5 síntomas comúns do trastorno de personalidade evitativo do teu cónxuxe
Os trastornos da personalidade reflicten un patrón duradeiro de experiencia e comportamento que se manifesta de diversas formas.
Neste artigo
- Necesita ser ben querido
- Non aberto a relacións íntimas
- Incómodo en ambientes sociais
- Evita actividades laborais
- Evita o conflito a toda costa
O cónxuxe con Trastorno da personalidade evitante pode caracterizarse por estar socialmente inhibido, sentirse inadecuado e hipersensible ás avaliacións negativas.
Poden ser tan sensibles que sufrir ansiedade severa ao pensar en dicir ou facer o mal.
Algúns agradan á xente que están tan preocupados por que lles guste que evitan as situacións sociais a non ser que teñan a certeza de ser aceptados ou poidan dar, e dan e dan ata que non lles queda nada que dar.
Alguén que teme o ridículo, sofre o medo a non ser aceptado socialmente e se sente inadecuado nas relacións íntimas, pode experimentar unha crise na mediana idade.
Ademais, aquí tes un proba de trastorno de personalidade evitativo .
Este cuestionario é indicativo dun posible trastorno de personalidade evitativo, dito isto, o mellor é facelo buscar intervención de expertos para un diagnóstico formal.
A continuación móstranse cinco posibles manifestacións do Trastorno da Personalidade Evitante e un exemplo de cada comportamento.
1.Necesita ser querido
Esta persoa non se relaciona con outras persoas a non ser que saiban que se teñen en alta estima debido aos seus medo ao rexeitamento .
Un exemplo, Jane é unha cociñeira fantástica. Ela toma clases de cociña e entrega comidas ás persoas necesitadas.
O problema, se non ten algo que ver coa cociña, Jane non se involucra.
Ela só se pon en condicións de estar preto doutros que a alaban e sabe que á hora de cociñar sempre recibirá eloxios. Jane pasa moito tempo soa na súa cociña.
2.Non aberto a relacións íntimas
Esta persoa teme ser despreciada ou ridiculizada por alguén coa que se relacionaron sentimentalmente.
Cal é a mellor forma de asegurarse de que nunca sufra rexeitamento? Nunca te impliques!
Un exemplo, Frank dá grandes consellos sobre relacións. Todo o mundo vai a Frank cando están tomando problemas coa súa vida amorosa .
O único problema é que Frank nunca parece estar nunha relación.
Vive indirectamente dos seus amigos e das súas relacións, o que o afasta de ter que enfrontarse o medo a involucrarse íntimamente el mesmo.
Raramente verás a alguén con Trastorno de Personalidade Evitante na festa de Nadal da oficina. Se hai unha voda familiar, farano enviar un agasallo pero os cabalos salvaxes non poden arrastralos á voda.
Están tan preocupados cos pensamentos do que os demais pensarán deles, que lles resulta máis fácil quedarse na casa en lugar de enfrontarse á súa ansiedade.
Un exemplo, Kathy vive co seu marido nunha comunidade de xubilados. As mulleres da comunidade reúnense para xogar ás cartas e outras actividades.
Andan a manexar as cabinas de votación en tempo electoral. Fan aeróbic acuático na piscina comunitaria.
Kathy critica a estas mulleres, dicindo que ten cousas mellores que facer co seu tempo. O que fai Kathy co seu tempo é sentarse e ver telenovelas, limpar a casa e desprezar as mulleres ás que desexaría parecerse máis.
Pero para admitir iso, Kathy tería que admitir que ten medo e que non é a onde quere ir.
4.Evita actividades laborais
Esta persoa pasa polo traballo para evitar interactuar cos demais.
Temen asumir máis responsabilidade no traballo porque temen ao fracaso. Manteñen un perfil baixo no traballo.
Un exemplo, John gaña números para gañarse a vida. Iso é o único que fai, non busca ascensos.
Vai á súa oficina, pecha a porta e traballa en calquera tarefa que teña para o día. Podía importarlle menos se obtén un aumento ou un ascenso sempre que non teña que interactuar cos demais ou arriscarse a fallar.
Xoán almorza só.
Non se queda ao redor do enfriador de auga polas mañás falando con outros empregados.
Nunca sae despois do traballo a tomar unha cervexa cos seus compañeiros.
Xógase seguro porque, mentres o estea, non ten que preocuparse de que outros poidan desaprobar algo que di ou fai.
5. Evita o conflito a toda costa
Que pasa cando entras nun conflito cos demais?
Quizais teñas que escoitar críticas, podes ter un pensamento ou unha idea rexeitada.
O conflito é incómodo para a persoa con Trastorno da Personalidade Evitante , ou ben evitarán todas as situacións nas que o conflito sexa posible ou ben se inclinarán cara atrás para facer felices aos demais para manter o conflito.
Un exemplo, Justin fixo todo o que a súa muller lle pedía. Tiña medo de que lle atopase culpa, polo que estaba á súa disposición e, na súa mente, era o seu camiño ou a estrada.
Justin resentía o feito de que a súa muller non se decatase de que non quería facer todo.
Na súa mente, ela debería ser capaz de ler a súa mente.
Para saber sen ningunha aportación del o que o fixo feliz e o que non.
Tiña medo de expresar as súas necesidades e estaba enfadado con ela porque non podía adiviñar as súas necesidades.
Justin vai finxir.
Para manter o seu nivel de ansiedade, pretenderá amar e querer as mesmas cousas que fai a súa muller.
O único problema, Justin está a prepararse a si mesmo, á súa muller e ao seu matrimonio ao fracaso.
Moitas veces alguén como Justin marchará despois de 25 anos de matrimonio apuntando co dedo á súa muller e acusándoa de sendo un fanático do control .
Unha última palabra sobre o comportamento de evitación
As persoas con Trastorno da Personalidade Evitante sofren unha mala autoestima e outras cuestións relacionadas coas relacións íntimas, as actividades relacionadas co traballo e as interaccións sociais.
Mira tamén:
Se te ves a ti mesmo ou ao teu cónxuxe na descrición anterior, recoméndoche que busques terapia para que poidas aprender a ser máis asertivo para conseguir o que necesitas e queres da vida.
Ademais, recibirá consellos fiables sobre o tratamento do trastorno de personalidade evitativo.
Sería útil para le esta guía esencial para axudar a superar o Trastorno de Personalidade Evitante. O libro arroxa luz sobre os patróns xeneralizados asociados aos síntomas do trastorno de personalidade evitativo e os retos de vivir cun cónxuxe cun trastorno de personalidade.
Ao lado, como falamos estilos de apego para adultos , e estrés, non hai ningún dano en buscar síntomas de trastorno de personalidade ansioso, ou mesmo trastorno de personalidade ansioso-evitante comprender e corrixir as outras actitudes disfuncionais que conducen a dinámicas de relación desigual, caos mental e desafíos de relación.
Ademais, debes apoiar ao teu cónxuxe para que poida vivir nun ambiente amable, e aliviar o seu sufrimento, sabendo que viven namorados.
Compartir:
