Falta de intimidade: vivir nun matrimonio sen sexo

Neste artigo

• Estás nun matrimonio sen sexo?
• Pero primeiro, que é a intimidade?
• Efectos de vivir nun matrimonio sen sexo
• Factores comúns detrás dun matrimonio sen sexo
• ¿Pode sobrevivir un matrimonio sen sexo?
• Como xestionar un matrimonio sen sexo
• Consellos para arranxar un matrimonio sen sexo
• Que facer cando o sexo simplemente non é posible
• Como ser íntimo nas relacións de longa distancia

Estás nun matrimonio sen sexo?

Vivir nun matrimonio sen sexo é unha pesada cruz.

Isto pide a pregunta: que é un matrimonio sen sexo?

O definición de matrimonio sen sexo segundo A organización social da sexualidade é isto: un matrimonio sen sexo é o que as parellas non realizan actividade sexual ou teñen un mínimo de encontros sexuais.

O sexo e o matrimonio non se exclúen mutuamente.

Efectos do matrimonio sen sexo sobre marido e muller inclúen falta de conexión emocional , conflitos , insatisfacción da relación e incluso proclive cara a cometer infidelidade no matrimonio.

Pero primeiro, que é a intimidade?

A intimidade denota amor mutuo, compartir e apertura. Unha ecuación cómoda entre os socios onde poden ser facilmente vulnerables entre si.

Hai moitas razóns detrás da falta de intimidade nun matrimonio como a menopausa, a idade, os problemas hormonais e a disfunción sexual. Sendo a intimidade física un elemento indispensable nunha relación, o matrimonio sen sexo pode representar unha ameaza para a relación. Pero é aínda máis difícil descubrir como sobrevivir a un matrimonio sen sexo.

Os problemas de intimidade non son infrecuentes e certamente poden ser difíciles de manexar ou incómodos de tratar.

Ningún sexo no matrimonio non é algo moi inaudito, hai moitas parellas que loitan con isto.

Hai matrimonios que sobreviven sen sexo, intimidade , e Romance con todo, estes son os atributos que establecen a relación entre un marido e unha muller á marxe de todos os demais lazos familiares.

O sexo e a intimidade son cruciais para manter un matrimonio saudable e os efectos da falta de sexo nun matrimonio poden causar estragos nunha relación.

A intimidade pertence aos sentimentos próximos e conectados que os socios van construíndo co tempo; e o vínculo físico e emocional que se consegue en relacións saudables.

Efectos de vivir nun matrimonio sen sexo

Ningunha intimidade no matrimonio do marido ou a muller pode ser unha fonte importante de ansiedade e frustración para ela, pero máis para el.

Entón, que importancia ten o sexo nunha relación?

Ás veces, a falta de sexo desencadeará as inseguridades dun home e, a longo prazo, o efecto matrimonial sen sexo pode danar a súa confianza en si mesmo.

Relacionado: Que importante é o sexo para un home

Por outra banda, a falta de intimidade no matrimonio para as mulleres pode ser tan prexudicial, pero non sempre do mesmo xeito.

As mulleres tenden a conectarse a nivel emocional, mentres que os homes tenden a conectarse a nivel físico.

Isto non quere dicir que o sexo non sexa unha experiencia emocional para un home ou que as mulleres non reciban pracer físico. Trátase de diferentes programacións sociais en homes e mulleres. Ademais, se es un home loitando cos desafíos dun matrimonio sen sexo, ler consellos sobre matrimonio sen sexo para homes pode ser útil para superar a seca sexual no matrimonio.

Relacionado: Que importante é o sexo para as mulleres

Moitos homes, por exemplo, inconscientemente estableceron normas para si mesmos que definen o seu papel na sexualidade. A súa confianza en si mesmo e o seu ego están ligados á súa capacidade de entrega á súa parella. Do mesmo xeito, unha muller que moi probablemente foi socializada para nutrir pode sentir falta de amor e intimidade no matrimonio, durante os momentos nos que a súa parella parece menos cariñosa ou retirada.

Isto ocorre porque as mulleres equiparan o cariño co amor e unha muller só retiraría o cariño se algo falla.

Este non é o caso en absoluto dos homes. Un marido retirado pode estar profundamente absorto nun pensamento ou proxecto ou, por exemplo, está estresado por un problema no traballo. Cando remate de reflexionar, volverá e volverá a prestarlle atención á súa muller.

Factores comúns detrás dun matrimonio sen sexo

• Reter o sexo no matrimonio
• Parto
• Abuso ou adicción ás substancias
• Bloques sexuais ou puntos de vista regresivos sobre o sexo
• Infidelidade
• Enfermidade crónica
• Historia sexual traumática
• Mala conciliación laboral e familiar
• Dolor sen resolver

¿Aínda te preguntas cales son os factores responsables do teu matrimonio sen sexo?

Falar cun terapeuta sexual especializado en relacións e desafíos sexuais pode ser útil para manter un dedo no pulso da túa vida sexual. Un orientador sexual ou un terapeuta poden axudarche a atopar unha resposta definitiva á pregunta: 'como superar os problemas de intimidade'.

¿Pode sobrevivir un matrimonio sen sexo?

En canto aos matrimonios que están sexualmente inactivos durante un longo período de tempo, esta é unha pregunta moi válida. Raramente se escoita o matrimonio sen sexo e non é fácil aprender a sobrevivir a un matrimonio sen sexo.

Non obstante, moitos matrimonios sobreviven sen novela, emoción, paixón e sexo, pero incluso en culturas nas que os matrimonios son estritamente utilitarios, para o propósito de economía, relixión ou deber, o sexo e a intimidade a miúdo seguen sendo integrantes nestas situacións como un deber de muller para o seu marido e viceversa.

Aínda que poida parecer estraño, en realidade é bastante intelixente e sensato: a xente destas culturas recoñece a innegable existencia dos seus impulsos básicos primarios e, se é para procrear ou non, tamén se apoian nesta área.

Ningunha intimidade no matrimonio significa perda de conexión, que é realmente o que significa un matrimonio.

Como xestionar un matrimonio sen sexo

Esta pode ser unha pregunta inxusta; a pregunta esencialmente pregunta como facer máis con menos. Xestionar un matrimonio carente de intimidade semella unha planta que trata de xestionar sen auga. Para xestionar un matrimonio sen sexo primeiro esixe que identifique cando deixou de manter relacións sexuais no matrimonio.

Unha mellor pregunta podería ser: ¿é realmente un matrimonio sen intimidade física un matrimonio?

Non falamos do fluxo e refluxo normais das cousas; cando a intimidade diminúe e aumenta. Estamos a falar dun completo estancamento da intimidade matrimonial sexual. Unha planta sen auga aínda pode ter follas verdes, pode gozar dos raios da luz solar e incluso pode estar viva, pero a verdade é que está caída e aletargada, é triste e perdeu a súa vitalidade.

Esta metáfora aseméllase ao matrimonio sen sexo, agarimo ou intimidade.

Consellos para arranxar un matrimonio sen sexo

Estar nun estado onde o matrimonio non ten intimidade no marido ou na muller sempre é horrible.

Na maioría das veces, as parellas decátanse de que ocorre lentamente a medida que o sexo diminúe e ocorre só unha vez ao mes ou con menos frecuencia.

Pode resultar frustrante ou os socios poden compracerse (como compañeiros de piso) ou ambos. Un efecto de matrimonio sen sexo no marido é malo, pero é peor para as esposas.

Sexa como sexa, un matrimonio coma este ten problemas enraizados que hai que identificar e solucionar.

Entón, como sobrevivir a un matrimonio sen sexo?

Aquí tes algunhas cousas que podes facer para solucionar a falta de intimidade no teu matrimonio:

• Pregúntate a ti mesmo e á túa parella como chegastes os dous aquí.
• Debate abertamente sobre as túas necesidades.
• Non culpes á situación do teu cónxuxe. Pregúntate cal foi o teu papel nisto?
• Usa afirmacións 'Eu' contra 'Ti' e abstente de enfadarte ou culpar á túa parella.
• Díganse mutuamente que ambos se comprometerán a solucionar os seus problemas de intimidade.
• Comeza colléndose das mans, mirándose aos ollos, iniciando o contacto físico

• Durante o día, cando esteas fóra do traballo, envíanos uns a outros textos románticos, expresa como os botas de menos e como non podes agardar para volver a casa.
• Falemos, abrazádevos mentres vemos películas pola noite, disfrutemos dunha deliciosa comida xuntos, tomámosnos un baño xuntos ou masaxeamos.
• Coida a túa saúde e aspecto físico. Mantente en forma e atractivo.
• Deixa de ser pegajoso ou queixarte. A ninguén lle atrae alguén así. Pola contra, cultiva os teus propios intereses e persegue as túas afeccións e paixóns.
• Non teñas medo de compartir as túas fantasías coa túa parella.

• Desintoxica a túa relación. Isto significa deixar de lado a amargura, a rabia, o resentimento e comezar a tratarnos mutuamente con amor, bondade e cariño.
• Practica o perdón no teu matrimonio.
• Saia do teu camiño para amar e servir á túa parella e pronto a túa relación sen sexo xa pasará.
• Xogar xogos sexuais .

• Celebre xuntos pequenos éxitos.
• Asiste a un retiro matrimonial.
• Planifica fins de semana e festivos. Non tes que ir a destinos afastados e caros; incluso os pequenos picnic xuntos funcionan.
• Mire o pasado e lembre o tempo que lle apaixonou. Trae eses momentos de novo no teu presente e no futuro.
• Buscar asesoramento. Os expertos profesionais poden axudarche a comprender os teus problemas e guialo para solucionalo xuntos.

Que facer cando o sexo simplemente non é posible

Non obstante, hai parellas cunha relación completamente desprovista de relacións sexuais e queren primeiro dar pasos para construír intimidade sen relacións sexuais e despois atopar a resposta á pregunta 'como arranxar un matrimonio sen sexo'.

Tamén ás veces o sexo non é só posible.

Problemas sexuais como a disfunción eréctil, os trastornos da dor sexual, os trastornos da excitación sexual e a disfunción do chan pélvico, por citar algúns, tamén poden ser os factores responsables dun matrimonio sen sexo.

Entón, como é que os dous podedes manter a intimidade sen relacións sexuais?

• Suxeición manual mentres camiña ou fala, para manter a intimidade e a proximidade
• Despois do ritual de tocarnos , explorando as áreas potencialmente eróticas do corpo do outro
• Unindo a actividade de parellas como aprender unha forma de baile ou unha clase de cociña, xuntos
• Creando obxectivos de relación para favorecer a proximidade
• Tomando un crible curso de matrimonio en liña para restaurar a saúde da súa relación
• Tendo bromas dentro coa túa parella para engadir diversión ao teu matrimonio

Como ser íntimo nas relacións de longa distancia

Non hai forma de crer que só porque estás separado xeograficamente nunha relación de longa distancia, non podes construír nin manter unha relación íntima se os dous están igualmente dispostos a facer un esforzo dedicado a superar a falta de intimidade na túa relación. .

Se estás comezando unha relación de longa distancia ou mantendo unha relación de longa distancia coa túa parella, segue facendo esforzos para superar a falta de intimidade facendo pequenas cousas relixiosamente.

Disfruta de videochat, comparte fotos, comparte información sobre o teu paradoiro e eventos do día a día e deseña as túas visitas destinadas a mellorar a intimidade física coa túa parella.

Pregúntase, como sobrevivir a un matrimonio sen sexo? Ben! Aquí tes as túas respostas.

Compartir: