O papel da paixón na túa vida conxugal

Manter a paixón, a intimidade, o cariño e a 'faísca' é sen dúbida unha cousa complicada e desafiante. Aínda que moita xente espera que a paixón morra mentres vai máis lonxe na súa vida matrimonial, as investigacións e as estatísticas cóntanos unha historia diferente. Investigacións e estudos demostran que as parellas casadas teñen un pouco maior cantidade de actividade sexual que as parellas solteiras.

A paixón romántica é a forza que mantén a vostede e á súa parella en marcha. É unha clave para ter éxito e feliz vida matrimonial. A paixón non se limita só ás relacións sexuais e íntimas entre dúas persoas. Tamén inclúe conexións emocionais, pode ser unha mostra non física e / ou non verbal de cariño e amor. A paixón tamén se refire a fortes sentimentos de apego que te obrigan ou te ansían pola outra persoa.

Como é importante a paixón?

A paixón e a intimidade só poden ser meros bicos, abrazos e abrazos; aínda é importante para as parellas manter a súa conexión física. Isto axuda a aumentar os niveis de confort e sensación de seguridade.

Os pequenos xestos significativos tamén son breves recordatorios de amor, apoio e coidado.

As parellas casadas adoitan atoparse ocupadas con cousas como o traballo e os nenos, os momentos de intimidade e actividade sexual poden ser refrescantes para eles.

O abrazo e o acolledor demostraron ser grandes medidas de redución do estrés. O abrazo libera unha hormona amorosa chamada oxitocina. Tamén se di hormona do abrazo e libérase cando as persoas se acurrucan, se unen física ou verbalmente.

Menos estrés, máis feliz estarás en xeral. Isto axudará a mellorar a súa saúde mental e a súa relación xeral. Estar fisicamente preto libera as hormonas do amor, mentres que os científicos tamén dixeron que a actividade sexual activa as hormonas e partes do cerebro relacionadas co pracer e a felicidade.

Cales son as posibles razóns para que a paixón diminúa nun matrimonio?

1. Parto

Cando unha parella trae a casa ao seu recentemente nado, non é de estrañar que a súa actividade sexual diminúa significativamente.

A muller esgótase mental e fisicamente despois do nacemento do seu fillo.

Con todo o proceso do embarazo, amamantar, coidar ao neno, noites sen durmir e ver como o seu corpo cambia sen ningún control pode ser cansativo. As mulleres tamén experimentan un período de baixo desexo sexual, depresión e ansiedade despois do embarazo.

Os homes tamén están baixo a presión de ser pai. É posible que estean abrumados polo feito de converterse en pai e ter un bebé propio para criar e unha familia que coidar. Tamén se espera que manexen os inesperados cambios de humor e as rabietas das súas esposas durante o período posterior ao embarazo.

2. Demasiado atrapado con outras cousas

50 cousas percorren a túa mente simultaneamente e é posible que o sexo ou a intimidade non che parezan os máis importantes.

É difícil sentir o mesmo xeito e o mesmo nivel de paixón que nos teus tempos iniciais.

Hai demasiadas cousas ao mesmo tempo que só perdes o foco polo sexo.

3. O matrimonio non é o culpable

Malentendemos a situación e tendemos a crer que o matrimonio é a meta. É o punto no que rematan todas as emocións da vida e toda a liberdade. Pero, ¿estamos realmente seguros de que é o matrimonio o responsable e non os cambios nas nosas propias actitudes, prioridades e comportamentos?

Non seguimos sendo a mesma persoa a través dunha relación a longo prazo. Tendemos a estar facilmente satisfeitos e satisfacémonos facilmente durante as fases iniciais da nosa relación.

Isto débese a que esperamos menos e non temos que avaliar as nosas necesidades regularmente.

Cando casamos, as nosas necesidades cambian, as nosas responsabilidades cambian e debemos asegurarnos de que as expectativas do noso cónxuxe sigan sendo realistas.

Consellos sobre como revivir a paixón

En canto te decates da importancia da paixón na túa vida matrimonial, non debes deixar ningunha oportunidade que che permita revivila. Os desexos sexuais baixos, a menor paixón e a diminución da intimidade non son nada que non se poida cambiar por uns simples pasos.

1. Convértete en aventureiro, engade ti mesmo a faísca ás túas vidas. Vaia a unha viaxe por estrada e faga algo desafiante que ningún de vós fixera antes (paracaidismo quizais!). Fai algo fóra da túa zona de confort mentres ambos estades un ao lado do outro. Isto lembrará a importancia do outro nas súas vidas.
2. Despois dun bebé, non é nada raro ter menor intimidade e paixón. Pero cómpre lembrar que este é o momento máis importante para iso.

Saque entre 5 e 10 minutos do seu día e manteña unha conversa significativa.

Quizais os teus novos papeis parentales poidan converterse na nova base da túa vinculación. Os dous merecen o tempo do outro tanto como o fai o seu bebé.

3. Fai algo que facías antes de casar. Visita a túa primeira cita ou os teus lugares de citas favoritos.
4. As pequenas accións contan. Non sempre tes que ir ao grande. Os xestos pequenos pero significativos poden dar os mellores resultados. Quizais cociñe a cea para a súa parella ou vexa unha película xuntos, collan as mans e biquen máis
5. A conexión emocional é moi importante.

Debe ser capaz de comunicar o seu e comprender as necesidades e expectativas do seu compañeiro, para ter éxito físicamente.

6. Sexa máis vocal sobre como se sente.
7. A variada actividade sexual pode provocar cousas.

Mentres estás mellorando o teu matrimonio e revivindo a paixón, non esquezas algunhas cousas importantes que poderías esquecer facilmente

1. A túa parella merece espazo. Calquera medida que tome para axudar os dous das túas vidas, asegúrate de ter o seu consentimento.
2. Respecta e honra as necesidades e sentimentos da túa parella.
3. A calidade da túa intimidade é máis importante que a súa cantidade / frecuencia.
4. Non te compares con outras parellas. Todo o mundo ten un xeito diferente de levar as súas vidas e tratar as cousas.

Compartir: