Como detectar o abuso narcisista e fuxir rápido

Neste artigo

• Quen son os narcisistas?
• Por que os narcisistas son tan tóxicos?
• O teu cónxuxe ou parella é un narcisista abusivo?
• Como fuxir dun narcisista?

Podes estar a preguntar como é que a vítima de abuso narcisista non pode detectalo e fuxir sen mirar atrás! Pero, como che mostraremos neste artigo, os narcisistas son persoas altamente manipuladoras e tenden a atopar parellas especialmente propensas a soportar o abuso. En esencia, calquera pode ser vítima de abuso. Pero hai certas experiencias vitais que fan que algúns de nós sexan vulnerables a permanecer demasiado tempo nun lugar insalubre. Entón, aquí tes como recoñecer o abuso narcisista e reunir a coraxe para fuxir!

Quen son os narcisistas?

Narcisismo é un termo psicolóxico sobreutilizado. Desafortunadamente, moita xente cre que sabe quen é un narcisista e apresúranse a etiquetar a alguén como tal. Isto é case igual de prexudicial que non recoñecer a un narcisista cando lentamente comezan a tomar o control da túa vida. Hai moito que entender sobre o narcisismo tanto como un trastorno como como un trazo de personalidade (e máis aló), e poderías ler este libro para comprender firmemente o concepto, por exemplo.

Porén, en resumo, o narcisismo podería verse como un continuo, con individuos meramente egoístas e ensimesmados por un lado, e un trastorno psiquiátrico de rango completo por outro.

E non todos os narcisistas son maltratadores, aínda que case exclusivamente son difíciles de manexar relacións interpersoais .

Para obter máis detalles sobre o trastorno de personalidade narcisista, consulte Este artigo . Nela explicamos en detalle como a psiquiatría e a psicoloxía modernas ven o narcisismo. Como verás alí, existe un trastorno de personalidade narcisista.

É unha condición de saúde mental que se considera difícil ou imposible de tratar. É un trastorno da personalidade que dura toda a vida que só se pode controlar ata certo punto (se é o caso) se a persoa está disposta a ceder na percepción e as necesidades doutras persoas. O que normalmente non ocorre.

Por que os narcisistas son tan tóxicos?

Para os narcisistas, todo se trata de control. Necesitan controlar cada detalle das súas vidas e todo o que lles afecta (e na mente dun narcisista, todo os considera). Isto débese a que dependen absolutamente de manter a imaxe idealizada de si mesmos, ou se volverían tolos. É por iso que fan que todos os que os rodean se volvan tolos.

Por unha banda, a un narcisista non lle interesa nada o que ten que dicir. Son afastados e distanciados, aínda que, se o escenario está ben preparado, poderían finxir estar intensamente fascinados por todo o que estás dicindo, se iso apoia a súa autoimaxe idealizada. Por outra banda, son moi intensos cando se trata das súas necesidades e poñeranse na túa cara e na alma só para obter a confirmación de que necesitan.

Manipularán gradualmente para que esteas totalmente comprometidos con eles e nada máis. Cando te teñen na súa web, o que normalmente significa namorarte deles e abandonar todos os teus intereses, afeccións, ambicións, amigos e familiares, poden chegar a ser moi abusivos emocionalmente (e ás veces fisicamente).

O teu cónxuxe ou parella é un narcisista abusivo?

Se estás a preguntar iso, poden ser. Se non estás seguro, podes ler sobre algúns dossignos de narcisistas nas relacións aquí . En esencia, trátase deles, e sempre será sobre eles.

Non se atreven antes de machucarche só para facelo máis fácil de controlar.

Nunca permitirán que os critiques e terán rabietas polo máis pequeno se non é a súa vontade.

O seu estilo de abuso é especialmente difícil de manexar porque poden ser extremadamente convincentes.

Necesitaban convencerse da súa propia valía (aínda que realmente se odian, pero nunca o admitirían). Esixiranche que sexas igual de perfecto que eles porque te consideran unha extensión de si mesmos. Non de bo xeito. Negaranche todas as necesidades, separaranche de todos e manteranche alí só para agradar aos delirios da súa grandiosidade.

Como fuxir dun narcisista?

En primeiro lugar, afrontemos primeiro as malas noticias: pode ser moi difícil facelo! Pero, a boa noticia é que ata certo punto.

No segundo que perdan o seu interese por ti e pasen a outra cousa (para eles, iso é o que ti), serás libre.

Non obstante, un narcisista é de feito moi inseguro. É por iso que tenderán a unirse a alguén e facerlles imposible marchar .

Un narcisista gozará dun proceso de divorcio tortuoso porque este é un escenario perfecto para interpretar calquera papel que lle resulte divertido nese momento. É por iso que cómpre rodearse de apoio, tanto de familiares e amigos como de profesionais. Prepárate para unha longa loita, e o mellor consello é: pensa en formas de facerlles crer que gañaron. Entón corre!

Compartir: