Aprende como se pode utilizar o asesoramento de parellas como mantemento preventivo

Neste artigo

• O conflito sempre é evidente
• Obtén unha A por esforzo
• A vida é un misterio
• Aprende novos trucos
• Atopar o terapeuta axeitado

As parellas normalmente non buscan asesoramento de parella ou terapia de relación ata que a súa situación sexa catastrófica. O asesoramento de parella adoita ser o último recurso para unha parella en crise.

O estigma asociado á necesidade terapia para as relacións pode evitar que moitas parellas ir a terapia de parella xusto cando comezan os problemas, ou mesmo antes de que comecen os problemas.

Ademais, cando ir a asesoramento de parella? E como atopar un terapeuta de parella? Son algunhas preguntas que ás parellas poden resultar difíciles de responder.

Non obstante, de cando en vez chegan parellas valentes asesoramento de relación de parella mesmo cando nada está mal. Estas parellas buscan previr máis que curar os primeiros problemas de relación .

O matrimonio require unha planificación moi meticulosa para que unha parella teña un futuro digno. E por moito cariño ou amor que teñas un polo outro, estás obrigado a ter desacordos e diferenzas.

Aínda que moitos problemas no matrimonio xeralmente non son o suficientemente importantes como para buscar asesoramento de parella, algúns destes problemas poden ser comúns. problemas de relación a longo prazo.

Así sexa Asesoramento de parellas en liña, asesoramento matrimonial antes do matrimonio ou só terapia para problemas de relación, sempre é mellor aproveitar beneficios do asesoramento de parellas para problemas de relación antes de que as cousas se saian das mans.

Para validar aínda máis o argumento aquí tes algunhas razóns polas que se busca o beneficios da terapia de parella cando nada está mal pode ser mellor que comezar unha vez que os problemas xa comezaron ou cando o é demasiado tarde para o asesoramento matrimonial :

O conflito sempre é evidente

O conflito é moitas veces moito máis obvio para un espectador que para as partes implicadas.

Problemas enmascarados pola mala comunicaciónnun matrimonio ou relación pode dificultar moito a resolución de problemas xa que a parella non logra resolver as súas propias preocupacións, e moito menos comprender as expectativas da súa parella.

En consecuencia, a medida que o problema comeza a aumentar, a incapacidade dunha parella para comunicarse correctamente comeza a afectar a outros ámbitos e aspectos da súa relación.

Por outra banda, as parellas que buscan profesionais que lles axuden a determinar posibles problemas no matrimonio dos que quizais nin sequera estean conscientes están mellor equipadas para xestionar os conflitos na súa relación ou matrimonio.

Por suposto, non todas as parellas necesitan un terapeuta para xestionar os seus problemas, pero ter un terceiro obxectivo na sala probablemente non faga mal.

Obtén unha A por esforzo

O esforzo, en solitario, requirido para chegar a asesoramento de parellas regularmente pode significar que as parellas están poñendo máis enerxía e esforzo no matrimonio e na resolución de problemas que as parellas que non o fan.

A idea de asistir Asesoramento de parellas para mantemento preventivo en lugar de controlar a crise pode ser de enorme valor.Facer que o asesoramento de parella sexa unha prioridadepode levar a sentimentos de traballo en equipo e solidariedade.

A vida é un misterio

Coa constante imprevisibilidade da vida, ningunha parella pode estar verdadeiramente a salvo de contratempos ou desgrazas; canto máis fortes sexan os fundamentos dunha parella desde o principio, mellor.

A parella que se toma o tempo para facerse un check-in estruturado entre si, xa sexa semanalmente ou de forma consistente, podería ter vantaxe para asumir a vida xuntos e establecer sentimentos de seguridade e cohesión.

Para sempre e para sempre é moito tempo, e calquera cousa pode pasar, polo que o máis probable é que se prepare con antelación.

Lembra que o asesoramento non é só para parellas en dificultades, senón tamén para parellas felices coas súas relacións.

Aprende novos trucos

Outro beneficio do asesoramento de parellas tempranas é que podes aprender novos trucos, peculiaridades e xeitos.

Ademais do beneficio obvio da mellora da comunicación e da resolución de conflitos de aprendizaxe, o asesoramento de parellas premeditadas pode mellorar outras seccións da súa vida persoal. Algúns deles foron enumerados a continuación:

• Un conselleiro ou terapeuta de parella pode axudarche a analizar os teus patróns de comportamento e identificar o que desencadea tales comportamentos. Unha vez que estes comportamentos foron identificados, agora podes aprender a controlalos.
• Axúdache a establecer expectativas realistas non só coa túa parella senón tamén contigo mesmo. Asesoramento de parella pode axudarche a mirar cara a dentro e abordar os teus propios demos e incompletos na vida.
• Aprende a ser responsable das súas propias accións e crea unha imaxe máis realista da súa relación.
• Afonda na intimidade que compartes coa túa parella. Podes aprender novas formas de gañar o cariño da túa parella e eles poden aprender a facer o mesmo por ti.

Atopar o terapeuta axeitado

Como parella, se estás aberto á idea de buscar asesoramento de parella antes de afrontar unha crise existencial, iso definitivamente axudaríache a fortalecer o teu matrimonio.

Pero un dos maiores motivos de preocupación para unha parella buscar asesoramento de parella é atopar o conselleiro ou terapeuta axeitado. Permíteme axudarche a superar ese enigma.

Siga estes pasos como guía para atopar o conselleiro máis axeitado e axeitado:

Paso 1 - Iniciar a busca

Este é un paso moi clave para atopar un bo conselleiro de parella. Podes comezar pedindo recomendacións aos teus amigos e familiares; esta sería a forma máis buscada xa que conseguiría o feedback de alguén en quen poidas confiar.

Se pedir recomendación non che resulta favorable, podes buscar directorios especializados e fiables como:

Rexistro Nacional de Terapeutas Amigos do Matrimonio,Centro Internacional de Excelencia en Terapia EmocionalICEF), e a Asociación Americana de Terapeutas Matrimoniais e Familiares (AAMFT).

Tamén podes recorrer a buscar axuda a través de internet. Non obstante, este debería ser o teu último recurso.

Paso 2- Busca a cualificación e experiencia adecuadas

Se aínda non se proporcionou, solicite a cualificación educativa do conselleiro para valorar o que poden estar preparados para resolver as súas dúbidas.

Ademais da formación profesional, pregunta pola experiencia profesional. Tamén pode ser esencial optar por un orientador cunha importante experiencia.

Paso 3- Atributos esenciais do conselleiro

Este paso axudarache a comprender mellor que calidades e características debes buscar cando elixindo un orientador de parella.

Comeza facendo preguntas de investigación, cales son os seus sistemas de crenzas, se están casados ​​ou non, se se divorciaron, se teñen fillos, etc.

Tales preguntas axudaríanche a identificar o quão compatible serías co teu conselleiro.

Compartir: