Un introvertido divorciado: 8 xeitos de manexar a ruptura romántica

Leva tempo superar a dor que provoca unha ruptura. Para os introvertidos divorciados, case parece o fin do mundo cando o teu amor sae desa porta para non volver nunca máis. Un O curioso da ruptura é que altera drasticamente o teu día a día, aínda que a túa relación non foi a mellor. En resumo, é un dos acontecementos máis traumáticos as nosas vidas; un que pode levarche facilmente a unha picada. A pesar de que ser abandonado é realmente unha merda, moitas veces é prudente tomarse un tempo de descanso e pensar sobre saudableafrontar despois dunha ruptura. Cada personalidade tende a tratar con iso un pouco un pouco diferente. Para os introvertidos, temos oito consellos expertos que te verán a través dese agudo atormentador dunha ruptura. Tómate un tempo para ler, adoptar e fainos máis como parte do teu estilo de vida.

1. Repasa unha e outra vez os acontecementos que levaron á escisión

Créao ou non, os introvertidos son mestres da repetición mental. Como tal, tenden a ir sobre as súas accións pasadas e as decisións tomadas hai anos no transcurso da relación. E como Laurie Helgoe (psicóloga e autora de Introvert Power: Why Your A vida interior é a túa fortaleza oculta), os introvertidos teñen a vontade de reflexionar honestamente. sobre os seus acontecementos pasados, como unha ruptura. Esta vontade de autorreflexión demostra ser un gran activo despois dunha ruptura. Aínda que pode darche dificultades para seguir adiante ao principio, a autorreflexión deixa claro o teu camiño cara á seguinte relación. E no caso de a repetición mental resulta ser exhaustiva, entón é hora de que lle deas á cabeza descanso.

2. Leva un tempo só

O reclusión pode levar á xente a pensar que es antisocial, deprimido ou francamente tolo. Ben, non te preocupes demasiado polo que pensan, xa que é de verdade paga a pena pasar un tempo só despois dunha ruptura. Descríbese mellor como desamor hibernación, este é un momento no que os introvertidos divorciados poden prosperar. Un dos principais O propósito da hibernación desconsolada é que che dea moito tempo e espazo para reagruparse tras un divorcio. Para sacar o máximo proveito do desamor hibernación, recoméndase optar por un retiro de meditación silenciosa. Con, terás moito tempo para reflexionar sobre a túa perda e o cambio na túa vida Traxectoria.

3. Non te apresures a conectar despois dunha división

A maioría de nós adoitamos precipitarnos noutras relacións despois dunha separación. Por máis consolador que poida son, a procura dun repunte despois dun divorcio pode non ser unha boa idea. Non apresúrate a dar o teu corazón a calquera. Pola contra, é mellor aproveitar este tempo para medita e atopa ese compañeiro axeitado. En resumo, cómpre ser selectivo con respecto a súa relación. Necesitas alguén ao que te sentirás máis cómodo. Aínda que iso pode tardar bastante en atopar a persoa adecuada, definitivamente paga a pena esperar. Ti pode ter unha mascota que che faga compañía mentres esperas.

4. Non te esgotes totalmente polo proceso de divorcio

Un procedemento de divorcio non é unha cousa mesquiña que tarde uns días en velo a través de. Pola contra, é un proceso longo e exhaustivo que pode matar unha pequena parte eles dentro. Este é un momento no que estás obrigado a consultar cos teus avogados, coa túa familia membros, mediadores e o seu ex. Para evitar quedar totalmente drenado polo conxunto proceso, recoméndase que supervise o seu fluxo de enerxía e faga algunhas pausas dendeo proceso de divorcio.

5. Non derrames o teu corazón a ninguén

Como introvertido, adoita ter un corazón que está situado nese fondo, escuro e lugar cavernoso. Aínda que a familia e os amigos son as próximas grandes cousas da túa vida moitas veces é bo gardar algunhas das cousas para ti. Só elixe verter o teu corazón a alguén en que realmente confías. Alternativamente, pode optar por comunicarse os teus sentimentos cos teus amigos e familiares por correo electrónico ou revistas. E como din, escribir é un lugar ideal para introvertidos divorciados que queren comunicar algo.

6. Necesitas que os teus amigos se poñan en contacto

Os introvertidos non son os mellores cando se trata de facer e manter amigos. Introvertidos tenden a ser máis selectivos sobre os amigos que manteñen. Como tal, teñen un difícil tempo mantendo estreitos lazos sociais. Pero como introvertido divorciado, este é o momento precisa mellorar os seus lazos sociais. Empúxate a conectarte cos amigos e familia que te arrastrará e che recordará as posibilidades da vida.

Mira tamén: 7 Razóns máis comúns para o divorcio

7. Esquecín o teléfono móbil ou as redes sociais por un tempo

Despois dunha ruptura, estás máis inclinado a enviar ese texto ferinte ao teu ex. Isto pode deberse á ira ou só querer golpear ao teu ex onde máis doe. Pero como un introvertido, necesitas manterte ocupado con outras cousas. Ten esa tendencia para sobreanalizar a situación, algo que fará que sexa menos propenso a enviar iso texto impulsivo. Deixa iso para os extrovertidos!

8. Intenta adaptarte a menos cartos, menos estabilidade e menos tempo cos teus fillos

Isto pode parecer algo complicado e difícil para os introvertidos. Non obstante, este é o mellor momento no que consideras reducir os teus gastos e en vez vivir por uns dólares ao día. Tamén debes considerar reducir o tempo que gastas cos teus fillos. Pero non o cortes demasiado xa que aínda debes manter ese social vínculo entre vostede e os seus fillos. Só un pouco servirá. Estas son cousas que farán darche unha gran oportunidade de esquecer as túas experiencias pasadas. Entrarán moito axudándote a superar todo o trauma.

Manexar a dor de rupturaleva tempo, paciencia e terapia para recuperarse do conxunto cousa. É a peor emoción dolorosa que experimentan os introvertidos divorciados e está case imposible ignoralo. Ao cumprir os consellos mencionados anteriormente todos os días, conseguirás tes unha maior oportunidade de reparar o teu corazón roto. Estes consellos farán que cada día a pouco mellor. Non obstante, debes saber que os cambios non se producirán rápido.

A cura dun corazón roto é un proceso lento que leva tempo. Anímate e farás superalo pronto e probablemente coñezas un novo amor que será aquel alguén especial a túa vida.

Marianna Debuxa
Marianna é unha blogueira de estilo de vida que escribe para un blog de peiteadosNewaylook. Apasionalle vivir coa lectura, o deseño de interiores e o estilo de vida activo, e estar ao aire libre o máximo posible.

Compartir: