Que é o abuso verbal: como recoñecer e evitar as batidas verbais

Que é o abuso verbal

Neste artigo

É de suma importancia saber que é o abuso verbal para identificar a verdadeira natureza da súa relación e comprender se está a ser abusivo ou non.

Entón, antes de afondar nos signos de abuso verbal, efectos do abuso verbal e como tratar o abuso verbal, entendamos como definir o abuso verbal nos termos máis sinxelos.

Unha definición simple de abuso verbal pode ser: palabras coidadosamente utilizadas para retratar mellor a unha persoa como negativa.

A agresión verbal pode ocorrer nunha relación, no matrimonio, no traballo, na escola, na universidade ou entre membros da familia.

Por que está a suceder o abuso verbal

Moitas veces acontece que as persoas maltratadoras non se decatan de que maltratan. Os antecedentes do maltrato adoitan estar profundos na súa infancia cando aprendían a comunicarse.

Se un ou os seus pais foron abusivos entre si ou co neno, a persoa xa adulta pensará que a forma de comunicarse é a normal.

As persoas verbalmente maltratadoras saben a diferenza entre a vítima e o agresor, pero o verdadeiro problema é que pensan que é normal que unha delas sexa reprimida e a outra manteña o control todo o tempo.

Entón, non é que non saiban do abuso, pero pensan que é a súa única opción xa que a outra opción é abusar eles mesmos, sen entender que a vida non é branco e negro e que ninguén necesita ser maltratado.

Outros motivos poden ser problemas de xestión da ira, falta de empatía, adicción ao alcol ou ás drogas e outros trastornos mentais graves.

Que é o abuso verbal

O abuso verbal ten unha ampla gama de habilidades.

Aquí tes algúns exemplos de abuso verbal.

  • Criticando
  • Culpar
  • Comentarios sarcásticos
  • Insultos
  • Chamada de nome
  • Xulgando
  • Acusando
  • Dirección
  • Manipulando
  • Contrarrestar
  • Retirar información

Outros tipos de abuso verbal inclúen: non responsabilizarse das súas accións e mala conduta, actuando de xeito condescendente coma se fosen superiores a ti e saiban mellor. Unha persoa maltratadora o fará tenta fuxir coa súa falta, pasando as malleiras verbais como unha broma.

O abuso verbal pode ser tan ferinte como o abuso físico. Cando existe unha violencia verbal persistente, pode provocar un maior risco de trastorno de estrés postraumático e un grave colapso psicolóxico para unha esposa verbalmente abusiva ou un marido verbalmente abusivo.

Todos estes abusos verbais están a ocorrer ao noso redor, e ás veces quizais para nós, pero non nos decatamos deles, porque a clave para ser un agresor verbal 'exitoso' non é revelarse como un, en vez diso, manter sempre a culpa de interrogando e reclamando á vítima.

Comprender ás persoas maltratadoras

comprensión das persoas maltratadoras

Para a vítima nunha relación verbalmente abusiva, é difícil comprender e perdoar ao agresor polo seu comportamento.

Toda persoa que teña que vivir ou pasar máis horas arredor dos maltratadores verbais pode quedar con graves cicatrices emocionais.

Entón, como facer fronte a este tipo de persoas?

Un terapeuta pode ser a mellor solución. O tratamento profesional mostraralles o que é normal e o que é un comportamento abusivo e ensinaralles a comunicarse coas persoas que aman e coidan.

Tratar de manter unha conversa razoable sobre o seu comportamento tamén pode ser útil nalgúns casos, pero na maioría dos casos, os maltratadores verbais non entenden a razón ou ten unha resposta clara ao que é o acoso verbal, entón tórnache moi difícil conseguilo.

Fai esta proba para ver se estás a sufrir abuso verbal no matrimonio ou na relación:

Como responder ao abuso verbal

Como responder ao abuso verbal

Debe entender o que é o abuso verbal e identificar signos de abuso verbal nunha relación para que poida prepararse en consecuencia.

Pero, 'razón' non é unha palabra no dicionario do maltratador. Entón, como deter o abuso verbal?

  • A túa mellor liña de defensa é debuxa claramente a liña máis alá da que o abuso é demasiado.
  • Informe ao agresor de que non tomará as súas accións con normalidade e non deixará que te traten así.
  • 'Pare iso' é unha gran resposta en moitos casos. Úsao.

Se nada funciona e todos os teus intentos de solucionar as cousas fracasan, pensa en deixar á persoa verbalmente abusiva antes de que sexa demasiado tarde.

Facelo todo por si mesmo pode parecer extremadamente desalentador, especialmente se é financeiro dependente dun cónxuxe verbalmente abusivo ou ten fillos con eles.

É igualmente difícil se o maltratador é un colega, un familiar próximo ou parte integrante da súa rede social.

É posible que os amigos e a familia, incluso cos seus mellores intereses, non poidan ofrecer consellos sen prexuízos e as ferramentas adecuadas sobre como deter o abuso verbal no matrimonio ou tratar o abuso emocional nunha relación ou nun lugar de traballo.

Dado que é máis difícil de detectar que o abuso físico máis explícito ou visible, require un conxunto único de habilidades para facelo. Chega a un terapeuta creíble e experto que poida escoitar a túa historia, axudarche a examinar as túas propias emocións e suxerir formas de saír da relación abusiva.

Enténdeo non é posible fixar unha relación abusiva con alguén que non quere traballar para cambiar a súa actitude abusiva , polo que é mellor deixalos cando estea previsto e non paralizalo.

A mensaxe para levar á casa da vítima de abuso verbal é que se se trata dun lugar de traballo ou dunha relación, acabar coa asociación co maltratador é o único xeito de deter a agresión verbal nunha relación.

Compartir: