11 xeitos de tratar cunha parella egoísta nunha relación

Os infelices maridos afroamericanos sentan a un lado e eviten falar despois da pelexa Independentemente do moito que poidas querer á túa parella, ás veces, iso non é suficiente para que se tomen un momento e pensen nos teus sentimentos nunha situación particular. Nun momento dado, terás que tratar cunha parella egoísta, sexa intencional ou accidental.

Neste artigo

Isto non significa que sexan absolutamente egoístas; é moi probable que a súa metade mellor faga cousas reflexivas e coidadosas a maior parte do tempo. Non obstante, de cando en vez, deslizarán cando se trate de atender ás túas necesidades.

Probablemente, hai algunhas tendencias egoístas que che gustaría que abordase a túa parella, por exemplo, sempre esperando que prepares a cea aínda que esteas a traballar ata tarde ou non prestes atención cando te queixas de algo.

Afortunadamente, hai algunhas cousas que podes facer para mellorar a persoa que amas. Antes de ir máis lonxe, é esencial ter en conta que o obxectivo aquí non é cambiar a esa persoa por completo, xa que nunca debes aspirar a cambiar as persoas que queres para que se axusten á túa visión delas; nunca acaba ben. O punto aquí é tentar mellorar a súa relación.

En lugar de só berrándolles e poñendo en marcha unha discusión, hai formas mellores e máis eficaces de sacar a luz a delicada petición. Os seguintes son 11 formas de como tratar coas persoas egoístas, sobre todo se é a túa parella.

1. Póñase a atención que lles estabas prestando

É o momento de desviar o exceso de amor e atención que lle prestas á túa parella egoísta cara a ti mesmo. Se ignoras as túas necesidades e invistes toda a túa atención e enerxía nunha persoa ensimismada, en lugar de ser virtuosa, só te doerá e te esgotará emocionalmente.

Por que non te mostras un pouco de amor, recambio tempo de autocoidado , dedicarse a afeccións, prestar máis atención ás súas propias necesidades e manter as súas en segundo plano.

2. Explica os beneficios de cambiar

En lugar de simplemente gritar algo así Debes cambiar canto antes neles, cómpre expor os beneficios de facer algún esforzo para cambiar.

Deste xeito, poderán entender canto mellor poden ser as cousas. Deberías facer fincapé no vantaxes de cambiar . Facelo axudará a crear a súa visión de si mesmos como mellores.

Ao axudarlles a ver canto pode facerche feliz un pequeno cambio e fortalecer o teu vínculo, motivaraos a cambiar.

3. Comprender por que está a suceder isto

O home milenario enfadado sentado no sofá sen mirar á muller amada, perdido nos seus pensamentos Ás veces, descubrirás que a xente actúa dun xeito particular debido a unha determinada experiencia pasada. Así, antes de despedir por completo ao teu compañeiro egoísta, cómpre comprender que é o que fai que se comporten deste xeito.

Entón, como tratar cunha persoa egoísta nunha relación?

Ao chegar á raíz do comportamento e o que o provoca, estarás nunha mellor posición para manexalo de forma que axude a diminuír. Se foron ignorados ou descoidados no pasado, pode afectar o seu comportamento actual. O seu comportamento tamén pode ser unha resposta a algo que estás facendo. Axudará a descubrir cal pode ser a causa do problema.

4. Establecer quendas

Será máis beneficioso falar sobre o problema cunha solución que xa está a man. Así, cando levantas o cuestión do seu egoísmo , suxire unha idea para tomar quendas.

Deberías probar un experimento de 'quendas' onde cada un de vós se turne para falar, escoitar e facer favores. Fai isto unha condición para a túa relación e avalía como se desenvolven as cousas. Aínda que isto pode parecer todo configurado, axudaralles a comprender o que esperas deles.

5. Reconecta co teu valor

Ás veces permitimos que as persoas egoístas nas relacións nos pisen por encima xa que non apreciamos completamente o noso valor. Para entender que non mereces ser tratado deste xeito, necesitas restablecer o teu valor.

Reconectar co teu valor pode requirir pasar menos tempo co teu compañeiro egoísta. Participa en afeccións e coida dos teus intereses. Pasa máis tempo coas persoas que aprecias e que che fan feliz. Tamén podes usar afirmacións como

'Son unha persoa incrible á que non lle importa dar a última porción de pizza. En fin, só broma.

Deste xeito, será máis fácil para ti chamar á túa parella por ser egoísta.

6. Trae éxitos pasados

No caso de que levas máis de dous meses na relación, é moi probable que ti e a túa parella tiveses que traballar xuntos para tratar os nosos problemas para chegar a un compromiso. Cando se fala de tratar cunha parella egoísta e do seu egocentrismo, axuda a aumentar os éxitos pasados.

En tal situación, como tratar cun compañeiro egoísta?

Deberías falar do que ambos conseguiron en termos de crecemento e cambio, por moi pequenos que sexan. Deberías manterte lonxe acusándose mutuamente . Facelo axudaralles a recordar o ben que se sentían e motivaraos para facelo.

7. Establece o que estás disposto a tratar

Parella molesta que se ignora na cociña Como vivir cun cónxuxe egoísta?

Se alguén que queres se comporta de forma egoísta, deberías atopar límites. Descubra cousas que pode ignorar e cousas nas que necesita a atención adecuada. Deberías descubrir que aspectos da túa vida xa non podes comprometer e construír unha cerca ao seu redor.

Aínda que que o teu compañeiro egoísta come sempre a última cullerada de pizza pode ser moi molesto, non é un trato para romper. Non obstante, se aínda te ignoran cando tes un problema para que poidan falar de si mesmos, isto pode ser un problema.

8. Exprésate

Ás veces, tratar con persoas egoístas é difícil porque as persoas non se dan conta cando actúan de forma egoísta ata que alguén o sinala. Así, o mellor sería que falase. Non obstante, o mellor sería que foses cauteloso e tes en conta como o fas para evitar provocar unha pelexa co cónxuxe egoísta.

En lugar de berrar e facer unha rabieta e dicir cousas como

‘Ti nunca me escoitas; sempre fas todo sobre ti,

Deberías tentar dicir algo como,

Necesito falar con alguén dun problema que me está molestando. Estarías disposto a escoitarme?

É moi probable que o sexan disposto a escoitar a ti e así, ambos poderedes comunicarse as súas necesidades e áreas nas que traballar.

No seguinte vídeo, Stacy Rocklein fala de compartir o problema cos seus seres queridos e de ter claro o que se necesita deles.

9. Fai pausas e explica por que

No caso de que a túa parella egoísta sexa excepcionalmente egoísta nunha semana en particular, deberías considerar facerte un descanso para concentrarte en ti mesmo. Despois duns días sen saber de ti, intentarán descubrir se hai algo mal.

Aquí podes explicarlles o porqué tomando un descanso deles como este é importante para o teu benestar. Esta podería ser a pista que necesitaban para iniciar un cambio. Aínda que pode resultar tan duro dicirlle á túa parella que necesitas un descanso deles xa que te están cansando, e quizais non entendan, pode resultar unha lección importante.

10. Sinala cando os necesites

É moi probable que teñas que lembrarlle ao teu compañeiro egoísta moitas veces o seu egoísmo antes de que poida romper completamente o hábito. Polo tanto, cómpre ter paciencia. Sen embargo, sendo moi claro do que necesitas neste momento é unha excelente forma de asegurarte de recibir o amor que necesitas cando o necesitas.

En lugar de perder os estribos e dicir que todo é sempre sobre eles, debes tentar pedirlles que te escoiten. Dille que está a ter un problema ou un día problemático e pregúntalles se están dispostos a escoitar.

11. Decide se debes quedar con eles

Ás veces, a xente non cambia e, en tales casos, cómpre determinar se debes seguir adiante. No caso de que fixeches o teu mellor esforzo para que comprendan como te está afectando o seu egoísmo e aínda non poden cambiar, entón pode ser inútil continuar.

Ademais, pode ter un efecto positivo sobre eles. Ao non tolerar máis os malos tratos, axudas a ensinar aos demais a ser amable. Alejarse do teu compañeiro egoísta pode obrigalo a traballar por si mesmos.

Polo tanto, a próxima vez que a túa parella actúe de forma egoísta, deberías considerar probar estes consellos para determinar se podes mellorar a situación.

Compartir: