Como curar das cicatrices emocionais das relacións pasadas

Moi poucos de nós pasamos pola vida sen ter cicatrices mentais namoradas & hellip; Pode comezar na infancia cos nosos pais descoidándonos e continuar mentres escollemos parellas que non están fundamentadas, compasivas ou educadas no mundo do amor.

Curar feridas emocionais profundas

Nos últimos 30 anos, o autor e conselleiro máis vendido número un, David Essel estivo axudando ás persoas a xestionar as cicatrices da infancia por falta de amor e as cicatrices dos adultos que veñen de abuso emocional, asuntos e moito máis.

A continuación, David fala de ideas e pensamentos para axudar a minimizar ou borrar as cicatrices emocionais que podería levar no amor.

' Bagaxe emocional . A iso se refire moita xente cando falamos de dor derivada de relacións amorosas pasadas ou de relacións coa nosa familia principal, que non foron resoltas.

Todo o mundo ten equipaxe. A todos. Para algúns de nós, a equipaxe é tan intensa, tan profunda e tan horrible que nin sequera queremos mirarnos ao espello e ver o que levamos adiante que necesitamos soltar.

Outros, por mor da equipaxe que nunca liberaron, convértense en maltratadores, tramposos, adictos, alcohólicos.

Moitas facer incrible codependente , manténdose en relacións terribles ano tras ano porque non teñen a confianza nin a autoestima para seguir adiante.

O que causa cicatrices mentais e emocionais no amor

Número un- . Abandono. Abandono. Dos membros da nosa familia ou Un antigo amante. Segundo a estudar, a desatención emocional na infancia é o principal predictor independente da aparición e do curso de ansiedade e trastornos depresivos.

Número dous- . Abuso emocional . Asuntos emocionais dos nosos socios. Os asuntos físicos dos nosos socios poden deixar cicatrices emocionais incriblemente profundas que consideramos abuso emocional.

Número tres-. Codependencia. Medo a mecer o barco. Medo de falar honestamente e abertamente das nosas necesidades, desexos e do que está pasando que non nos gusta. Medo. Medo. Medo.

Vexa tamén: Como practicar os primeiros auxilios emocionais.

Que podemos facer con estas cicatrices emocionais

Número un- . As probabilidades de eliminar as cicatrices emocionais das relacións pasadas por nós mesmos son incriblemente pequenas, polo que precisamos contactar cun orientador profesional, terapeuta , adestrador de relacións para tratar de descubrir por que temos estas cicatrices emocionais, onde se orixinaron para que poidamos comezar a liberalas.

Número dous - Se es solteiro, quédate solteiro ata que fagas todo o traballo para eliminar estas cicatrices emocionais.

As persoas que non fan o traballo, avanzan aturdidas na vida e normalmente empaquetan socios moi similares que os seguirán descoidando, abandonando ou abusando deles.

Número tres- . Coidados propios. Medita. Xornal. Exercicio. Coma alimentos limpos. Solta todo adiccións a nicotina, comida, alcol, drogas ou máis.

Este é só un punto de partida, pero se segues os consellos anteriores, dentro de seis meses a un ano despois de traballar cun profesional? Podes liberar o 90% da túa equipaxe emocional.

Se precisas axuda, contacta comigo en www.davidessel.com ; como conselleiro e moito máis, levo 40 anos facendo este traballo e agardo axudar a tanta xente como poida, liberando bagaxe emocional para estar libre de amor '.

O traballo de David Essel está moi avalado por persoas como o falecido Wayne Dyer e a famosa Jenny Mccarthy di: 'David Essel é o novo líder do movemento de pensamento positivo'.

O seu traballo como conselleiro e ministro foi verificado por organizacións como Casamento.com comprobou que David é un dos mellores conselleiros e expertos en relacións do mundo.

Compartir: