Recuperar a confianza despois da infidelidade

O descubrimento dunha aventura pode ser un dos acontecementos máis traumáticos da súa vida. Se a túa parella foi a que tivo a aventura, entón estás obrigado a ver a túa vida dun xeito completamente diferente. A forma de ver o teu pasado é diferente. O teu agasallo pode ser tan doloroso que parece unha tarefa saír da cama pola mañá. O seu futuro pode parecer desolador ou pode ter dificultades para ver o futuro. Se es o compañeiro que foi infiel, pode ter dificultades por mirarte a ti mesmo ou á túa parella do mesmo xeito. Incluso podes cuestionar quen es porque nunca pensaches que podías facelo. Moitas parellas deciden intentar solucionar a dor e estar xuntos. Pero como podes facelo cando se destruíu a confianza?

A decisión

O primeiro paso real para reconstruír a confianza despois da infidelidade é decidir que quere traballar na relación; aínda que esta non sexa unha decisión permanente. Na miña práctica, moitas parellas acoden ao asesoramento sen saber se queren estar xuntos ou non. O asesoramento sobre discernimento é apropiado para unha parella que intente descubrir se quere reparar a súa relación. Non adoita ser o mellor momento para traballar a confianza. Ten que haber seguridade para reconstruír a confianza. Cando unha parella decide 'atallalo' cando atravesa a parte difícil de reconstruír, poden crear seguridade.

Ser honesto

No fondo da dor, os socios feridos están a buscar respostas a preguntas que quizais non teñan as palabras que facer. Comezan preguntando sobre os detalles. OMS? Onde? Cando son estas as preguntas loxísticas que parecen interminables. Están afogando e parece que as respostas a estas preguntas son o único salvavidas que poden ver. A maioría destas preguntas deben responderse para reconstruír a confianza. Ser completamente aberto e honesto (incluso cando é doloroso) é necesario para permitir que a parella lesionada comece a confiar. Novos segredos ou deshonestidade afondarán na dor e separarán un par. Se o cónxuxe ofensivo ofrece respostas ás preguntas antes de ser preguntado, pódese recibir como o último acto de amor. Gardar segredos no esforzo de protexer a un compañeiro xera desconfianza.

Sexa responsable

Un compañeiro ofensivo que tente restaurar unha relación despois da infidelidade ten que render contas do seu comportamento pasado e actual. Isto pode significar renunciar á privacidade para o confort da parella lesionada. Algunhas parellas contratan investigadores privados para demostrar que a parella infractora é fiel actualmente. Outras parellas comparten contrasinais e permiten o acceso a contas secretas. O compañeiro lesionado pode solicitar acceso e información que poida resultar intrusiva. Rexeitar este acceso pode significar que non se pode reconstruír a confianza. O cónxuxe infractor pode ter que decidir entre privacidade e restauración nalgún momento do proceso de recuperación.

Unha relación que loita por perder a confianza non está condenada. Moitas parellas poden e recuperáronse despois do descubrimento da infidelidade. A recuperación require o esforzo de ambas as partes e a resolución de que farán o necesario para que funcione. Unha vez recuperadas, moitas relacións saen máis fortes que nunca. Hai esperanza na cura e as cousas poden mellorar.