Como saír dun mal matrimonio

Como saír dun mal matrimonio

Neste artigo

Deixar o teu matrimonio é unha das decisións máis difíciles que tomarás na vida. Investiches moito nisto relación , e esforzácheste para salvalo, pero dásche conta de que os teus conflitos son irreconciliables e necesitas marchar.



Non hai unha forma correcta de marchar, pero hai formas de diminuír a dor e a rabia que supón esta difícil situación. Queres saber como saír dun mal matrimonio con éxito? Aquí tes algúns consellos para axudarche a superar este tempo.

Entón, como sabes cando rematou o teu matrimonio? Como sabes cando deixar o matrimonio?

Primeiro de todo, debes traballar a relación e dalo todo como último intento. Non obstante, se todos os intentos seguen fracasando, saiba que estes son sinais de que o seu matrimonio acabou.

Podes probar por un separación ou vai por un divorcio cando o matrimonio volveuse tóxico. Ademais, ten en conta que os incidentes desfavorables e os conflitos recorrentes non son os únicos sinais dun matrimonio en fracaso. Hai moitas formas de identificar onde estás como parella ou como individuo. Ás veces, incluso acabar cun mal matrimonio non é unha solución a algúns dos problemas.

Como saber cando rematou o seu matrimonio - Preguntas para facer

Antes de comezar o proceso de divorcio, faga estas preguntas:

  1. Estou preparado para construír unha vida significativa como persoa solteira, aínda que nunca máis me case?
  2. Se tes unha aventura, a túa decisión de acabar co teu mal matrimonio é parte diso ou acabarías o teu matrimonio aínda que non coñeceses a outra persoa?
  3. ¿Ocupan os seus pensamentos cotiáns ao saír do matrimonio que fracasa e pasa moito tempo fantaseando co mellor que será a súa vida sen o seu cónxuxe?
  4. Envexas as relacións doutras parellas e sénteste mal ao comparalas coa túa?
  5. Ameazas con deixar o matrimonio cando discutas?
  6. Intentaches ir a parellas asesoramento máis de tres veces sen atopar axuda para o teu casamento pouco saudable?
  7. ¿Está preparado para marchar e xa ten planeado un futuro plan?
  8. Non é cuestión de por que hai que acabar, senón de cando debe acabar? Se é así, entón tes que avaliar por que te sentes tan apresurado por acabar coa relación.

Responder a estas preguntas axudarache a tomar moitas decisións para avanzar.

Toma unha decisión de marchar con conciencia, integridade e respecto

Isto significa que a súa partida debe ir precedida de discusións honestas co seu cónxuxe. Non tome esta decisión que impacta a vida de xeito unilateral, aínda que o seu cónxuxe non estea de acordo con como ve os problemas do matrimonio.

Hai dous na relación e debes á relación traer á outra persoa na conversa. Non só saia, deixando unha nota sobre a mesa.

Preserve a súa integridade e respecte ao seu cónxuxe mantendo unha conversa para adultos (de feito, varios) sobre por que este parece ser o único camiño viable a seguir agora.

Poñer fin ao teu mal matrimonio de forma saudable será mellor para calquera relación futura que teñas e mellor para os nenos implicados.

Sé claro coas túas intencións

Asegúrate de que o teu compañeiro entende que a túa decisión está tomada e que non hai posibilidades de resolver as cousas. Se gafas durante a discusión, a túa parella pode sentir unha apertura e tratar de manipularte para quedarte.

Practique o seu discurso de saída, se é necesario, para que envíe a mensaxe de que iso é o que sente que precisa facer.

Non hai regras establecidas sobre como deixar unha mala relación, pero ter claro en cada etapa dunha relación (aínda que remate) será bo para o teu saúde mental .

Establece límites coa comunicación futura

Aínda que deixes o teu mal matrimonio, ti e o teu cónxuxe manterán moitas conversas mentres desentraña a relación. É mellor establecer os límites do aspecto das túas comunicacións.

¿Podedes falar aínda civilmente? Se non, quizais un texto ou un correo electrónico será o xeito de comunicarse, polo menos nos primeiros días.

Intente manter unha relación 'lixeira e educada', abstense de manter discusións persoais onde compartir sentimentos que poidan desencadear argumentos.

Establece límites coa comunicación futura

Desculpe esta decisión

Cando recoñeces os sinais dun mal matrimonio e decidiches separarte, dille ao teu cónxuxe que sentes que os feriches, os levases ou os metes nesta desorde.

Valida que o pasaches moi ben, pero agora estás por camiños diferentes.

Mostrar empatía

Renunciar ao matrimonio non é doado para ningunha das dúas parellas ou nalgún nivel. Trata de relacionarte con como se senten e asume a responsabilidade da túa parte no final do matrimonio. 'Comprendo como debes sentirte e sinto que sexa o responsable desta ferida'.

Expresar agradecemento polo tempo que pasou co seu cónxuxe

Se cres que isto é certo, agradécelles todo o que compartiron contigo. Valora o que recibiches da relación. Non deixes que o divorcio se apodere de todos os bos momentos que compartiches xuntos.

Houbo moitas partes boas no camiño.

Establece o teu prioridades

Se tes fillos, deberían ser a túa prioridade neste divorcio. O teu compañeiro debería estar na mesma páxina con isto. Pode ser difícil para ti decidir como saír dunha mala relación, pero aínda é máis difícil para os nenos. Ademais, pon en orde as túas finanzas.

Ten paciencia

Hai moito tempo que pensas en marchar, pero o teu compañeiro só está a aprender sobre isto e precisa un tempo para procesalo.

Que teñan os seus sentimentos; pode que xa tiveses estas mesmas emocións e as superases e ata curases hai moito tempo.

Non digas 'necesitas superalo' cando o teu compañeiro revisite os problemas ata un ano máis. A súa liña de tempo non é a mesma que a túa, así que respéctao.

Asegúrese de ter un lugar seguro onde ir

Deixar un mal matrimonio implica moita planificación futura e o primeiro da túa lista debería estar configurando un lugar onde ir. De feito, debes comezar a pensalo niso que decidas sobre como acabar cun matrimonio. Debe ser un lugar seguro, idealmente nalgún lugar onde teña acceso ao apoio durante a transición.

Se os teus pais son persoas coas que pensas que podes estar seguro, quizais a súa casa poida ser un refuxio temporal para ti. Quizais teña un amigo cun dormitorio adicional que poida alugar por un tempo formulando o seu plan de xogo. Ou quizais a súa situación financeira sexa tal que poida alugar o seu propio lugar.

En calquera caso, planifique isto. Non só saia da casa gritando 'acabou!' Atópaste cun par de maletas na beirarrúa e a onde ir. Outro problema que xorde é cando un cónxuxe ten que preguntarse como saír dun mal matrimonio sen cartos.

Ben, para coidar este problema, debería comezar a planificar con antelación. Ten un escondite no que podes volver ou facer unha copia de seguridade de amigos que seguro que che axudarán cando decidas acabar co matrimonio.

Saír dun mal matrimonio non é doado pero non é imposible. Pero cunha planificación adecuada e tendo en conta o proceso, podes salvarte a ti mesmo e á túa parella de moita dor.

Compartir: