Como xestionar a falta de confianza nunha relación

Neno guapo de pel escura que usa un teléfono intelixente e unha muller desconfiada que o espía

Neste artigo

A confianza é a pedra angular de todo o que participamos, xa sexan aspectos tanxibles ou relacións.



A confianza é exhibida por nós en cada pequeno paso, como a confianza de que a ponte que estamos desprazando todos os días foi ben construída e non caerá no río de abaixo coa confianza máis profunda que son os nosos amigos, socios, maridos e esposas. honesto connosco.

Nada é máis importante para a nosa seguridade e felicidade na vida que a confianza. As relacións sen confianza son as relacións que son máis propensas a fallar.

Que pode ocorrer cando desaparece a confianza nunha relación?

De volta a esa ponte. Se pensas que esa ponte parece raquítica ou simplemente insana, non a atravesarás e atoparás un desvío.

Non obstante, a perda de confianza nunha relación persoal é moi diferente. Cando a confianza desapareceu nunha relación, poden xurdir sentimentos de abandono, ira, perdón, pesar e tristeza .

A falta de confianza nunha relación pode sacudirnos ata a medula.

Non obstante, se a relación persoal é superficial ou non moi profunda, a maioría das persoas só se moven á dereita. Se fose tan fácil coas relacións que máis importan: amigos persoais íntimos, familia estendida, marido e muller.

Ningunha confianza nunha relación pode ser angustiosa

Se hai unha falta de confianza nunha relación, cales son algunhas das opcións dispoñibles restaurando esa confianza ? Vexamos a situación na que se atopou Karen Roque.

Ela explica: 'No traballo, estou centrado ao cento por cento no traballo e sei que me valoran a miña capacidade para contratar persoas de confianza, polo que sei o que é a confianza no traballo'.

“Non obstante, na miña vida persoal non sei como confiar nunha relación. Teño verdadeiro problemas de confianza nunha relación porque todos os mozos cos que saín me enganaron '.

«Atópome nun lugar moi malo. Encantaríame poder confiar de novo, pero non confío nunha relación '. A situación de Karen non é única.

Afortunadamente, despois de moito buscar alma, Karen viu a un terapeuta que axudou a Karen a traballar por falta de confianza nunha relación.

Escalando pola escaleira de confianza

A nota de confianza cortouse a metade por tesoiras

Unha cousa é experimentar a falta de confianza en alguén con quen casualmente estás casando, pero que pasa cando a confianza desapareceu nun matrimonio? ¿Pode sobrevivir un matrimonio sen confianza?

Son preguntas moi serias e só poden ser respondidas polas persoas implicadas.

Como Karen anterior, ás veces as persoas entran en relacións con problemas de confianza do pasado. Son optimistas e esperan que o nova relación será mellor e que ambas as parellas formen un vínculo de confianza que poida levar ao matrimonio.

Pero e se falta confianza no matrimonio?

Rota confianza no matrimonio

Se se rompeu a confianza nun matrimonio, pode haber graves consecuencias máis alá do fin do matrimonio . Pero imos facer unha copia de seguridade un pouco para ver se a situación se pode axudar ou modificar cara a unha conclusión diferente.

Primeiro de todo, se algo pasou e hai desconfianza nun matrimonio, ambas as parellas teñen que querer reparar o que está roto. A conversa honesta de Frank está chamada para solucionar a falta de confianza nunha relación.

Ámbalas dúas persoas deben falar abertamente do sucedido para romper a confianza no matrimonio. Simplemente non funciona a menos que ambos se dediquen a corrixir o ocorrido.

As dúas persoas requirirán esforzo e algún compromiso . Non importa cal sexa a causa, o perdón ten que formar parte da ecuación para que o matrimonio continúe.

Se o perdón non se consegue e a falta de confianza nunha relación persiste, é mellor pensar seriamente en acabar coa relación e seguir adiante.

Mira este vídeo para axudarche a recuperar a confianza nunha relación:

Non ter confianza no matrimonio non é un bo lugar para estar

Parella durmir cara atrás na cama

Se o matrimonio vai continuar e prosperar, non hai marxe para a falta de confianza nunha relación.

Os dous socios deben establecer de novo a confianza. Comunicar honestamente é a clave para mellorar a situación.

As desculpas e as promesas deben facerse e tomarse coa máxima sinceridade ou, de novo, é probable que xurdan problemas de confianza. Cada parella nun matrimonio saberá como está completamente investido no matrimonio.

Con sorte e ideal, ambas as parellas invisten ao cento por cento e intentarán reconstruír a confianza que no seu día tiveron no matrimonio.

Se os dous socios queren reconstrúe esa confianza , deberían facer o que faga falta ( terapia de parella, asesoramento matrimonial , etc. son bos lugares para comezar para moitas parellas) para avanzar e para reparar a confianza rota.

Pode que non haxa un final feliz aquí

Inevitablemente, algunhas persoas non son capaces de reconstruír a confianza que tiveron no seu matrimonio.

Aínda que quizais este non sexa o final do libro de contos que ambos os socios puideron imaxinar o día da voda, os problemas de confianza non suporán un matrimonio feliz e satisfactorio a longo prazo .

Ás veces é mellor para o benestar psicolóxico de ambas as parellas para acabar co seu matrimonio, seguir coa súa vida e esperar que o futuro sexa máis brillante.

Compartir: