20 Formas Eficaces de Prevención da Violencia Doméstica
A organización das Nacións Unidas define nacional/violencia de parellacomo un:
patrón de comportamento en calquera relación que se utilice para gañar ou manter poder e control sobre unha parella íntima.
A ONU, que lidera os chamamentos para a prevención da violencia doméstica, deixou de lado 25 de novembro de cada ano como o Día Internacional da Eliminación da Violencia contra a Muller.
Catro tipos de violencia doméstica:
- Maltrato físico, por exemplo, bater, empurrar
- Abuso sexual, por exemplo, relacións sexuais sen consentimento
- Abuso financeiro, por exemplo, impedir que unha persoa sexa empregada
- Psicolóxico/abuso emocional, por exemplo, ameazas, maldicir
O abuso doméstico afecta a todas as etnias, idades, xéneros, crenzas relixiosas e orientacións sexuais.
Tamén pode estar presente en relacións diversas como os matrimonios, e entre as que conviven, se cortexan ou se citan. As persoas de todos os estratos socioeconómicos e niveis educativos non son inmunes á violencia doméstica.
Segundo a Enquisa , máis de 1/3 das mulleres e 1/4 dos homes atopáronse con violencia de parella ao longo da súa vida.
|_+_|20 xeitos de previr a violencia doméstica
Violencia doméstica non ve xénero. Unha parella tóxica e insegura exercerá violencia, independentemente do sexo ao que pertenzan. Pero, aquí tes 20 formas de previr a violencia doméstica, desde a perspectiva de mulleres e homes.
1. Educación
A formación educativa pode axudarche a aprender como parar a violencia doméstica , ensinarche sobre o violación dos dereitos das mulleres e violacións dos dereitos dos homes. Tamén che permitirá descubrir como axudar a unha muller ou un home maltratado, entre outros.
Baixo alfabetismo tamén se identificou como un factor que afecta negativamente aos esforzos de prevención da violencia doméstica.
Isto débese a que as persoas pouco educadas tenden a ser economicamente menos produtivas e, polo tanto, teñen menos poder de negociación na familia. Así, a educación de calidade pode ser unha das formas máis eficaces de deter a violencia contra calquera xénero.
2. Observa a lei
Aínda que sexas o xefe da túa parella ou familia, iso non é necesariamente unha licenza de abuso ou violencia doméstica, debes entender que moitos países contar con medidas legais para a prevención da violencia doméstica .
Algunhas medidas comúns inclúen someter ao maltratador a programas de rehabilitación, así como sancións como multas, traballos comunitarios, entre outras. Se se aplican ben estas medidas serán moi prolíficas para a prevención da violencia doméstica.
3. Tolerancia
Un ser humano perfecto non existe. Para manter unha relación, ambas as partes deben mostrar madurez e aprender a tolerar as imperfeccións do outro.
A tolerancia pode ser unha das mellores estratexias de prevención da violencia doméstica. Cando hai tolerancia, a violencia raramente resulta nun fogar. A tolerancia tamén debe estenderse aos nenos, empregados domésticos e outros membros do fogar.
|_+_|4. Obter o consentimento
Para evitar a violencia doméstica, ambas as parellas deben obter a do outro consentimento antes de realizar determinadas accións, por exemplo, ter relacións sexuais.
Aínda que ambos os socios deberían estar dispoñibles un para o outro, isto pode non ser o caso ás veces. En lugar de coacción e violencia, o home ou a muller debería mostrar moderación e comprensión.
Todo o mundo debe aprender a tratar aos demais da forma correcta e comprender que a violación matrimonial e a coacción poden constituír unha violación dos dereitos das mulleres ou dos homes. Aínda que hai a impresión de que as mulleres son sempre vítimas abuso sexual , os homes tamén sofren abusos.
5. Respectar as ensinanzas relixiosas
Todas as relixións principais enxalzan virtudes como o amor, a paz, a bondade, a fidelidade e outras.
Adherirse a estas exhortacións relixiosas percorrerá un longo camiño para deter a violencia doméstica na súa relación. Case todas as relixións do mundo explican quen pode ser vítima de abuso e como evitalo, o que claramente axuda na prevención da violencia doméstica.
O cristianismo ensina que se aforras a vara, estropeas o neno.
Pero isto non debe interpretarse como unha incitación explícita a violencia doméstica contra os nenos . En lugar de ser brutalizados, como ocorre ás veces, os nenos que erran deben ser castigados de forma racional e non desproporcionada.
6. Promover a igualdade de xénero
O Organización Mundial da Saúde (OMS) sinalou que as desigualdades de xénero aumentan o risco de violencia dos homes contra as mulleres e inhiben a capacidade dos afectados para buscar protección.
Porén, hai culturas no mundo onde as mulleres teñen a vantaxe e os homes están obrigados a someterse. Todos estratexias de violencia doméstica debe recoñecer que os homes tamén son propensos ao abuso. É moi común asociar a violencia doméstica cos homes.
Pero a National Coalition Against Domestic Violence (NCADV) con sede en Estados Unidos estima que 1 de cada 4 homes foi sometido a algún tipo de violencia física por parte dunha parella íntima.
Esta falta de atención proporcionada á difícil situación dos homes vítimas de malos tratos domésticos provocou a demanda dun día para a eliminación da violencia contra os homes. . A organización tamén observa que a violencia por parte das parellas íntimas é a forma máis común de violencia contra as persoas.
Segundo o NCADV, os membros LGBTQ teñen oportunidades iguais ou incluso maiores de ser sometido a violencia doméstica que os heterosexuais. A pesar diso, a maioría dos movementos de concienciación sobre a violencia doméstica céntranse nas relacións heterosexuais.
Para a prevención da violencia doméstica, a sociedade debe, polo tanto, desenvolver máis formas de protexerse contra a falta de respecto aos membros, especialmente nos matrimonios e outras relacións.
|_+_|7. Diálogo
Os humanos tenden a mostrar tendencias animalistas ás veces. Nas relacións, a intolerancia, a ira e un temperamento vil moitas veces poden dexenerar en violencia doméstica. A tolerancia, o diálogo segue sendo un dos máis factibles solucións á violencia doméstica .
8. Axuda profesional
Hai tantos profesionais que saben como axudar a unha persoa maltratada. Se es unha persoa que sofre calquera forma de violencia no seu fogar ou no seu lugar de traballo, entón pode considerar profesionais relevantes para asesoramento sanitario, xurídico, psicolóxico ou calquera outra forma.
9. Dedicarse á actividade produtiva
Unha mente ociosa é o obradoiro do demo. Se es un home ou muller desempregado, podes considerar que estar todo o día na casa pode ser moi frustrante. Para algúns homes ou mulleres con cónxuxe e fillos, tales frustracións poden levar a violencia doméstica innecesaria contra os outros e os nenos.
Buscar traballo pode axudarche a eliminar frustracións, manterte concentrado e, o máis importante, proporcionarche ingresos para coidar de ti e da túa familia.
|_+_|10. Evita as malas compañías
Os sociólogos adoitan dicirche que a presión dos compañeiros ten unha forte influencia tanto nos mozos como nos adultos. Se os teus compañeiros inclúen aqueles que presumen das súas explotacións de violencia doméstica, entón é probable que pronto adoptes tales hábitos.
11. Únete a grupos que predican contra a violencia doméstica
Se sufriches violencia doméstica nalgún momento, quizais queiras axudar a deter a violencia doméstica antes de que comece. Podes logralo uníndote a un grupo que ofrece axuda a mulleres e homes maltratados.
Estes grupos poden ofrecerche unha visión máis ampla ao axudarche a explicar quen pode ser vítima de abuso e como evitalo. así como proporcionarlle outros consellos de prevención da violencia doméstica que despois pode compartir con outros.
12. Exercicio físico
Moitas persoas adoitan atopar a felicidade xenuína nas súas relacións e na vida matrimonial. Pero poden ser un pesadelo para algúns.
Por exemplo, pode ter un compañeiro que ten o costume de molestar e unha alta propensión a provocar. Se tal é o caso, considere realizar actividades físicas como pasear en lugar de descender sobre el e ser acusado de violencia contra mulleres ou homes.
|_+_|13. Ser un solucionador de problemas
Ser experto na resolución de problemas pode axudar a previr a violencia doméstica.
Os problemas na casa ou no traballo ás veces poden levar á violencia. Persoas con formación e habilidades de alto nivel xestión de recursos humanos pode manexar mellor as relacións interpersoais como os empregados e os matrimonios. Buscar axuda dalgún mediador tamén axudará na prevención da violencia doméstica.
14. Sexa estrito pero non violento
Manter as relacións ás veces pode requirir un pouco de aceiro. Pero isto non significa necesariamente que debas machucar e golpear ao teu compañeiro para que se someta.
Non é aceptable nun mundo civilizado, e estraga todos os esforzos realizados para deter a violencia contra calquera xénero. Unha persoa que é ríxida nos seus pensamentos non poderá entender como previr a violencia doméstica.
15. Mostra amor e cariño
Os matrimonios e as relacións poden ser moi desafiantes. Isto é en parte polo que hai un alta taxa de casos de divorcio en todo o mundo . Non obstante, onde isto sexa unha vontade, seguramente haberá un camiño. Con amor e cariño xenuíno polo outro, pódense afrontar retos como a violencia doméstica.
|_+_|16. Evita a infidelidade
Hai unha relación entre a violencia doméstica e as acusacións de infidelidade / celos sexuais. Abuso ou violencia derivados da infidelidade ou denuncias de infidelidade é común entre machos e femias. Ser fiel á túa parella pode así axudar na prevención do maltrato doméstico.
17. Evita a música e as películas que promovan a violencia sexual
As axencias reguladoras de música e cine e as xuntas de censura ás veces prohiben certas cancións e películas por un ou outro motivo.
Isto tamén pode incluír cancións e películas que promovan sexual e violencia e malos tratos domésticos. Escoitar tales cancións ou ver películas deste tipo pode estimular o odio e o desprezo de xénero e levar á violencia doméstica.
18. Adoptar normas e mecanismos domésticos de resolución de conflitos
Xestionar unha casa cun cónxuxe e fillos pode ser unha tarefa complicada e difícil. Ademais do diálogo, pode que tamén teñas que elaborar un conxunto de regras e rutinas diarias que todos os membros da túa casa deben seguir.
Tamén se deben especificar as medidas punitivas para os infractores, especialmente os nenos. Estes poden estar entre os xeitos de previr a violencia doméstica xa que as regras do fogar levan a unha vida pacífica e coherente.
|_+_|19. Fale con familiares, amigos de confianza, colegas e familiares
Resolver todos os problemas entre socios internamente pode ser ideal. Pero ás veces, para previr a violencia doméstica, pode ser necesario confiar en familiares, amigos, compañeiros, parentes e outros.
Un estudo demostrou que familiares e amigos pode axudar a acabar coa violencia doméstica. Se alguén quere aprender a axudar a unha muller ou un home maltratado, coméntao cos teus individuos de confianza, xa que son os que che darán o consello máis eficaz.
20. Anda se non funciona
Ás veces, un matrimonio ou algunha outra relación non só está destinado a ser. Se probaches todas as vías e observaches que ambos non son compatibles, entón, en lugar de violencia e abuso domésticos, pode ser máis digno saír da relación por completo.
Isto axudarache a ambos a seguir coa túa vida e tentar explorar novas relacións mentres aínda hai tempo.
No seguinte vídeo, Leslie Morgan Steiner fala de por que as vítimas de violencia doméstica non se afastan da relación e por que é necesario evitar o estereotipo de manter o segredo da violencia e romper o silencio:
|_+_|
Conclusión
A violencia doméstica é un reto de actualidade en todo o mundo, e neste artigo mencionamos algunhas formas de previr a violencia doméstica. Aínda que afecta sobre todo a mulleres e nenas, homes e nenos tampouco se salvan.
O a actual pandemia de coronavirus provocou un aumento no número de casos mundiais de abuso/violencia doméstica. A ONU e outros seguen pedindo unha redución da violencia doméstica. Non obstante, esas chamadas parecen estar caendo en saco roto polo de agora.
Compartir:
