Como conectarse emocionalmente coa túa muller: 7 xeitos de construír un vínculo forte

.Faino rir

Neste artigo

Ten un gran matrimonio e unha familia feliz. Pero sente que podería ter unha relación aínda mellor coa súa muller aprendendo a profundar na súa conexión emocional con ela. Non está seguro de como establecelo conexión emocional no matrimonio ?



Aquí tes algunhas formas probadas de como conectar emocionalmente coa túa muller e establecer e reforzar unha forte conexión con ela, asegurando un matrimonio feliz cheo de comunicación e sentido de unidade.

Fala con ela

Ás mulleres encántalles falar e encántalles cando os seus homes toman o tempo para sentarse e realmente discutir cousas con elas. Cando os homes usan a conversa para mover información, as mulleres usan a conversa para conectarse cos demais. Coñece a súa necesidade de conversar e compartir todos os detalles e tanxencias sobre o tema que nos ocupa participando activamente na conversa.

Isto axúdache con como para apoiar emocionalmente á túa muller. El mostra que atopas valor nas súas opinións, o que a achega a ti. Nada debilita unha relación máis rápido que ignorar á túa parella ou non entender a necesidade de conversa. Algunha vez viches a unha desas parellas casadas o matrimonio parece máis ben un compañeiro de habitación situación que unha parella real? Onde hai pouca interacción verbal e o marido responde ás preguntas da muller con pequenos gruñidos?

Non sexas esa parella.

Entón, como comunicarte coa túa muller?

As túas conversas non sempre teñen que ser sobre grandes temas. Simplemente sentarse antes de que as tarefas da noite abafen a todos e sintonizarse é suficiente para conectarse emocionalmente coa súa muller e amosarlle que un dos seus maiores praceres é escoitando o que ten que dicir .

Presta atención

Se está a buscar formas de como conectar emocionalmente coa túa muller, facer máis que prestar atención. Sinale todas as formas marabillosas que a súa muller engade á súa vida. E non só no seu aniversario. Expresa a túa gratitude polo ben que xestiona as necesidades de todos na casa; que ben se coida a si mesma mentres ten que atender aos demais; que reflexiva está cos teus pais.

Indicando o seu agradecemento porque a multitude de lindezas que fai a túa muller cada día engadirá á túa 'conta bancaria' a túa conectividade emocional e fará que se sinta recoñecida e afortunada de terte como marido. Porque de verdade Ver ela e todo o que fai, tamén garantirá que non o sexas ignorando á túa muller.

Saia da súa rutina de cando en vez

Nada converte as emocións en sentimentos de aburrimento máis rápido que un horario estrito que nunca se desvía. Non tes que reinventar a roda todos os días, pero fai pequenos retoques inesperados nas túas rutinas unha ou dúas veces ao mes.

Despois, como facelo volve conectar emocionalmente coa túa parella?

En lugar da cita semanal, coñécea para xantar. (Se podes traballar isto como sorpresa, ¡puntos extra!). ¿Sempre vas á cabana de vacacións de verán? As tradicións teñen o seu valor, pero por que non reservar unhas vacacións exóticas este ano? A cuestión é evitar que as cousas se poñan obsoletas e esperar con ansias a planificación de cousas novas para estar conectado emocionalmente.

Faga algo xuntos fóra da súa zona de confort

A investigación demostra que cando as parellas experimentan e enfrontan xuntos un desafío físico, aumenta o seu sentimento de conexión. É coma se a carreira de adrenalina se traducise nunha sensación de unión. Entón, faga unha clase de escalada en rocha ou probe unha carreira de esquí desafiante xuntos como formas de conectarse emocionalmente coa súa muller.

O coñecemento de que os dous experimentaron risco e saíron por riba daralle unha sensación de unidade.

Faino rir

Unha das respostas a como conectar emocionalmente cunha muller é facela sorrir; mellor rir!

'A risa é un bo xogo preliminar', segundo os franceses, que son famosos polas súas técnicas de sedución. Pero provocar o seu sorriso non só é bo para activar á túa muller, tamén é unha boa forma de conectarte emocionalmente coa túa muller. Emprega desde bromas internas construídas nos teus anos xuntos ata riffs sobre o que está a suceder no mundo hoxe en día comedia para mellorar a túa conexión íntima coa túa mellor metade. (Tamén pode ser un práctico difusor de conflitos no caso de sentir unha tormenta no horizonte.)

Coñece cales son as paixóns da túa muller e anímalas

Se perdiches a chispa no matrimonio e segues a preguntarte ' Como volver conectar coa miña muller e facerlle saber que significa o mundo para min? ' Aquí está a resposta:

A túa muller goza moito das súas afeccións e actividades e encántalle cando lle preguntas sobre elas. Non é preciso involucrarse nelas. De feito, é beneficioso para a túa relación ter algo propio. Pero cando manifestas interese por estas afeccións, axuda a túa conexión. E encantarache ver o seu rostro iluminado mentres describe un novo desafío que atopou no seu grupo de ioga ou como descubriu como engadir imaxes ao sitio web que está a construír.

Tócaa

Toma a súa man cando esteas fóra. Pon o brazo arredor dela mentres está a ver a televisión. Dálle un ollo rápido mentres olla os pratos. Todos estes toques non sexuais transmítelle a súa conexión emocional. Consello adicional: non limites o teu toque a preludios de sexo.

Falando de preludios ao sexo :

O mellor xogo preliminar comeza no corazón e na mente. Se inviste en conectar emocionalmente , verás que iso leva a unha maior conexión sexual. A maioría das mulleres non poden ir de cero á cama sen sentir primeiro un reforzo do vínculo emocional. Fíxate e verás como se desenvolve a próxima vez que teñas unha discusión absolutamente estupenda onde ambos te sintes completamente sincronizado. O máis probable é que non, esa discusión o levará da mesa ao dormitorio. Isto é porque quererá ampliar esa sensación de unión. Deste xeito, proporcionarache un xeito de conectarte coa túa muller

Ler tamén: Que facer cando non sente ningunha conexión emocional co seu marido

O último para levar

A conexión emocional nunha relación é a miúdo infravalorada. Cando unha parella comeza a sentirse afastada, en vez de buscar axuda, adoitan aprazala. Ben, aí comeza o problema. É importante comprender os primeiros signos de desconexión emocional e tomar medidas inmediatamente.

No vídeo de abaixo, a psicoterapeuta Mary Jo Rapini fala do que ocorre cando se sente emocionalmente fóra da relación e de como conectarse emocionalmente coa súa parella.

O marido que pon enerxía para mellorar a súa conexión emocional coa súa muller está a facer un traballo valioso para facer un matrimonio forte. Este esforzo non se cumprirá sen recompensa. Pola súa banda, a muller asegurará que o seu marido se sinta feliz e feliz na relación. Os beneficios deste investimento son ilimitados e seguirán revelándose co paso do tempo.

Compartir: