divertidas. A quen desexamos ao principio non sempre é un bo partido para nós ao final.

Os matrimonios que comezan quentes e cheos de lume poden acabar cun frío e xeado porque a clave para que as cousas duren está en puntos comúns, intereses compartidos e afrontamento saudable; que a atracción química é simplemente o paquete inicial.

Entón, se estás a facer a idea de cando divorciarse , é probable que vostede e o seu cónxuxe se perdesen nalgún lugar entre os tépedos.

Nas relacións máis exitosas hai unha forte sensación de unidade.

Hai unha comprensión de que a relación é máis importante que calquera das dúas persoas e, aínda que o matrimonio pode perder algo de calor (como fan todas as relacións a longo prazo), a parella senta satisfactoriamente nun calor cómodo.

Se tes un matrimonio exitoso, non importa o alcance dos teus conflitos, sempre o estarías loitando polo teu matrimonio.

O sacrificio de si mesmo ten sentido para a parella feliz porque se entende o valor da relación como penúltimo.

Valorar o 'nós' máis que 'eu'

O matrimonio é unha vida compartida, na que ambas as parellas participan como auténticos seres.

E do mesmo xeito que un equipo de fútbol fallaría se só se cumprisen as necesidades do quarterback ou un colapso da cociña se se ignora ao sous chef, unha combinación sa é aquela en que dúas persoas son capaces de valorar o 'nós' máis que o 'eu'. '

Entón, cando o esteas decidindo divorciarse , normalmente é un sinal de que un ou os dous socios se senten desconectados da parella. E con demasiada frecuencia, esa distancia leva medrando desde hai tempo.

Poñer fin a un matrimonio é moitas veces lento e non hai verdade universal de indicadores para saber cando realmente comezou a separarse. A división pode comezar con moitas cousas, incluídas estas queixas que se escoitan a miúdo:

• A relación co teu cónxuxe cambiou negativamente, xa sexa por un cambio na comunicación, o nivel de intimidade ou simplemente polo xeito de tratarte.
• Descubres que non podes sacudir ese 'bla' sentimento sobre a túa relación.
• Atópaste espioneando e espiando á túa parella: busca a través de mensaxes telefónicas, revisa as redes sociais, etc.
• Ten ganas de renunciar á súa parella porque 'as cousas nunca cambiarán'.
• Atópaste comezando a sentirche apático coa túa parella, por exemplo, a túa dor e alegría xa non as compartes ti.
• Fala de ideas para cousas que quere facer, agora ou no futuro, e moi pouco ou nada implica á súa parella (ou viceversa)
• A túa familia fai bromas sobre se a túa parella é real ou non porque NUNCA están.
• As túas pelexas aumentaron a desagradabilidade e atopácheste nunha unión onde ningún de ti non fuxirá de pronunciar palabras de odio.
• Non discutas os problemas laborais ou as vidas sociais dos outros.
• Pasas máis dunha noite á semana durmindo por separado.

Pero só porque unha relación non é sol, non significa que non haxa algo que salvar.

O truco é non buscalo asina que o teu matrimonio xa rematou identifica que sentimentos hai agora e logo determina o mellor camiño cara a adiante.

Vin relacións regresar ao bordo da morte e persoalmente axudei ás parellas a rexuvenecer unha relación na que xa se cumpriron os papeis de divorcio.

Con excepción das asociacións onde hai abuso (físico, emocional ou mental), intentar romper a brecha antes de dirixirse ao divorcio sempre debe considerarse unha opción viable.

Se realmente estás nunha relación abusiva e te preguntas cando é hora de divorciarse, a resposta sería sempre agora e non un momento despois.

Un bo traballo en parella pode empurralo a traballar na mellora da súa relación e faga cousas incribles, aínda que sexa simplemente para que vostede e a súa parella poñan o mellor camiño posible cara a un fin mutuamente aceptable.

Mira tamén: 7 Razóns máis comúns para o divorcio

É hora de comezar a buscar axuda

Do mesmo xeito que un dietista pode pedirlle que manteña un diario alimentario para ver como inflúen os hábitos alimentarios na súa saúde e benestar, tamén un diario de relacións pode catalogar a saúde dun matrimonio.

Entón, antes de preocuparse cando rematar un matrimonio, f ou 30 días, comparte as túas interaccións de relación e o xeito no que te deixaron sentir.

¿Estabas feliz despois dunha noite xuntos? Cara sorrinte. ¿Descubrícheste cuestionando a vida e o seu significado unha vez que rematou unha liorta? Probablemente os polgares abaixo.

Cataloga os teus sentimentos despois dunha interacción coa túa parella o máis axiña posible. Despois, ao final dos 30 días, fíxate nas tendencias.

Estar ao seu arredor sempre lle deixa sentirse insatisfeito? ¿Te sentes rexuvenecido despois de ver a súa cara?

Estas tendencias poderían ser o 'dicir' que ti e o teu compañeiro precisan descubrir o que está mal e iso é un gran coñecemento que pode axudar a que as cousas melloren.

O divorcio é un gran problema

O divorcio é unha decisión bastante pesada, que non se debe tomar á lixeira. Como sociedade no seu conxunto, poderiamos estar facendo un traballo mellor con toda a situación do matrimonio.

Para comezar, realmente deberiamos estar asegurándonos de que só unimos o matrimonio coa coincidencia correcta.

Por desgraza, a moitos de nós non se nos dan grandes exemplos do aspecto dunha relación sa desde o principio. Entón, casamos coa discordia xa en marcha.

Pero aínda así, deberíamos asegurarnos de esgotar todas as vías posibles antes de renunciar á persoa que pensabamos que estaría connosco para todas as grandes aventuras da vida.

Algunhas relacións non se poden recuperar. E o que é máis, algúns en realidade non deberían ser polo impacto negativo que a relación ten sobre as persoas que a forman.

Non hai vergoña niso. E se estás a preguntar se o teu matrimonio é saudable, con toda honestidade, probablemente non o sexa. Pero iso non significa que teñas que arrincalo.

Pode que só precise facer algúns cambios na súa relación. E cando os dous socios abrazan o cambio, pode ser a ponte entre o teu e o teu compañeiro e axudarche a que 'volvas' a volver a 'nós'.

Compartir: