Establecer límites saudables nunha relación

Establecer límites saudables nunha relación

O amor é cego. Todos escoitamos isto nalgún momento, por parte dun familiar ou amigo cariñoso, que trata de dicirnos suavemente que evitamos a verdade dunha relación. É difícil escoitar estas palabras, crer que alguén que tanto amamos e, se cadra, que profesa que nos quere igual, faría algunha vez algo que nos poida prexudicar. Quizais tamén vexamos os signos, pero decidimos ignoralos, especialmente se o resultado podería ser perder a persoa que máis amamos.

O amor pode ser cegador, independentemente do tipo de relación amorosa. Ningún pai ou nai quere pensar que o seu fermoso fillo poida facer as cousas impertinentes das que poderían ser acusados ​​cando medren, do mesmo xeito que ningún neno quere imaxinar que os seus pais cometeran nunca erros importantes na súa vida. Quizais deamos demasiado de nós aos que nos rodean. No caso das relacións sentimentais, isto ocorre con máis frecuencia do que queremos pensar e, se non se aborda máis cedo que tarde, pode provocar unha ruptura da relación co paso do tempo.

Entón, por que nos deixamos cegar polos nosos seres queridos?

Quizais sexa porque ansiamos ser amados polos demais. Pensamos que se damos o suficiente aos demais, eles amarannos máis ou nunca nos abandonarán. É posible que vexamos indicios de que a nosa parella é menos que perfecta na súa relación con nós, pero non queremos 'sacudir o barco', desbotando as nosas experiencias como un pensamento excesivo. Quizais intentamos abordar a situación, pero o noso compañeiro desbota as nosas preocupacións, dicíndonos que só estamos sendo paranoicos. Non obstante, evitar establecer límites saudables nas nosas relacións só garante o conflito futuro e condena a relación ao fracaso.

Pense na súa relación como unha asociación comercial

Non hai unha resposta fácil sobre como abordar este tipo de situacións, pero un indicio útil sería pensar nas túas relacións amorosas como farías nunha asociación comercial. Cada membro do negocio pon sobre a mesa habilidades e talentos especiais que fan que o negocio funcione. Nun día específico hai unha relación 50/50 con cada socio que realiza exactamente a metade do traballo da empresa, pero se todos traballan xuntos, o negocio crecerá e florecerá.

Nunha empresa, os socios ás veces teñen que traballar con outras empresas para acadar un obxectivo común. Ao usar o escenario dunha asociación empresarial para considerar as circunstancias da súa relación, é mellor poder pensar obxectivamente sobre a situación para establecer límites máis saudables. Este cambio no pensamento só funciona porque se elimina o aspecto amoroso da relación, o que permite aos socios reorientar o respecto e a confianza.

Considere estas preguntas:

  • ¿Sería axeitado algunha vez que a túa parella te mantivese na escuridade con respecto a algún detalle de negociacións e / ou comunicacións con outras empresas / particulares?
  • ¿Sería axeitado algunha vez que o teu compañeiro agochase algún beneficio que recibiu polo negocio que tanto traballaches xuntos na construción ou se o teu compañeiro non compartiu ningún destes beneficios contigo, aínda que sexas consciente deles?
  • ¿Tolerarías algunha vez que o teu compañeiro de negocios dependese de ti para facer todo o traballo duro mentres estean sen gozar dos activos e / ou do tempo libre que lles dedicaches facendo todo o seu traballo?

Para entón comezar a desenvolver límites saudables, debes comunicar as túas preocupacións á túa parella. En vez de acusalos de facer algo mal na relación, céntrate nas túas emocións relacionadas coa túa experiencia do que fixeron, como, por exemplo,

'Estiven moi abrumado por todos os traballos domésticos que temos que facer por aquí e preguntábame se poderiamos traballar xuntos para descubrir como facelo máis manexable para os dous'.

Outro enfoque pode ser,

«Últimamente sentinme moi soa cando chegas a casa tan tarde do traballo. ¿Podemos intentar programar algún tempo máis tarde esta semana para volver conectar? '

Abrir o diálogo dun xeito que implique á túa parella, en vez de acusala, deixaráos menos defensivos e máis abertos a escoitar o que tes que facer.

Ningunha relación é perfecta. Ningunha relación será nunca 50/50. Non obstante, se cada compañeiro traballa xuntos para establecer límites saudables que promovan a confianza, o respecto e a asociación, a relación terá unha base sa que fará que medre e prospere durante os próximos anos.

Compartir: