Navegando Babyland: Traballando a través dos conflitos entre novos pais

Navegando babyland traballando a través de conflitos entre novos pais

Neste artigo

Guste ou non, hai unha serie de obstáculos de relación e novos conflitos de pais aos que se enfrontan os pais cando traen o seu feixe de alegría á casa da casa familiar. Entón, que tipo de conflito é o máis común?

Moitas veces, cando os pais non están de acordo sobre como criar un fillo, prodúcese unha situación de conflito aberto na dinámica familiar.

Mirando a definición de conflito aberto, pódese resumir como un estado onde hai discusións intensas e incesantes e xogos de berros por un punto de desacordo.

Tratar co cónxuxe competitivo, os desacordos parentais, socavar a crianza e os conflitos fillos son algúns dos moitos problemas comúns de crianza que afectan a felicidade da relación dos novos pais.

Aínda que a nova chegada é un complemento marabilloso á unidade, o neno chega aos pais que traballan a través do esgotamento, a ansiedade e as incertezas xerais sobre como xestionar a nova responsabilidade á que se enfrontan na vida.

Ás veces, o neno pode provocar problemas para que os socios aprendan a facer espazo e axustarse a un novo paradigma.

Se vostede e a súa amada afrontan problemas de relación e conflitos entre novos pais cun novo bebé, hai esperanza.

Aquí tes unha visión xeral dos motivos comúns que se atribúen aos novos conflitos dos pais e suxestións sobre como resolver os conflitos co cónxuxe.

Descenso da intimidade

O horario de alimentación e sono do bebé pode reducir substancialmente o tempo coa súa parella.

Se unha nai está constantemente bombeando e o pai está constantemente mecendo o menor para durmir, pode que quede pouco tempo e enerxía para a intimidade.

A solución?

Fai tempo para conectarte.Fai espazo para a intimidade.

Solicita a axuda de amigos e familiares para que teñas a oportunidade de conectarte coa túa amada. Está ben afastarse coa túa parella durante un fin de semana ou máis para que as conexións sucedan. Como mínimo, establece e practica a noite de cita.

Unha vez á semana, pase o que pase, vostede e a súa parella deberían pasar unha noite para relaxarse, falar e reconectarse.

Privación de sono

A privación do sono acabará por cultivar unha relación amargada entre ti e a túa amada

Aínda que o pequeno está durmindo bastante durante as primeiras semanas da súa vida, non pasa moito tempo antes de que os estómagos gasosos, as dores de dentes e as febres canallas manteñan o feixe de alegría a todas horas. A privación do sono é un dos principais culpables da lista de conflitos entre novos pais.

Se o teu pequeno perfecto está levantado a todas horas da noite, tamén estarás levantado a todas as horas da noite. A privación do sono acabará por cultivar unha relación malhumorada e amargada entre ti e a túa amada.

Unha receita para un desastre inminente!

Hai algunha anécdota sobre o ollo caído? Por suposto. Comparte a carga co teu compañeiro. Considera facer sestas segundo o teu horario o permita.

Se che permites un pouco de indulxencia, permite que a avoa e o avó leven ao teu pequeno para a noite. O sono volverá, amigo. Créao.

Estilos parentais conflitivos

Créao ou non, as parellas entran en conflitos substanciais por morestilos de crianza diverxentes.

Se un dos proxenitores trata de reforzo positivo e o outro prefire un calendario de consecuencias substanciais, os dous acabarán chocando e darán lugar a graves conflitos entre os pais.

A clave para navegar por estilos de crianza diverxentes é utilizar técnicas de escoita activa para crear unha solución comprometida.

Tamén pode ser útil que os socios participen nunha investigación exhaustiva para determinar cales enfoques están apoiados pola investigación científica máis sólida.

Se o conflito aínda está sen resolver, non dubides en buscar a axuda dun conselleiro de confianza.

Pouco tempo para a intimidade sexual

Fai tempo para o toque íntimo

Aínda que poida parecer axeitado manexar o sexo baixo o título xeral de intimidade, o problema realmente ten as pernas para manterse por si só.

Aquí tes a realidade sobre un dos principais conflitos dos novos pais.

O teu pequeno reducirá seriamente o teuvida sexual. Cando estás ocupado intentando poñer todas as pezas da vida do bebé no seu lugar, hai pouco tempo para a intimidade sexual coa túa parella.

A única solución é facer tempo para o contacto íntimo. Velas, loções e similares poden proporcionar a faísca que necesitas para avivar os lumes da sexualidade. Escoita ao teu compañeiro.

Se a túa parella é quen leva o neno, pode pedir un tempo para que o corpo se rexuvenece despois do parto.

Non impulses, baixo ningunha circunstancia, o problema da intimidade se a túa parella está a tratar con depresión de malestar físico.

Critica do tempo

Os socios con nenos pequenos son constantemente atraídos en moitas direccións.

As tensións da vocación, a paternidade e outros compromisos poden deixar pouco tempo para acariciar os contornos dosrelación. A crise do tempo é unha realidade. Ás veces, só hai moito que facer. Sexa bo contigo mesmo. Cumpre os compromisos e responsabilidades do teu compañeiro.

Deixa sempre algún tempo dispoñible para participar nun autocoidado significativo e na renovación persoal.

Ao final do día, un ti máis saudable significa unha relación máis saudable para ti e para a túa parella, mesmo cando o bebé require o protagonismo.

Nutrición

Cando o pequeno chegue á túa vida, non deixes de coidar o teu corpo.

Se queres que a túa conexión coa túa parella floreza, non deixes pasar por alto a importancia de alimentar o teu corpo cunha boa nutrición.

Debido á escaseza de tempo, tendemos a buscar alimentos prácticos en lugar de opcións máis saudables. As froitas, as verduras e as proteínas magras son imprescindibles. Inclúe á túa parella nos cambios de estilo de vida.

Fai exercicio coa túa parella

Fai exercicio coa túa parella

É de vital importancia para ti e para a túa parella seguir movéndose despois da chegada do bebé. Faite un favor e inviste nun bonito carriño de paseo.

Saca ao bebé e á túa parella a dar un paseo diario para manter a conversación florecente e bombear o sangue.

Tes algúns pesos libres? Bombear un pouco de ferro cando o tempo o permita. Os beneficios son inmensos, incluíndo manter a distancia os conflitos dos novos pais.

Terapia para conflitos parentais

Cando o lazo azul ou rosa chega á porta, a familia está extasiada e os problemas de crianza son o último que se lles ocorre. Moitos se deleitarán co paquete que agora ocupa un cuarto da túa casa e un asento de honra en moitos corazóns.

Pero, o paquete pode traer dificultades á túa relación.

A clave é centrarse sempre en crear máis espazo para a intimidade, o tempo xuntos, abertoscomunicación, e o afondamento do compromiso. Cando un pai socava ao outro ou a paternidade inconsistente convértese na norma, entón a resolución de conflitos nos matrimonios faise cada vez máis difícil.

Xunto a estes novos consellos sobre conflitos entre pais, deberías optar pola terapia, onde terás acceso a consellos de expertos sobreconflito familiare actividades útiles de resolución de conflitos para parellas ou actividades de resolución de conflitos para familias, que farán un cambio radical na calidade da súa relación e na felicidade xeral.

Con estes puntos en mente estarás matando novos conflitos de pais en pouco tempo.

Compartir: