20 consellos sobre como dicirlle a alguén que non estás interesado nel

É halagador cando a alguén lle gustas . Pero e se non sentes o mesmo co teu admirador?

Podes ferir os sentimentos do teu admirador ou guialos dicindo algo incorrecto.

Non obstante, non dubides nunca en seguir avanzando se alguén non é o axeitado para ti. Ademais, como dicirlle a alguén que non estás interesado neles non ten que ser un campo minado.

Hai formas de rexeitar a alguén con firmeza sen ser incómodo ou ferido por iso.

20 consellos para que alguén saiba que non estás interesado

Algunha vez te preguntas por que é tan difícil dicirlle a alguén que non lle gusta?

Esencialmente, todos temos unha profunda necesidade de pertencer.

A experta en psicosocial Kendra Cherry, mentres falaba sobre o concepto de pertenza , di que, en esencia, non nos gusta ferir os sentimentos doutras persoas.

Non obstante, hai moitas formas de dicirlle a un rapaz ou rapaza que non estás interesado. Estes tamén poden ser respectuosos e compasivos.

1. Di non á relación, non á persoa

Cando lle dis a alguén que non estás interesado en saír, básicamente estás negociando con el. A idea é buscar un camiño a seguir que non te implique sentimentalmente. Unha vez que te das conta de que é un proceso, é moito máis doado centrarse nos feitos.

Como dicirlle a alguén que non estás interesado nel non debe ser culpable . Non queres facerlles dano innecesariamente. Por iso é útil, na túa mente, separar á persoa da túa necesidade de non estar nesta relación.

Podes dicir algo así Non me interesa unha relación ou Non estou preparado para establecerme.

Proba tamén: Estamos nunha relación ou só con proba de citas

2. Utiliza enunciados I

Cando lle dis a alguén que non estás interesado despois de lideralo, queres evitar que as cousas se convertan nunha discusión. É por iso que debes tentar centrarte en explicar os teus sentimentos e necesidades en lugar de destacar problemas de comportamento sobre a outra persoa.

Investigación mostra que usar a lingua I é menos xudicial e xeralmente reduce o conflito.

Por suposto, cando se trata de planificar como dicirlle a alguén que non estás interesado nel, non significa dicir cousas como Creo que estás equivocado .

En vez diso, podes probar, Sinto que esta relación non é adecuada para min e necesito espazo por agora.

3. Curto e directo

Quizais escoitastes falar da técnica do bocadillo, onde necesitas dar algúns comentarios positivos xunto coas duras noticias das que falarás. No papel, pode parecer unha boa idea axudar a relaxar a alguén cando lle dis que non estás interesado en saír.

Por outra banda, hai unha nova crenza de que este enfoque socava a túa mensaxe clave.

Ser demasiado positivo ao dar noticias difíciles a alguén tamén pode parecer falso. O que realmente queres é ser transparente e conciso , segundo o psicólogo Roger Schwarz dando feedback .

Si, como dicirlle a unha moza ou a un mozo que non estás interesado é moi parecido a darlle comentarios duros. Entón, faino breve e evitar comentarios excesivamente positivos como Vostede é unha persoa incrible pero non me interesa levar as cousas máis lonxe.

Cando te preguntes como dicirlle a alguén que non estás interesado, só tes que lembrar que simplemente podes dicir que non o estás.

4. Sexa honesto e amable

Non hai nada peor que mentir cando lle fai saber a alguén que non está interesado. A maioría da xente pode ver a través destas mentiras debido a varias pistas da nosa linguaxe corporal, sexa consciente ou non.

Facemos isto grazas a algo chamado espello que é causado polas neuronas espello do noso cerebro, como neurocientífico. investigadores descubriron.

5. Sexa respectuoso

O ghosting parece case normal nestes días se escoitas as actualizacións das redes sociais. Unha recente estudar mostra que ao redor dunha cuarta parte das persoas foron fantasmadas. Por outra banda, outra enquisa parece indicar a cifra nun 65%.

Sexa cal sexa o número que leves, pregúntate se queres ser fantasma . Como dicirlle a alguén que non estás interesado implica algúns forma de comunicación verbal se queres ser amable e respectuoso.

Por suposto, nada che impide facer pantasmas, pero este enfoque pode pasarche factura despois dun tempo. A xente sempre descobre estas cousas ao final e ata pode cuestionarte como amigo.

É por iso que a amabilidade adoita ser a mellor opción cando se considera como dicirlle a alguén que non está interesado.

6. Comparte os teus sentimentos

As persoas moitas veces caen na trampa de pensar que cometeron un erro ou que non foron o suficientemente boas para ti. É por iso que ao considerar como dicirlle a alguén que non estás interesado pode implicar falar dos teus sentimentos e do que necesitas.

Deste xeito, quitas o foco deles.

Por exemplo, está perfectamente ben dicir que es só non sentir a relación , é por iso que decidiches que necesitas un tempo para saír de citas.

É un pouco máis fácil cando lle dis a alguén que non estás interesado despois da primeira cita.

Aínda que houbo varias citas, polo menos probaches a relación. Céntrate nese positivo e comparte os teus sentimentos cando lle digas a alguén que non estás interesado despois de lideralo. Ou aínda que non os liderases.

7. Centrarse na incompatibilidade

Como dicirlle a alguén que non estás interesado pode implicar comunicar que sentes que es incompatible. Por suposto, poden estar en desacordo e iso está completamente ben. Simplemente lembra que esta é a túa decisión. Tes todo o dereito a escoitar os teus sentimentos e dicir non a alguén.

8. Dicir que non estás preparado para saír despois de todo

Ir a datas é un pouco un proceso de proba e erro. Estás probando en parte como encaixas. Ademais, estás probando se queres saír.

Non esquezamos que moita xente escolle estar solteira e xa non leva o estigma como os vellos tempos. Entón, unha das formas de dicirlle a alguén que non estás interesado é explicando que decidiches quedar solteiro.

9. Faino en persoa

Aínda te preguntas como dicirlle a alguén que non estás interesado nel? Imaxínate nos seus zapatos e non o fagas con flipante.

Despois de todo, estás lidando cos sentimentos e emocións de alguén. É por iso que sempre é mellor facer estas cousas en persoa. Tamén demostra que os respectas.

Pero, e se eles tamén estiveron pegajoso ou controlador ?

Nestes casos, por desgraza, poden non aceptar un non como resposta. Polo tanto, é posible que teñas que escribir a túa mensaxe. De calquera xeito, mantelo sinxelo, realista e directo.

Se queres máis ideas, incluíndo un exemplo dunha mensaxe de texto ben escrita, mira este vídeo:

10. Practica co teu amigo

Como dicirlle a alguén que non lle gusta pode ser unha pregunta difícil. Por exemplo, podes sentirte triste porque vai ferir os sentimentos dunha persoa. De novo, podes sentirte culpable.

Lembra que é peor acompañar a alguén.

É por iso que practicar cun amigo pode ser unha boa forma de dicirlle a alguén que non estás interesado en saír. Despois duns poucos intentos, sacarás o misterio de todo o proceso e sentirás máis confianza sobre o que dicir.

11. Sexa aberto

Como se mencionou anteriormente, como dicirlle a alguén que non estás interesado significa estar respectuoso e amable se queres facer o correcto. É por iso que deberías evitar dicir cousas como que me encanta saír pero... Ademais, a frase imos ser amigos case pode sentirse condescendiente se alguén está contigo.

Por suposto, cada situación será diferente e tes que valorar o que funcionará mellor para o teu caso. De calquera xeito, recorda estar aberto. Por suposto, podes agradecerlles unhas grandes datas pero ten claro ao planificar como dicirlle a alguén que non queres saír.

12. Explica sen dar escusas

A maioría de nós queremos defraudar á xente con delicadeza e a ninguén lle gusta admitir que levou a alguén. Con todo, somos humanos e estas cousas pasan. Aínda que, non te quedes nese punto e deixa que a culpa che faga inventar moitas escusas estrañas.

Por exemplo, ao pensar en como dicirlle a alguén que non lle gusta, está perfectamente dicir que sentes que tes diferentes obxectivos na vida. Outra opción é dicir que tes outra prioridades agora.

13. Non forzas a liña de só ser amigos

Se non estás interesado en saír con alguén que o estea locamente namorado contigo entón a opción 'amigos' pode ser demasiado deprimente para que o escoiten. Pola contra, deixe que o tempo evolucione as cousas de forma natural.

Se tes amigos en común, pode ocorrer unha amizade máis abaixo, pero darlle tempo á xente para recuperarse. Despois de todo, todos temos un ego machucado despois de que alguén nos di que non está interesado en saír.

14. Escoita pero non te movas

Non hai dano escoitar á persoa aínda que teñas pensado rexeitala.

Escóitaos pero non te movas da túa posición. A túa apertura para comprender a súa perspectiva non debería levarte a aceptar a proposta por pena.

Lembra que debes saír con alguén porque che gusta, non por pena.

15. Fala da conexión que falta

Cando lle digas a alguén que non estás interesado despois dunhas citas, fará algunhas preguntas. A xente moitas veces quere saber por que e o que fixo mal, aínda que non fixera nada específico.

Neses casos, o mellor enfoque é céntrase no proceso e non na persoa. Entón, por exemplo, está ben que non esteas a sentir a conexión no teu intestino. En definitiva, non sempre podemos explicar as nosas emocións .

16. Non pedir desculpas

Pode ser a túa primeira reacción pedir desculpas mentres te sentes confuso sobre como dicirlle a unha moza ou a un mozo que non estás interesado, pero evitalo por todos os medios.

En primeiro lugar, non podes evitar como te sentes e, en segundo lugar, as desculpas poden ser enganosas. O último que necesitas é que a outra persoa pense que hai algo de esperanza.

Polo tanto, non comeces a pedir perdón nin a sentirte culpable. Escoita en silencio cando lle dis a alguén que non estás interesado despois dunha primeira cita.

A continuación, marcha sen deixar dúbidas sobre as túas intencións.

17. Indica o que necesitas

Ao planificar como dicirlle a alguén que non estás interesado nel, pode ser útil pensar no que necesitas na vida. Farache sentir máis seguro na túa decisión e axudarache a elaborar declaracións neutras.

Por exemplo, necesito tempo só é perfectamente válido. Outros exemplos inclúen Necesito centrarme na miña familia/carreira/autocoidado.

18. Lembra, non é persoal

Fagas o que fagas ao pensar en como dicirlle a alguén que non estás interesado nel, lembra que non é persoal. Ademais, tes todo o dereito a honrar o que necesitas e con quen queres saír. Axúdache a xestionar calquera sentimento de culpa.

19. Lembra o porqué

Outra forma de facer fronte a calquera sentimento de culpa ao considerar como dicirlle a alguén que non estás interesado nel é centrarse no teu 'por que'. Esencialmente, ten presente o teu obxectivo final para darche a confianza e a motivación que necesitas para superar a conversación.

Paga a pena notar que a xente pode emocionarse e enfadarse cando lle dis a alguén que non estás interesado despois dunhas citas. Simplemente escoita e recoñece que teñen todo o dereito aos seus sentimentos. Eses sentimentos non son a túa responsabilidade.

20. Perdóache

Pode ser difícil decidir como dicirlle a alguén que non queres saír. Por suposto, aínda podes preocuparte pola persoa, o que tamén pode abrirche unha serie de emocións. É por iso que a autocompaixón é clave e tamén o é perdoarse.

Hai varias formas de perdoarse. Mira este vídeo para saber como:

Aprendendo a perdoarnos

O xeito máis doado sería lembra que es unha boa persoa e que fixeches o mellor posible para entregar unha mensaxe dura amablemente.

Engade a esa afirmación que é importante vivir a túa vida como queiras, incluíndo con quen acabas.

Avanza con gracia

Como dicirlle a alguén que non che gusta pode ser desalentador, pero así Se lembras de facelo breve e directo sendo amable, non te podes equivocar demasiado. Por suposto, terás que xestionar as túas propias emocións. Entón, practica a autocompaixón e quizais tómate un tempo para coidarse.

Despois, confía en que saberás cando é o momento de comprometerte coa persoa adecuada. Finalmente, sexa valente ao pensar en como dicirlle a alguén que non está interesado. Lembra que podemos coñecer algunhas persoas que non están pensadas para ti antes de que apareza a correcta.

Compartir: