Como é o Scorekeeping saboteando as relacións
Estás saboteando a túa propia relación ou matrimonio e nin sequera o sabes?
É tan fácil quedar cansado na vida, non é?
É tan fácil crer que o sexo oposto é realmente o noso inimigo... Por experiencias pasadas ou actuais.
Durante os últimos 30 anos, o autor máis vendido, o conselleiro David Esel estivo axudando ás parellas a realizar o infinidade de formas en que están saboteando as relacións.
A continuación, David fala dun dos máis insidiosos e mortíferos erros que cometemos no amor e relacións que poden estar saboteando unha relación inconscientemente ou dificultando calquera tipo de movemento cara adiante.
Hai 40 anos que estiven no mundo do crecemento persoal e das relacións, e vin os mesmos erros suceder unha e outra vez... Primeiro na miña vida, porque non son perfecto, e despois vexo xogouse entre os meus clientes.
Vin relacións e matrimonios potencialmente excelentes por mor deste consello que vou compartir hoxe, que sabotea o diaño de todas as relacións posibles.
Este consello, se se inverte, pode facer o contrario: ao invertir esta tendencia, podes realmente dar un paso atrás de sabotear as relacións e salvar o teu matrimonio ou relación.
E cal é este consello, a técnica de sabotear as relacións que destrúe o amor e o potencial dunha relación ou matrimonio saudable e feliz a longo prazo?
Realización de puntuacións.
Déixame repetir iso. Realización de puntuacións.
E cantos o facemos, quizais mesmo inconscientemente, a diario?
Créalo ou non, este é un dos signos de sabotear as relacións .
Hai pouco traballando cunha parella, a muller díxome iso ela, a nivel subconsciente, levaba 10 anos anotando co seu marido.
Se non fixo algo do que normalmente facía nun día determinado, digamos que lle trae café cando está lendo no alpendre, ela metía isto na parte traseira do seu cerebro e despois esa noite na que el pedía que o fixese. algo para ela, ela dubidaría ou inventaría unha escusa pola que non podía.
En vez de tratando coa realidade , que quizais se esqueceu aquela mañá, ou quizais estivo super ocupado, ou por calquera motivo, non trouxo o café, ela só o gardaba. E mantén o marcador.
Outra muller coa que traballei, fixo o mesmo co seu marido, cando dixo que entraría ás 10, pero non entrou ata a unha da mañá, en lugar de falar con el sobre iso, ela pechaba.
Ela mantería a puntuación e os próximos días, ela pecharíao emocionalmente, e non faría as cousas que normalmente faría por el porque estaba molesta, pero non o expresou!
Manter a puntuación no amor pode parecer normal, especialmente se viches a túa nai ou o teu pai facelo cando eras novo, pero é unha das cousas máis insalubres que podemos facer na vida e desempeña un papel catalizador nas relacións de autosaboteo.
En lugar de manter a puntuación, primeiro necesitamos escribir sobre aquelas cousas co noso compañeiro que nos frustran e, despois, unha vez que teñamos unha boa idea do que nos frustra especificamente, debemos sentarnos a falar.
Quizais necesites contratar un conselleiro ou un adestrador de relacións para facer rodar a pelota, para ensinarche a facelo comunicarse de forma máis eficaz .
Hai certos momentos na vida que necesitamos deixar as cousas , nin sequera discutilos, ata que se converta nun patrón.
Non quero que os meus clientes, nin as persoas que lean estes artigos, pensen que cada pequena infracción da túa parella debe ter unha guerra total ou unha gran discusión e marchar ao consultorio do terapeuta.
Isto non é necesario a maioría das veces e moitas veces ten un papel na saboteación das relacións.
O que sucede co mantemento do cadro de mando é que co paso dos anos retrocedemos máis no noso propio mundo, construímos muros ao redor do noso corazón e, finalmente, a relación implosiona ou explota.
Agora podes permanecer neste tipo de relación durante 50 anos, pero é o inferno, na terra.
Avalía o teu papel na puntuación, avalía como podes facelo de forma diferente e, unha vez que teñas feito a avaliación, implementa a nova técnica para non manter a puntuación e levar resentimentos dende agora ata o final da súa relación.
No seguinte vídeo, Teal Swan fala sobre o resentimento e como, ao instante, os resentimentos se converten en desconfianza e claves para superalo:
00 O traballo de David Essel está moi avalado por persoas como o falecido Wayne Dyer e a famosa Jenny Mccarthy di:
David Essel é o novo líder do movemento de pensamento positivo.
O seu traballo como conselleiro e ministro foi verificado por organizacións como Psychology Today e matrimonio.com comprobou que David é un dos principais conselleiros e expertos en relacións do mundo.
Para evitar sabotear as relacións e traballar nelas, ou para prepararte para a próxima relación positiva, traballa con David un a un desde calquera parte do mundo a través de Skype en www.davidessel.com
Compartir:
