Creando espazos seguros: o matrimonio durante o embarazo

Matrimonio durante o embarazo

Neste artigo

Para a maioría das parellas, o relación comeza moito antes do embarazo.

Aínda que non sempre é así, parece que hai unha gran virtude desenvolver unha conexión cunha parella antes de compartir a responsabilidade dun neno con eles.

Dito isto, non hai ningunha lei nos libros que prohiba a concepción dun fillo antes do matrimonio. De feito, algunhas das relacións máis saudables dos libros, incluídos os nenos, poden existir sen a formalidade de certificado de matrimonio . Pero aquí está a realidade da situación.

As parellas experimentarán estrés nas relacións durante o embarazo. É inevitable. Embarazada e tendo problemas de relación é un refrán cantado por moitos que comparten un vínculo matrimonial.

Hai axuda, por suposto, para combater o estrés relacional durante o embarazo. Os conselleiros, médicos, ministros e similares están preparados para axudar á parella con problemas a través dos espazos difíciles.

Comeza cun pau azul

Para abordar o tema de problemas de matrimonio durante o embarazo ou estrés relacional durante o embarazo, é importante recoñecer que a alegría normalmente precede ao problema.

A maioría das parellas están bastante emocionadas cando chega o momento en que a proba de embarazo indica que o junior está en camiño. Para as parellas que intentaron quedar embarazadas, o coñecemento de que a cópula foi exitosa provoca sentimentos de euforia e terror.

A noticia do embarazo pode traer emoción ao sindicato. Pode haber miles de preguntas sobre o estrés relacional durante o embarazo para reflexionar.

Un billón de persoas para contar as boas novas, pero despois chega a realidade. Moitas mulleres embarazadas enferman como cans durante o primeiro trimestre do embarazo. A enfermidade pode incluír náuseas intensas, fatiga, chorros, dores, dores e mal humor.

Mentres os compañeiros poden estar camiñando por un terreo emotivo alto, pode haber un montón de cascas de ovos debaixo dos seus pés.

Algúns acaban tendo unha parella inadecuada durante o embarazo, odiando a súa parella durante o embarazo ou mesmo estando embarazadas debido ao aumento dunha hormona chamada andróxeno.

Coa chegada do segundo trimestre, a parella pode darse conta de que isto é de verdade. Aínda que a enfermidade pode desaparecer e a inundación de hormonas pode ter estabilizado, a euforia das boas novas tamén pode ter diminuído.

O segundo trimestre adoita ser un terreo fértil para o aumento de problemas matrimoniais ou estrés nas relacións durante o embarazo, incluíndo a ira do embarazo, sentirse só durante o embarazo e, ás veces, pasar só polo embarazo.

Problemas importantes de matrimonio durante o embarazo

Problemas importantes de matrimonio durante o embarazo

A gama de problemas matrimoniais ou estrés relacional durante o embarazo pode ser bastante amplo.

Estes problemas de relación ou problemas de relación poden ir desde os 'problemas significativamente fáciles de resolver' ata aqueles que resultan ser bastante prexudiciais para a saúde a longo prazo do sindicato.

Exemplos de problemas comúns que provocan estrés nas relacións durante o embarazo son:

  • Depresión prenatal: A comunicación pode ser bastante tensa entre os socios cando un ou os dous están loitando coa depresión. Aínda que as causas subxacentes da depresión poden ser bastante arrasadoras, comprender por que unha muller ou un marido está lidando con tendencias depresivas é unha vía importante que podería beneficiar á parella a longo prazo.
  • Intimidade: A medida que o neno segue desenvolvéndose dentro da futura nai, tamén o fai o abdome da muller que leva o neno. Por desgraza, cando moitas mulleres embarazadas miran a súa figura no espello e notan a graxa, as estrías e a pel con manchas, desesperan. Isto pode, á súa vez, provocar sentimentos de indesexabilidade. Máis aló das preocupacións por ser demasiado indesexable paraintimidade, algunhas mulleres poden non querer ser tocadas en absoluto. Curiosamente, moitos pais levan o medo a isointimidade sexualacabará prexudicando ao bebé dalgún xeito. Á súa vez, a mamá pode sentirse aínda máis pouco atractiva para a súa parella, e a desesperación pode profundizar dalgún xeito.
  • Efecto lima-luz: A realidade é a seguinte: unha muller embarazada recibe moita atención ao longo do embarazo. Un pai, especialmente aquel cun ego fráxil, pode verse obrigado a tocar o segundo violín mentres a súa muller segue o camiño do embarazo. Parece algo mezquino, pero algúns homes poden volverse bastante celosos e resentidos pola falta de atención constante. Inevitablemente, a tensión do efecto cal-luz mancha a calidade de toda a relación.
  • Un descenso da comunicación e da comprensión : No traballo relacionado co mantemento das responsabilidades domésticas, as esixencias de traballo e o fluxo e refluxo dos coidados prenatais, moitas parellas a miúdo non o fan. comunicarse de forma eficaz durante este tempo. As declaracións son mal interpretadas. A agresividade pasiva pode aparecer. Pode ser moi duro.
  • Cargas financeiras: Máis bocas na mesa. Necesítase unha casa máis grande para crecer familia . Aforro universitario, equipos deportivos, etc. O aumento das presións económicas que chega cun fillo pode ser bastante gravoso. As parellas sans teñen que atopar un xeito de superar os problemas.

Resolvendo as cousas feas

As posibles vías de atención inclúen asesoramento cordial

Só ti e a túa parella coñeces as complexidades do estrés relacional durante o embarazo. Tratar os problemas de relación despois de ter un bebé é posible coa mentalidade correcta, esforzos mutuos e hábitos construtivos.

Lembra que se estás embarazada e estás deprimida por unha relación, isto pode levar a máis complicacións ou problemas co embarazo.

Sen dúbida, coidar dun fillo é unha enorme responsabilidade. Haberá axustes significativos na vida familiar cando chegue o neno.

Haberá custos importantes asociados á chegada do neno e dos fillos posteriores.

Biberóns, roupa, cueiros sucios, vómitos e todo o que acompaña ao embarazo, e os nenos poden probar a determinación ata do corazón máis estridente.

É por iso que segue sendo tan importante que as parellas atopen vías de coidado persoal e relacional ao longo do embarazo e máis aló.

Entre as posibles vías de atención inclúense abundante asesoramento , un réxime de exercicio normalizado, conexión cun grupo de apoio e retiros de parellas.

Aínda que todas as dores do matrimonio non teñen que ser resoltas antes do nacemento dun fillo, unha boa traxectoria é moi importante.

Últimos pensamentos sobre o teu precioso agasallo

Non hai unha resposta definitiva sobre como tratar os problemas de relación, como facer que un home comprenda o embarazo ou mesmo como tratar cunha muller embarazada.

Non obstante, se desexas unha relación forte durante o embarazo e máis aló dela, mira cada día como un agasallo precioso para obter forza para combater os problemas de relación durante o embarazo.

Desafíate a ver a túa parella, a túa familia e o novo día como oportunidades para crecer en sabedoría, paciencia e esperanza.

Busca oportunidades para expresar as túas alegrías e preocupacións coa túa parella nun patrón que sexa aberto e expresivo sen ferir ao outro.

No seguinte vídeo, Stacy Rocklein explica formas de expresar os teus sentimentos e compartir as túas emocións sen medo. Botar unha ollada:

Se te atopas nun impasse emocional, non dubides en chamar a outros para solicitar apoio, consello, seguridade emocional e espazo.

Para as nais que lean esta peza, non descoides o teu autocoidado e o coidado do neno que levas. O estrés, a ansiedade e a depresión que acompañan aos problemas matrimoniais despois do bebé afectarán ao seu fillo por nacer.

Toma medidas agora para asegurarte de que o teu corpo, mente e alma estean no seu mellor momento para que o teu feixe de alegría chegue san e enteiro.

Compartir: