Estás xogando seguro co teu compañeiro? Pode que falte algo

Probablemente xa saiba por experiencia directa o difícil que ás veces pode ser como se estiveses na mesma páxina que a túa parella, que a persoa coa que estás hoxe segue sendo a mesma persoa da que te namoraches. As relacións cambian e unha das partes máis difíciles é manter viva a faísca inicial fronte ao paso do tempo.

Por que se esvaecen as paixóns iniciais?

Por que sentimos que a persoa da que estabamos namorados agora parece máis descoñecida ou compañeira de habitación?

Un dos retos clave é o egocentrismo implicado. Cada un perdémonos nos nosos propios mundos e gardamos as cousas dentro cando máis tememos que nos feran. Ao principio, podemos arriscarnos a ser vulnerables porque hai menos en xogo. Pero unha vez que unha relación está a suceder por moito tempo, asusta o barco. Dependemos máis da opinión que o noso compañeiro ten de nós e temos máis que perder se nos machucamos, porque non é tan sinxelo marchar. E así comezamos a deixar escorregar as cousas, xogar con seguridade emocionalmente e deixar de lado os problemas sen resolver que xorden de cando en vez.

Pero correr riscos emocionais é o que nos achega e hai certo medo e vulnerabilidade para manter certa emoción viva. Descubrir aspectos máis novos e profundos uns dos outros é o que lle confire a unha relación a longo prazo o seu sentido de novidade e atractivo. A conexión ten que suceder de novo nun contexto de seguridade e familiaridade.

Vexamos unha parella xuntos.

Toma a David e Kathryn. Están a mediados dos cincuenta, casados ​​durante uns 25 anos. Ambos son executivos ocupados e o tempo creou distancia entre eles. David estivo querendo volver conectarse, pero Kathryn segue afastándoo.

Aquí está o lado da historia de David:

Odio dicilo, pero neste momento paréceme que Kathryn e máis eu somos máis compañeiros de habitación que marido e muller. Aínda que os dous estamos tan ocupados coas nosas carreiras, cando chego a casa de viaxar ou incluso de longos días na oficina, estou desexando vela e anhelo unha conexión. Gustaríame que puidésemos facer algo divertido xuntos de cando en vez e preocúpame que cada un nos involucre tanto nos nosos propios intereses que realmente perdemos a pista da nosa relación e a convertemos nunha prioridade. O problema é que Kathryn paréceme totalmente desinteresado. Sempre que me achego a ela ou lle pido que saia xunta e faga algo social ou incluso divertido entre nós, ela bótame a cara. Parece que ten esta parede e ás veces preocúpame que se aburra de min ou que xa non me parece emocionante.

David ten medo de contarlle a Kathryn como se sente. Ten medo ao rexeitamento e cre que xa sabe a verdade sobre o comportamento de Kathryn: que ela perdeu o interese. Teme que sacar os seus medos ao descuberto confirme os seus peores temores sobre si mesmo e o seu matrimonio; que xa non é o mozo e emocionante que era e que a súa muller xa non o desexa. Parece máis doado gardar os seus pensamentos privados para si mesmo, ou mellor aínda, simplemente evitar pedir máis a Kathryn.

Kathryn ten o seu propio punto de vista; un que David non sabe porque eles dous non o falan.

Kathryn di:

David segue desexando saír e socializar pero non se dá conta de que me sinto tan mal comigo mesmo, é difícil saír como antes. Sinceramente, non me sinto ben comigo mesmo. É o suficientemente difícil ter que descubrir que vestir polas mañás cando vou traballar e despois me sento mal comigo todo o día; cando cheguei á casa pola noite só quero estar na miña zona de confort e non me preocupar por ter que conseguir. disfrazado e vexa toda a roupa do armario que xa non cabía. Miña nai sempre dixo que nunca é bo dicir a un home que non se sente ben por como se ve; só tes que poñer un gran sorriso e finxir que te sentes fermosa. Pero non me sinto bonito en absoluto. Cando me miro ao espello estes días, o único que vexo son os quilos de máis e as engurras.

Kathryn tamén ten medo de que falar de como se sente con David só lle chame a atención sobre os seus defectos e afirme os seus sentimentos negativos sobre o seu corpo.

Un forasteiro pode ver facilmente o difícil que pode ser para cada un destes socios non tomar as cousas persoalmente cando ambos teñen medo de poñer os seus medos á liña e falar do que está a suceder dentro, pero David e Kathryn están tan perdidos no seu. cabeceiras de que nin sequera se lles ocorre que poida haber outra perspectiva por completo. Isto tamén dificulta que esta parella poida reencontrarse e afirmar o seu desexo doutro.

Non sexas esta parella!

Non precisa necesariamente un conselleiro matrimonial (aínda que ás veces pode axudar se está atrapado) para resolver este tipo de impasse; trátase simplemente de arriscar e dicir o que sabe é certo na súa propia mente. Está ben ter medo pero o feito de falar segue sendo esencial.

É natural tomar as cousas persoalmente cando somos máis vulnerables e é doado facer suposicións e pechar como resposta. Pero se non estás disposto a arriscar no teu matrimonio, quizais nunca sabes que oportunidades de proximidade estás perdendo.

¿Estás preparado para comezar a falar? Podes estar contento se o fas!

Compartir: