Problemas no dormitorio? Consellos e consellos sobre sexo para parellas casadas
Neste artigo
- Decátate de que non estás só
- Está ben falar de sexo coa túa parella
- Vaia de vacacións
- Proba algo novo
- Non teñas medo da terapia sexual
- Que podes esperar da terapia sexual?
Cal foi o primeiro: a galiña ou o ovo?
Hai bos argumentos para ambos, e é por iso que a poboación colectiva non pode estar de acordo niso. As parellas con problemas sexuais poden mirar as cousas do mesmo xeito. O sexo secou por si só ou outros problemas entraron no cuarto?
Ás veces, a resposta a esa pregunta é moi difícil de precisar. Os matrimonios sempre teñen os seus momentos difíciles e os máis fáciles.
Cando temos tempos máis sinxelos, as cousas só flotan. Durante eses tempos, podemos darnos por sentados. Probablemente incluso deamos por sentada a cantidade de sexo que estamos tendo. Pero logo veñen os momentos difíciles.
Quizais haxa un novo bebé na mestura ou se mude a unha nova cidade.
Quizais un novo traballo ou unha morte na familia. Os altos niveis de estrés durante un longo período de tempo destruirannos toda a enerxía e as ganas de vivir. Ás veces, ao final do día, séntese coma se non quedase nada por dar. Os nosos matrimonios e o sexo están baixo na lista de prioridades. Buscar as mellores ideas de sexo para parellas non está nin no esquema das cousas que facer.
Desafortunadamente, os problemas sexuais no matrimonio ás veces póñense de manifesto. E co tempo, cando non o facemos con moita frecuencia, perdemos parte da libido.
Se estás enfrontando problemas no dormitorio, aquí tes algúns consellos sobre o sexo e consellos para que as parellas casadas teñan presente.
Consellos sexuais para unha vida conxugal saudable
1. Decátate de que non estás só
Un número sorprendente de parellas teñen problemas sexuais no seu matrimonio.
E non é de estrañar: cres que hai algunha forma de que cada parella teña o mesmo desexo sexual? As mesmas crenzas sobre o sexo? O mesmo nivel de inhibicións? De ningún xeito.
Ademais, non é ningún segredo que os homes e as mulleres están conectados de forma diferente e quizais sexa por deseño.
Traballar xuntos cara ao realmente importante podería ser parte do que fai que o matrimonio sexa tan grande. Se podemos xuntarnos para resolver problemas, podemos ser máis fortes.
Pásalle a todos. Facer mellorar o sexo no matrimonio precisa de esforzos persistentes. Este é un dos mellores consellos sexuais para o matrimonio que axudará a solucionar a súa diminución da vida sexual.
Se o problema é a falta de sexo, segundo vostede é un dos moitos dos Estados Unidos Newsweek revista, entre o 15 e o 20 por cento das parellas poden estar experimentando un 'matrimonio sen sexo' que algúns din que ten relacións sexuais menos de 10 veces ao ano.
En 1994, a Enquisa de Vida Nacional de Saúde e Sociedade dos Estados Unidos informou de que o 2 por cento das parellas casadas non tiveron relacións sexuais o ano anterior.
A causa de menos sexo nun matrimonio pode ser moitas cousas, incluíndo problemas na relación, a diferentes tipos de disfunción sexual. Segundo WebMD, o 43 por cento das mulleres e o 31 por cento dos homes teñen algún grao de dificultade sexual. Entón, definitivamente non está só.
Os problemas sexuais no matrimonio afectan a moita xente.
2. Está ben falar de sexo coa túa parella
O sexo é que, fóra das nosas parellas, non entramos en moitos detalles. Por suposto, durante a noite das nenas o asunto dos dormitorios pode estar sobre a mesa, pero normalmente son só termos xerais. O nitty gritty gárdase para o cuarto. Como debería ser.
Trátase de cousas íntimas que deben quedar entre marido e muller.
Excepto cando as parellas en realidade non falan diso entre si.
E desde logo, hai moitos que non. Ou non pensan que o precisan ou están avergoñados, non están seguros de que estea ben falar, ou non saben como poñer palabras aos seus sentimentos. 'Quizais o faga mal' ou 'Resolverase por si mesmo' pode estar pasando pola mente dalgunhas persoas.
Falar de sexo a miúdo. Comente ideas sexuais creativas para parellas casadas ou busque en internet consellos fantásticos para facer consellos no matrimonio.
Se levas moito tempo casado e o tema nunca apareceu na túa conversa de almofadas, entón quizais te sintas un pouco parvo levándoo agora.
Non quere que a súa parella se sinta mal nin que estea descontento coa forma en que van as cousas. Pero este é un tema moi importante e non temos todo descuberto automaticamente. Polo tanto, non pode ferir falalo, só pode axudar.
Le máis: Cantas veces teñen relacións sexuais as parellas casadas
Se tes problemas para romper o xeo, colle un libro sobre sexo e matrimonio e léeo na cama. O máis seguro é que no libro haberá preguntas que podes facerlle ao teu cónxuxe. 'Que pensas desta pregunta, querida?'
Non ten por que rematar como unha longa discusión, aínda que finalmente, podería. Só tes que probar un pouco as augas ata que os dous te sintas máis cómodo falando diso.
Lembre, os problemas sexuais nos matrimonios son bastante comúns e non ten nada que avergoñar a vostede e á súa parella. E falalo realmente axúdalle a chegar á raíz do problema.
Como ves que axuda á túa relación, só te animará a seguir falando máis sobre o sexo entre si.
3. Ir de vacacións
A investigación demostra que ter unha conexión emocional máis profunda coa parella axuda a gozar dunha maior intimidade con eles.
Un dos mellores consellos sexuais para as parellas é romper a monotonía e ir de viaxe.
Se faltan fondos para iso só tes que dar un longo paseo despois da cea, planifica unha longa cita especial ou goza dunha comida campestre: todo o que che emocione aos dous. Falar unirache e permitirache conectarte máis profundamente.
Velaí por que as parellas que viaxan xuntas quedan xuntas e teñen relacións máis fortes.
4. Proba algo novo
O sexo no cuarto pode ser tan aburrido. Entón, como ter mellor sexo no matrimonio?
É importante romper a rutina sexual explorando constantemente ideas emocionantes centradas en mellor sexo para parellas casadas.
Sobre como manter bo sexo no matrimonio, non deixes que a túa vida sexual sexa tan predecible para ti nin para a túa parella.
O feito de estar casado non significa que non poida ser aventureiro na cama. Comenta abertamente os teus desexos coa túa parella, proba novas posicións, xoguetes sexuais e novas fantasías. Tamén sería útil probar varias ideas de dormitorios para parellas casadas cada semana ou mes, para manter vivo o zumbido na súa vida sexual.
5. Non teñas medo da terapia sexual
Se hai problemas sexuais no teu matrimonio e os dous non sabes ben que facer, unha das mellores cousas que podes facer é acudir a un terapeuta sexual ou matrimonial.
Non hai nada que teña medo cando se trata de terapia sexual. Sinceramente, isto só vostede e o seu cónxuxe van a un terapeuta e falan. Xa está.
Mentres debates sobre este tema en concreto pode ser incómodo ao principio; recorda que o teu terapeuta traballa con moitas parellas con problemas similares. Pronto a súa franqueza será refrescante mentres os dous se abren sobre os seus sentimentos. De feito, sentirase moi libre.
Durante os últimos anos, a terapia volveuse cada vez menos tabú e foi máis aceptada.
É común que os adultos busquen axuda dun terapeuta dalgún tipo. Por suposto, iso inclúe todo tipo de problemas, incluídos os relacionados coa relación. Aínda así, mostra unha das principais cousas: que moita xente confíe na axuda dun profesional da saúde mental.
Que podes esperar da terapia sexual?
Por suposto, iso depende do terapeuta, pero, en xeral, estás alí para obter consellos sexuais útiles para unha feliz vida matrimonial e discutir os teus problemas de intimidade.
Ás veces non está seguro de que a causa raíz -nese caso o terapeuta intentará axudalo a descubrilo- e outras sabe o que é, pero non pode superalo.
Falar diso cun terapeuta axudaralle a vostede e ao seu cónxuxe a comprender mellor e espero que mellore os seus pensamentos e crenzas sobre o sexo.
O obxectivo final é axudar a súa experiencia sexual co seu cónxuxe coa axuda de ideas sexuais para parellas casadas e ideas sobre mellor sexo no matrimonio.
Lembre, o sexo nunca debe ser só unha présa física, senón unha conexión tenra e apaixonada. Sen o compañerismo lúdico e amoroso, o sexo convértese noutro zumbido que perde a súa perspectiva e que pode prexudicar a súa relación.
Estes son algúns dos mellores consellos sobre sexo para parellas casadas e realmente poden axudarche a vostede e á súa parella a recuperar a emoción e a emoción no seu réxime sexual que xa experimentaron.
Compartir:
