Os valores fan verdadeiramente a diferenza no matrimonio e na vida

Sen ningún tipo de práctica sobre valores, poden desequilibrarse ou descoidarse rapidamente, o que provoca unha comunicación dolorosa cos nosos socios. Antes de asumir que ten que correr e unirse á súa organización relixiosa local, teña en conta que a espiritualidade e a conexión cos valores pódense atopar en moitos lugares, desde un grupo de meditación, ata unha clase de ioga e un grupo espiritual meetup.com. Os valores pódense estudar asistindo a unha charla sobre un libro de autoaxuda ou desde un libro relixioso a un libro de ficción. Na túa comunidade hai moitos tipos de grupos espirituais que se poden buscar para axudarche a concentrarte nos valores.

A maioría de nós confiamos na práctica espiritual ou relixiosa que nos ensinaron e, se isto non funciona, moitas veces non escollemos nada, deixando de lado calquera práctica de valores significativos.

¿De verdade importan os valores?

Nestas eleccións políticas de 2016, un gobernador dixo que “os valores non importan. 'Ela dixo:' O que importa son os problemas '. Noutras palabras, compartiu que era menos importante como falamos entre nós, menos importante como tratamos ás persoas e non era importante se somos honestos. Ela citou 'o que importa é que se baixen os impostos na miña cidade e ese é o problema'. Imos pensar niso. Se un candidato che di que baixará os teus impostos, entón podes pensar que o teu problema está solucionado, pero se non ten valores, pode que esteas recibindo palabras falsas, inventadas e faladas só para obter o teu voto. . En teoría, é imposible facer negocios con alguén que ten valores equivocados porque non hai garantía de que sexan honestos, se preocupen polas túas necesidades ou te traten con amabilidade.

É importante construír unha base de valores nalgún lugar da súa vida. Se todos nos comportásemos con valores saudables, o noso conflito sería limitado. Son consciente de que algunhas culturas ven o odio como un valor, pero a maioría de nós poderiamos estar de acordo en que os valores dos que falamos inclúen os valores que nos achegan máis xuntos, non máis lonxe.

Algúns dos valores nos que centrarse inclúen:

• Orde
• Decisividade
• Limpeza
• Humildade
• Xustiza
• A gratitude
• Compaixón
• Honra
• Sinxeleza
• Xenerosidade
• Moderación
• Amabilidade
• Responsabilidade
• Confianza
• Fe
• Ecuanimidade
• Paciencia
• Frugalidade
• Dilixencia
• Silencio
• Calma
• A verdade
• Separación da cultura e do eu

Como se traduce isto no noso matrimonio?

A sociedade dominante enfoca o poder e o prestixio e, cando seguimos isto, convértese no foco e no obxectivo. A idea de valores convértese nunha segunda natureza. Cando nos casamos, se o obxectivo é que cada cónxuxe 'teña razón, teña a casa máis agradable, use a roupa máis actualizada, aproveite o tempo co controlador de videoxogos, teña os fillos con máis éxito, vaia ao mellor na escola, ou estar nos consellos máis municipais, entón os valores do noso propio comportamento pódense perder. Non significa que ningún destes atributos estea equivocado con moderación, pero temos que atopar un equilibrio máis alá do que o ego desexa. Se valora o tempo en familia, comprometerase a pasar o tempo coa súa familia. Se valora como trata ao seu cónxuxe, concentrarase niso. Se valoras a honestidade, estarás á altura dos teus erros. Estar nun consello municipal é unha boa cousa para apoiar á túa comunidade, pero tamén é unha posición de prestixio. Cando valoras o prestixio de estar en varias xuntas municipais, o tempo que pasas coa túa familia é de menor valor e isto prexudica as túas relacións máis próximas.

Cando discutimos, se podemos prestar atención ao valor pode axudar co resultado. Se non somos amables co noso cónxuxe, estes fanse defensivos. Se o obxectivo é gañar a discusión e non preocuparnos por como tratamos ao noso cónxuxe, o xogo pérdese. Se mentimos ao noso cónxuxe, temos que andar con culpa e vergoña. Se queremos manter boas relacións diplomáticas con outros países, temos que amosar un certo valor en como falamos e en ser un adversario de confianza. Se queremos ter unha boa relación con nós mesmos para que poidamos estar cómodos na nosa propia pel, temos que amosar un bo nivel de valores para vernos dignos. Todos temos a pena simplemente vivir na terra, pero se non traballamos sobre como nos comportamos no mundo, é fácil esquecer que valemos.

Por que se deixan os valores fóra de moitos matrimonios?

Nos anos anteriores a 2016, o afastamento da espiritualidade e da relixión foi moi alto. Ao mesmo tempo, moitas organizacións céntranse en aumentar a riqueza e o prestixio da súa institución, poñendo o interese persoal por encima do valor. Estamos a volver á práctica dos valores, pero este é un traballo en curso. Moitas partes da relixión preséntanse con prácticas dogmáticas con pouco significado. Afortunadamente, hai moitos líderes espirituais e relixiosos que son marabillosos e que coincidirán cos teus valores fundamentais, pero primeiro tes que ser consciente de que valores realmente te fan sentir sa e tomar medidas para atopar estes líderes. Aínda que quizais non queiras formar parte dun grupo organizado, está ben, busca que tipo de ferramentas che axudan a concentrarte nos valores. Non os deixes fóra porque poden esquecerse facilmente levando a conflitos nas relacións. O problema de 'facer o noso' moitas veces tradúcese en non facer nada e evitar mirar os nosos comportamentos. A miúdo significa orar a Deus ou a unha potencia superior cando algo sae mal ou queremos unha solución rápida. Por suposto, non quere unha práctica espiritual que non sexa significativa para vostede. Non obstante, o fundamento da maioría das relixións máis importantes e o fundamento da maioría das prácticas espirituais é a forma en que nos comportamos e tratamos. Se deixamos este aspecto completamente fóra das nosas vidas, deixamos de mirar os nosos trazos de carácter que producen cambios nas nosas relacións e matrimonios. A resposta non é repetir as prácticas relixiosas do mesmo xeito que os teus pais ou centrarse nos mesmos patróns de práctica dogmáticos que non teñen sentido para ti. Non obstante, é importante construír algún tipo de conexión QUE TE FAGA SENTIDO que se centre nos valores. Se podemos atopar un xeito de ver o noso propio comportamento a través dos valores, este é a miúdo o elo que falta polo que loitamos por tomar mellores eleccións. Tamén pode axudarnos a comprender por que podemos loitar coa autoestima.

Se o teu valor aprendido era gañar moitos cartos e non gañas moitos cartos, sempre sentirás un fracaso. Se aprendiches o valor de traballar tan duro que nunca deixas de coidarte, loitarás. Se aprendiches o valor de fuxir coa práctica máis sinxela en vez de traballar duro, aínda que nunca experimentaches a sensación de realización, este pode ser un valor que queres explorar. Os valores extraviados poden ser perigosos e pouco saudables. Os valores extraviados son os que vos ensinan outros que estades pendentes, pero que xa non funcionan para vós, ou quizais nunca o fixeron.

Ás veces temos que botar unha ollada máis atenta aos valores para decidir o que realmente desexamos e os que marcarán a diferenza nas nosas vidas e nas que nos rodean.

Cun novo foco nos valores, probablemente sorprenda moito ver un cambio positivo en todas as súas relacións coa familia, amigos e cónxuxe e no seu corazón e mente. Como a práctica para calquera instrumento, proba, deporte, traballo, charla ou relación, é necesaria unha práctica continua para recordarnos a seguir traballando nos nosos trazos de carácter. O estudo dos valores e a práctica dos valores non é un curso dunha semana; é un enfoque continuo que nos mantén fundamentados na toma de boas e saudables eleccións.

Onde podes buscar un foco ou estudar os valores na túa casa ou comunidade?

Compartir: