Como manter o equilibrio nunha relación

Como manter o equilibrio nunha relación

Cales son as regras? Unha vez que estamos nunha relación comprometida e avanzamos polo camiño da felicidade da relación, que lle pasa ao individuo? Renunciamos inmediatamente a todos os aspectos das nosas vidas solteiras que non se axustan perfectamente á nosa vida de parella?

Parellas de todo o mundo están intentando descubrir o equilibrio adecuado que permita a individualidade e unha asociación. Dependendo das persoas implicadas, pode ser unha experiencia gratificante ou un desastre total. Cando coñecemos ao noso futuro compañeiro, esperamos que vivamos a vida do xeito máis cómodo. Temos amigos, interese, afeccións e actividades que nada teñen que ver coa nosa parella. Hai moitas posibilidades de que algúns destes aspectos sexan o que máis nos atraeu uns aos outros, por que cambiar agora? Por que tantos de nós sentimos que unha vez que temos parella, os outros aspectos da nosa vida xa non son importantes? Non só é unha expectativa razoable, senón que tamén é pouco saudable.

Manter o equilibrio

As estatísticas mostran que as parellas que seguen tendo interese externo e as actividades informan de sentirse máis felices na súa relación que as parellas que non o teñen. Creo que a moita xente lle gustaría seguir gozando de aspectos da súa vida previa á parella pero simplemente non saben como facelo. Comeza aquí-

1. Recoñece cales son as túas necesidades

¿Necesitas tempo só? Só tempo de amigo? Tempo de spa? Comprender o que necesitas é clave cando chega o momento de comunicar esas necesidades.

2. Comunicar as súas necesidades ao seu compañeiro

Ser capaz de expresar as túas necesidades de antemán axudarache a eliminar os sentimentos feridos por non invitar á túa parella.

3. Establece un horario para a semana

Identificar os mellores días para facer certas cousas entre si para que coñezas as oportunidades para planificar cousas que quizais queiras facer sen a túa parella

4. Sexa flexible

Non te asustes se o horario non vai exactamente como estaba previsto. Axuste, reprograma e continúe.

5. Sexa considerado

Ten en conta que a túa parella tamén ten cousas que quere facer. A comunicación eficaz é clave cando se discute o que lles gustaría que acontecese a ambos co horario. Por exemplo, se á túa parella gústalle o Monday Night Football con amigos ou ver o Thursday Night Scandal e Grey's Anatomy cos amigos, esas son boas noites para que fagas cousas cos teus amigos tamén.

Lembre, os dous merecen ter a mesma cantidade de información sobre como funciona o seu matrimonio.

Compartir: