Intimidade fóra do dormitorio

Intimidade fóra do dormitorio É difícil entender o concepto real de intimidade. Non sempre é un proceso doado de entender ou de afacerse, e as parellas que parecen telo todo xuntos probablemente pasaron horas intentando descubrir como estar totalmente atentos ás necesidades da outra persoa. A intimidade é a vontade de ser totalmente desinteresado, aínda que sexa o máis necesitado. Atender ao teu cónxuxe significa só iso: deixar de lado as túas propias necesidades e tempo para mostrarlle á túa parella o valorado. A intimidade é multidimensional; incorpora non só o toque físico e o sexo senón tamén emocións, pensamentos e valores.

Neste artigo

Intimidade Emocional

O lado emocional da intimidade é unha das formas máis sinxelas de practicar o desinteresado ante as necesidades da túa parella. Pensa nas formas en que falas entre eles. O cuarto está libre de distraccións? Estás totalmente atento á linguaxe corporal da túa parella, as indicacións non verbais e o ton ou o ton de voz? Ninguén máis que ti coñece mellor os detalles de como se comunica o teu compañeiro. Moitas veces quedamos tan envoltos no que está a suceder nas nosas propias mentes, que esquecemos dar conta das emocións dos nosos cónxuxes. Moitas veces silenciamos o que os nosos socios intentan comunicar como necesidades emocionais porque as nosas necesidades parecen moito maiores nese momento. A neglixencia emocional é dolorosa, e cando é inflixida por un compañeiro de vida, a dor pode ser moito máis intensa.

En lugar de descoidar as necesidades emocionais do teu ser querido, comeza a velos como unha prioridade. O ánimo, o tempo de calidade que pasamos xuntos e o tempo para escoitalo pode ser formas sinxelas pero eficaces de satisfacer as necesidades emocionais do teu cónxuxe.

Intimidade física

Aínda que o lado emocional da intimidade pode ser algo turbio e confuso, o lado físico da intimidade adoita ser moi sinxelo. O sexo, o contacto físico non sexual ou as mostras públicas de afecto (apropiadas e desexadas) son algúns exemplos das necesidades físicas que pode ter o teu ser querido. Pense nas necesidades físicas que tivo: cales foron algúns dos sinais non verbais que emitiu para tentar satisfacer esas necesidades? O teu cónxuxe pode ter necesidades similares, pero ten unha forma diferente de comunicalas. Preste atención ás suxestións sutís ou ás indicacións non verbais; pregúntalle á túa parella como pode comunicarche as necesidades físicas. Non hai mal preguntar! De feito, pode ofrecer a oportunidade de que cada un de vós fale máis aberta e libremente sobre as súas necesidades e desexos físicos.

Satisfacer as necesidades mentais de intimidade

A intimidade ao satisfacer as necesidades mentais pode ser un pouco complicada. Os dous estades xuntos por semellanzas e diferenzas. Estes son os que fan que a túa relación sexa única e non hai que temer. Cando temos cousas que pesan moito na nosa mente, o noso instinto é atopar alguén de confianza en quien confiar e aliviar a presión. O teu cónxuxe é probable (e debería ser!) Ese alguén. Pola súa banda, o seu cónxuxe vai experimentar momentos de presión, frustración ou dificultade. Se se trata dun problema menor ou dunha situación complexa e intensa, dálle tempo á túa parella para falar dos pensamentos que pesan sobre os seus ombreiros. Escoita non para responder senón para comprender. Isto pode ser difícil, porque se es un solucionador de problemas natural, quererá tentar atopar unha solución. Simplemente para e escoita! Satisfacer as necesidades mentais do teu cónxuxe non significa que sempre serás quen atope a resposta.

Intimidade espiritual

Aínda que vostede e a súa parella poden non participar activamente nunha relixión ou fe espiritual, pero iso non o exclúe de experimentar necesidades espirituais e intimidade na súa relación. A espiritualidade é a crenza en algo fóra de si mesmo; é a oportunidade de relacionarse coas persoas e o mundo que te rodea dende outra perspectiva. Estea atento ás necesidades espirituais do seu cónxuxe. Estes poden incluír a participación nunha relixión ou fe formal, pero pode ser algo tan sinxelo como unha reflexión ou conversas sobre a gratitude. A intimidade espiritual pode ser o rexuvenecemento da túa relación nun nivel superior!

Non te limites. Sexa creativo e aventureiro! Proba diferentes formas de relacionarse co teu cónxuxe e ser espontáneo. Probablemente descubrirás que unha maior atención ás necesidades da túa parella en todos os niveis aumenta a intimidade e o desinterés que recibes a cambio da persoa que amas.

Compartir: