Métodos positivos para axudar a que o teu matrimonio sexa mellor e a medrar xuntos
Neste artigo
- Consellos para ter un matrimonio mellor
- Como mellorar o teu matrimonio
- Móvete xuntos
- A importancia do xogo
- Impulsámonos cada día
- Da un paseo polo camiño da memoria
- Sexa un bo oínte
- Pregunta como podes facelo mellor
Todos os matrimonios teñen fluxos e refluxos, momentos de conexión profunda e momentos de conflito. Quizais non quixeses pensar nisto o día que fixeches os teus votos, non?
Cando dixeches que si, probablemente imaxinaches un longo e tranquilo fluxo de amor feliz, fogar e fogar, con fillos incribles e unha vida perfecta.
Con sorte, a maior parte do teu matrimonio teña sido máis altibaixos. Independentemente de onde esteas no ciclo da vida matrimonial, sempre hai formas de facelo fai o teu matrimonio mellor.
A vida é sobre o crecemento persoal, e mellorar o matrimonio é parte dese crecemento persoal. Vexamos algúns pasos agradables para construír un matrimonio mellor.
Consellos para ter un matrimonio mellor
Facer mellor o matrimonio non se trata dun evento único.
Por suposto, ti e o teu cónxuxe gozarías dunha escapada sorpresa a ese resort co que estabas soñando en Hawai. E a quen non lle gustaría volver a casa cun incrible cea con velas para dous, os nenos escondidos nas avoas?
Pero a realidade é que se estás realmente investido en mellorar o matrimonio, necesitas practicar hábitos. Hábitos que empregarás diariamente, semanalmente, mensualmente. Para construír un matrimonio mellor, estes hábitos deben aplicarse de forma consistente. Sen iso, non teñen poder de fortalecemento.
Mira tamén:
Como mellorar o teu matrimonio
Falemos de sexo. Se es como a maioría das parellas casadas, as túas vidas están moi ocupadas. Entre os fillos, as carreiras, os pais envellecidos e os compromisos sociais, a túa vida sexual probablemente diminuíu do que era nos primeiros días da túa relación.
É fundamental prestar atención ao lado físico da túa relación, porque non só esa é unha das mellores beneficios da vida matrimonial , o sexo é o pegamento que pode fortalecer unha relación que podería estar a ver unha diminución da súa conectividade.
Aquí tes unha boa noticia: non necesitas ter sexo de calidade e estremecedor cada vez. Entón, pensa de novo a próxima vez que te dirixas á túa parella e diga que non hai tempo suficiente para ensuciarse. Só un rápido, ou uns abrazos apretados, ou uns cariños mutuos aínda conta como sexo!
En lugar de tardar 10 minutos en desprazarse polos teus sitios de redes sociais, usa eses 10 minutos para desnudarte e amarte.
1. Moverse xuntos
Os investigadores descubriron que as parellas que pasean xuntos reportan unha maior satisfacción conxugal que as parellas que fan os seus paseos por separado.
Para un matrimonio mellor, fai un paseo diario. Camiñar non só che axuda a manterte en forma, senón que a túa actividade compartida favorece a conversa.
Aproveita este tempo para compartir o teu día ou falar de próximos proxectos. Só un paseo diario de 30 minutos xuntos pode promover mellor saúde e mellora o teu matrimonio!
2. A importancia do xogo
Unha cousa que ás veces se perde nun matrimonio a longo prazo é o aspecto lúdico dos teus primeiros días de citas. Lembras cando enviabas memes parvos, compartías chistes estúpidos ou rías das imitacións de, por exemplo, políticos?
Por que non encargas uns monos divertidos para a próxima vez que planeas un fin de semana en Netflix. Ver ao teu cónxuxe cómodo co seu mono de raposo farache rir e sentirte máis preto.
3. Impulsámonos cada día
Unha forma sinxela e positiva de mellorar o teu matrimonio é expresarlle a túa admiración ao teu cónxuxe.
A todo o mundo gústalle que a luz brille sobre eles e dicirlle ao teu cónxuxe o orgulloso que estás cando mencionan un obxectivo que acaban de cumprir no traballo ou cando os ves axudar ao teu fillo cos seus deberes pode contribuír moito a fortalecer o teu felicidade matrimonial. Sexa os maiores admiradores uns dos outros!
4. Fai un paseo polo carril da memoria
As parellas que falan brillantemente sobre como se coñeceron teñen máis probabilidades de ser felices no seu matrimonio. De cando en vez, saca os teus álbums de fotos ou retrocede na túa liña de tempo de Facebook e mira as imaxes de hai anos.
Os recordos e as risas serán cálidos e ricos, e acabarás sentíndote un pouco máis preto por ter revivido estes preciosos momentos xuntos.
5. Sexa un bo oínte
Nada te fai sentir máis preto dunha persoa que saber que realmente escoita de ti.
Cando o teu cónxuxe está a falar contigo, estar presente e atento . Non revise o teléfono, aínda que acaba de chegar unha mensaxe.
Non esteas preparando a cea nin mirando a medias a túa serie favorita. Quere que escoites o que está dicindo, así que volve cara a el, mírao aos ollos mentres fala e recoñece que estás escoitando asentindo ou simplemente dicindo: Vaia. Que pasou despois?
Ademais, se están desafogando, non é necesario que intentes ofrecer solucións (a non ser que pidan algunha). A miúdo basta con dicir que entendes.
6. Pregunta como podes facelo mellor
Unha gran pregunta para facer que axudará mellorar o seu matrimonio é este: dime que máis necesitas.
É unha pregunta sinxela que pode abrir unha conversa agradable, onde vostede intercambia palabras honestas sobre o que che gustaría ver máis da túa parella.
As respostas poden ser tan reveladoras, desde Necesito máis axuda coas tarefas domésticas ata Encantaríame que puidésemos probar cousas eróticas novas no dormitorio. Sexa cal sexa a resposta de Dígame o que necesita máis, pode garantir que lle axudará fai o teu matrimonio mellor.
Compartir:
