Como gardar o teu matrimonio dos teus hábitos sen saída

Garda o teu matrimonio dos teus hábitos sen saída

Neste artigo



Como podes garda o teu matrimonio cando as cousas van cara ao sur no paraíso matrimonial?



Cada parella atravesa refluxos e fluxos. Hai días nos que o matrimonio está cheo de alegría e esperanza, e hai días nos que o matrimonio queda desbordado por absoluta desesperación. A paranoia chégalle, xa que 'o meu matrimonio está rematando' resoa forte na túa cabeza.

Que fas cando estás nunha profunda marital e buscas desesperadamente formas de salvar o teu matrimonio? A quen te dirixes para obter orientación? Como podes garda o matrimonio se o dano é grave e profundo?



Para aqueles que buscan unha resposta a como gardar o teu matrimonio, aquí tes consellos e pasos útiles para gardar o teu matrimonio.

1. Coidado persoal antes do coidado do cónxuxe

A miúdo estás afectado por preguntas inquietantes como:

'¿Pódese salvar este matrimonio?'



'Paga a pena gardar o meu matrimonio?'

O primeiro paso que hai que facer para salvar un matrimonio sempre implica o autocoidado.


como manter unha relación sexual

Ás veces, o autocoidado precede ata salvar un matrimonio.

Antes de comezar a abordar as loitas que contribuíron á coacción matrimonial, debes facer o mellor para manter ou mellorar a túa saúde emocional, espiritual e física.

Comeza cunha camiñada rápida para estimular as endorfinas útiles. Busque a axuda dun conselleiro solidario para axudarlle a procesar a dor e a dor. Participa na oración ou na dirección espiritual para axudarche a estar 'centrado' no difícil camiño que tes por diante.

Recomendado -Curso Save My Marriage

2. Pasa ao compañeiro

Colabore coa asistencia de amigos de confianza que poidan axudar a facilitar máis discusións entre vostede e o seu cónxuxe.

Co seu coidado propio en boas mans, é útil tratar os problemas conxugais co seu cónxuxe.

Como salvar un matrimonio que fracasa?

Os pasos para un matrimonio mellor inclúen o uso da linguaxe 'Eu primeiro', articulando o cuestións conxugais como os ves.

Practicando unha escoita activa, permítelle ao seu cónxuxe a oportunidade de ofrecer as súas impresións sobre dificultades conxugais.

Se vostede e o seu cónxuxe son capaces de realizar este procedemento coa mínima dificultade, pode indicar que ten as ferramentas no seu lugar que os axudarán a ir máis alá da coacción e salvar o seu matrimonio.

Se a mutualidade é unha carga, busque de inmediato o consello dun autorizado familia terapeuta que che atenderá polos pasos para salvar o teu matrimonio.

A mellor forma de gardar un matrimonio é contar coa asistencia de amigos de confianza que poderían axudar a facilitar máis discusións entre vostede e o seu cónxuxe.

3. O maltrato e o seu dano

Despois de ter esgotado as formas de salvar o teu matrimonio, a miúdo preguntas cando renunciar ao teu matrimonio?


meme amor

'O meu matrimonio está fracasando por mor do maltrato': se recoñeceu que o hueso da disputa por sentirse desesperado nun matrimonio é un abuso físico, sexual ou psicolóxico constante, entón ten que facer un xuízo e deixar de sufrir en silencio.

Se o abuso nunha ou todas as súas formas se colou no relación matrimonial , é importante crear un plan de seguridade e deixar o matrimonio canto antes en lugar de buscar vías para salvar o seu matrimonio.

Aínda que a conversa e a perspectiva dunha nova relación poden fomentar as túas esperanzas, nunca se pode tolerar o abuso. Un maltratador que non estea disposto a buscar axuda para o abuso por si só, continuará o ciclo do abuso indefinidamente.

Por suposto, sé ben contigo mesmo e protexe o teu futuro. Non vale a pena salvar ningún matrimonio se a dinámica do matrimonio erosiona a saúde dunha ou das dúas parellas. Gardar un matrimonio fallido nunca debería substituír o teu benestar.

4. Fai de 'Nós' a palabra operativa

Facer

Se te preguntases con sinceridade, atopas a ti escollendo as opinións da túa parella porque queres estar certo? Ou estivo amargado porque o seu cónxuxe arrasou os seus soños no seu intento de cumprir os seus obxectivos?

En vez de facer do matrimonio un terreo práctico para a destreza, devolve o foco á relación. Operar en equipo, onde ningún de vostedes gaña nin perde.

Onde estás contra un problema no matrimonio e non te enfrontas como opoñentes. Potencia a túa relación facendo o que está a favor do teu matrimonio, en oposición ao que che dá razón.

Non deixes que a apatía levante a súa fea cabeza na túa relación. Traballa para que o teu compañeiro se sinta oído, validado e apreciado.


sen regra de contacto

Podes salvar un matrimonio que falla transformando as diferenzas como un campo de aprendizaxe para desentrañar máis sobre a túa parella e volver conectarte a un nivel máis íntimo.

5. Sexa o cambio que desexa ver

Que facer cando o seu matrimonio está fallando? Lembre, unha relación é o acumulado do traballo duro, o compromiso e os esforzos de dúas persoas.

Cando un matrimonio pasa a ser caput, é a falta de esforzos de ambos os dous lados o que leva a un obituario precoz dun matrimonio feliz.

Quere ver á súa parella facendo cambios por si mesmos que axuden a construír un matrimonio saudable. Pero a picada constante, o xogo das culpas e as duras críticas deixarán á súa parella pouca ou ningunha motivación para contribuír a unha relación feliz.

Unha das formas de salvar un matrimonio divorcio é apartar o foco das deficiencias do seu compañeiro e centrar a enerxía en liderar co exemplo. Segue traballando en ti mesmo e pronto verás os resultados reflectidos, onde se rompen os patróns de relación pouco saudables e se recupera un matrimonio.

Fai unha avaliación honesta da túa contribución ao crecemento do matrimonio e comprométete a facer a túa parte do traballo para restablecer unha relación rota e salvar o teu matrimonio.

Se todo isto soa demasiado abrumador, non hai ningún dano en contactar cun certificado experto quen che axudará a ver a través dos conflitos e as emocións tóxicas na túa relación e tomar medidas correctivas para salvar o teu matrimonio.

Xunto ou en vez da axuda profesional, sería unha boa idea asumir un crédito curso de matrimonio en liña xuntos para aprender máis sobre como construír un matrimonio feliz e como superar os desafíos conxugais.