Como tratar cun amor non correspondido

Como tratar cun amor non correspondido

Neste artigo



Que é o amor non correspondido?



Cando o teu cariño non é visto, comprendido e correspondido polo que amas, é amor non correspondido. É un dos temas de películas máis populares de Hollywood, e algo que todos experimentamos polo menos unha vez na vida.

Coñeces a sensación, non?



O obxecto dos teus afectos, os teus soños, as túas fantasías, ben, simplemente non senten o mesmo de ti. 'Gústame, pero como amigo', pode ser unha das respostas máis tristes que puidese escoitar ao declarar o seu amor por alguén polo que estivo afortunado.

A dor do amor non correspondido é devastadora e superar o amor non correspondido é unha tarefa difícil.


cancións sobre relacións militares

Para comprender por que doe tanto o amor non correspondido, examinemos todos os detalles deste tema e consellos sobre como superar o amor non correspondido.



Unha definición non me encanta

Wikipedia di o mellor: “O amor non correspondido é o amor que non é abertamente correspondido nin entendido como tal polo amado. A amada pode non ser consciente do profundo e forte afecto romántico do admirador ou pode rexeitalo conscientemente '.

Noutras palabras, o amor non correspondido é como unha rúa de sentido único que atravesa a cidade do romance. Só hai unha dirección.

Imaxina se tivese que pasar os días conducindo por unha cidade só nunha dirección? Iso é bastante frustrante, non?

Non é tan romántico como se podería pensar

A cultura popular pinta unha imaxe romántica chea de emocións do amor non correspondido, que desde o punto de vista do amante.

Cancións como a de Adele Alguén coma ti , películas como Sol eterno da mente impecable , e a banda deseñada clásica Peanuts, ¿recordas que Charlie Brown se preocupou pola pequena pelirroja? - Todos nos mostran a estes heroes que, nun mundo perfecto, merecían ser amados polo obxecto no que están fixados.

Pero estes intensos sentimentos unidireccionais non fan un amante feliz.

Vivir unha vida na que ama profundamente a alguén que non lle devolve estes sentimentos é realmente triste e solitario.

As cousas rara vez acaban como na película, coa amada de súpeto tomando razón e decatándose de que amaban á outra persoa durante todo o tempo.

Antes de profundar en como superar a dor do amor non correspondido, unha palabra sobre o obxecto dun amor non correspondido.

O amor dun lado no matrimonio ou na relación onde vostede é o rexeitador tamén pode causar moita agonía e dor.

A dor do amor non correspondido no matrimonio ou na relación afecta tamén ao rexeitador. O rexeitador séntese constantemente culpable e frustrado ao esnaquizar as esperanzas do amante non desexado.

Buscan constantemente formas educadas de dicir non mentres intentan preservar a dignidade do amante non desexado.

Que podes facer co amor non correspondido?

Entón, como xestionar o amor non correspondido? Aquí tes o consello de amor unilateral máis crucial.

Primeiro de todo, pasar do amor non correspondido require que o fagas decátate de que está lonxe de estar só.

A maioría de nós sentimos a agonía do amor dun lado nalgún momento das nosas vidas.

Hai infinidade de foros dedicados a este número, e pode que che sirva de bo ler algúns deles, só para saber que a túa situación é común.

Entón, sexa amable contigo mesmo se queres superar a dor amorosa non correspondida.

Incluso pode empregar parte desta dor para fins creativos: escribir poesía, música, un conto ou pintar un cadro. Todas estas actividades serán catárticas para ti e axudaranche a 'sacalo'.

Pregúntate se este é un patrón de amor non correspondido

Pregúntate se este é un patrón

¿Es alguén que experimenta a miúdo a dor do amor unilateral?

Pode ser que te poñas en tal posición intencionadamente. Isto soa contraintuitivo, pero serve para alguén que evita o amor.

En vez de arriscar a posible dor que ás veces pode chegar cunha relación amorosa plena, buscan continuamente estas situacións unilaterais para que non teñan posibilidade de florecer sempre nunha relación plenamente funcional, evitando así o 'trato real' con todos os avatares que implica.

Se ves que participas continuamente neste patrón, sería do teu proveito traballar nisto cun terapeuta cualificado.

O teu obxectivo? Deixar de participar nun comportamento non produtivo e aprender a desenvolverse relacións saudables e de dúas caras.

Exercicios para atravesar o amor non correspondido

Moito do que alimenta o amor non correspondido está na túa cabeza.


estratexias de parentalidade exitosas

Noutras palabras, crea unha narración do 'nós' sen datos reais nos que aproveitar.

Deste xeito, o amor que sentes está baseado na fantasía, idealizando á outra persoa. Un bo xeito de detelo é coñecer realmente á persoa na que te fixas.

Correcto.

Quere saír da súa vida soñada sobre eles e coñecelos como semellantes.

Coñecer a toda a súa personalidade, con todos os anacos débiles e malos hábitos que todos nós contemos pode axudarche a superar este romance unilateral que está a vivir e convérteo en algo todos os días e normal.

Decatarásche de que o obxecto da túa adoración non é perfecto e devolverte á terra.

Mira tamén:

Distraerse

Distraerse

Unha boa forma de deixar de pensalo é participar noutras actividades máis produtivas e que queiman enerxía.

A vantaxe disto?

Podes coñecer a outra persoa mentres fas deporte, aprendes unha nova habilidade ou ofreces de voluntario na túa comunidade.

Alguén que teña sentimentos por ti tamén. Alguén que comparte o interese que vos xuntou.

Entón diga adeus amor sen correspondencia, ola, amor real e pleno!

Ir a unha cita con alguén novo

Se seguiches o consello anterior e coñeciches a alguén mentres distraías a ti mesmo, resume a túa coraxe e pregúntalle unha cita.

Non ten por que ser nada formal, só podes pedirlles un café, pero brindarache a oportunidade de ter un tempo concreto con esta persoa.


sempre algo mellor

Isto é fundamental para coñecelos como un ser humano enteiro e impedirache repetir o patrón de amar a versión idealizada que podes ter deles o que leva a un amor sen corresponder.

E se esa data leva a algo máis, definitivamente isto axudarache a superar a aventura amorosa unilateral que tanta dor che causaba.