Como xestionar problemas cando se fica cun alcohólico funcional

Como xestionar problemas cando se fica cun alcohólico funcional

Neste artigo

Notaches que a túa parella bebe moito. Máis que a maioría da xente.

Parece que requiren alcol para cada cita. Tanto se estás cociñando en casa, pasando un día na praia ou atopando amigos coa noite dos xogos de mesa, sempre teñen que tomar algo na man. De feito, nunca o fixeches pasei tempo con cando non teñen preparado algún tipo de bebida alcohólica.

A pesar de beber, manteñen un traballo, pasan o día coma calquera e parecen responsables e fiables. Pero sospeita que son o que se coñece como un alcohólico en funcionamento.

Imos ver que é iso e como podes enfocarte a saír cun alcohólico funcional

Que é un alcohólico funcional ?

Definición alcohólica funcional: é unha persoa que semella vivir normalmente pero ten unha adicción ao alcol.

Manteñen un traballo estable e teñen lazos cos amigos, familia e a súa comunidade. Non obstante, son dependentes, dirían algúns, adictos ao alcol.

Cando estás saíndo cun alcohólico funcional, non os ves arrincar borrachos nin caer por exceso, pero non poden pasar os días sen ter alcohol no seu sistema.

Non lles preguntes se son adictos ao alcol

Non lles preguntes se son adictos ao alcol

Parte do discurso do alcohólico funcional é a negación. Así que preguntarlles se pensan que teñen algún problema co alcol non ten sentido.

Aquí tes algúns signos que debes buscar ao avaliar se estás saíndo cun alcohólico funcional:

  • Teñen que tomar polo menos tres copas ao día.
  • Poderían pedirlle que o cubra cando beben tanto que sofren os efectos secundarios. É posible que isto che solicite que chamas ao seu traballo para dicir que están enfermos e que non poden entrar.

Poderían pedirche diñeiro prestada porque gastaron o seu orzamento en alcol. Poden esquecer os compromisos con vostede ou cos demais por mor da súa bebida.

  • Mentres eles amor unha gran vida social, fan a súa bebida seria só para poder ocultar a cantidade que beben a diario.
  • Os alcohólicos funcionais adoitan estar de mal humor e estar de punta, debido a que teñen que ocultar a necesidade de beber ou os efectos secundarios de beber.
  • Cando comentes ou lles pidas que reduzan o consumo de bebidas, acusaranche de intentar controlalos ou dicir que es ti o que ten o problema, que é 'só unha cervexa ou dúas, non é grande'

Mira este vídeo para obter máis información sobre os signos dos alcohólicos funcionais:

O alcoholismo é unha adicción progresiva

Podes pensar que 'a miña parella é un alcohólico en funcionamento' e non houbo ningunha repercusión ata o momento.

Cando saias cun alcohólico funcional, podes ama á túa parella tanto que pode querer practicar pechando os ollos no asunto que ten diante.

Isto pode ser doado de facer, porque quizais neste momento a súa bebida aínda non chegou ao punto de ter consecuencias críticas que afectan a súa vida.

Vostede di a si mesmo que aínda teñen un traballo, un fogar, non foron retirados por ningunha DUI e o seu relación está bastante ben.

Debes saber que a medida que avanza esta enfermidade, é probable que a túa parella se enfronte a unha espiral descendente, que pode incluír a perda de emprego, a débeda crecente, os efectos sobre a saúde e o deterioro de todas as súas relacións.

A r euforia cun alcohólico nunca pode permanecer libre de problemas para sempre, non importa como estea a túa parella neste momento.

Que non facer pola túa parella

Que non facer pola túa parella

Debido a que estás saíndo cun alcohólico funcional ao que coidas, queres axudar. E é natural intentar suavizar as cousas por eles. Pero teña coidado.

Non faga as seguintes cousas, que só serven para permitir o seu alcolismo funcional:

  • Non inventes unha historia sobre por que non poden asistir ao evento ao que tiñas que ir. Non 'Oh, simplemente non se sente ben' cando realmente están bébedos.

Cando estás saíndo cun alcohólico funcional e intentas cubrilo, isto convértete en parella do seu crime.

  • Non pague polas consecuencias do seu comportamento borracho. Non os libere do cárcere, non pague as infraccións do seu tráfico nin leve a pestana da barra que non puideron cubrir.

Isto pode parecer inhumano, pero cómpre tomar medidas tan estritas cando estea saíndo cun alcohólico funcional.

  • Vómita a túa parella por exceso de bebida? Facelos limpar cando sobren.
  • Non hai insinuacións astutas sobre a súa adicción á bebida, especialmente cando saen cun alcohólico funcional. Os comentarios pasivo-agresivos non os farán de súpeto xestionar o seu problema .

Quere ser totalmente honesto nesta relación. Se o que están facendo é ferirte, cóntallo directamente.

Que podes facer por eles (e por ti mesmo)

Primeiro, atópate como un grupo de apoio. Póñase en contacto co seu capítulo local de AA atopar un grupo específico para socios de alcohólicos funcionais.

  • Fala coa túa parella, pero ensaia o que vas dicir

As túas palabras deben vir dun lugar de amor e apoio e non ser acusadoras nin críticas. Ao saír cun alcohólico funcional hai que ter coidado, se non, poden converterse en defensivos.

  • Sexa sincero e faga as cousas sinxelas e curtas

A conversa debe permanecer no tema: estás doendo, a relación está a sufrir, como podes axudar os dous con esta adicción?

  • Contacta cun profesional intervencionista

Hai persoas adestradas na organización dunha intervención, que é onde vostede e outras persoas afectadas e preocupadas polo comportamento do alcohólico funcional sentan co alcohólico e expresan as súas preocupacións.

Ofrécese un plan de acción ao alcohólico, susceptible de ser rehabilitación ou unha instalación de desintoxicación. Se estás saíndo cun alcohólico funcional, parecerías demasiado estricto.

Pero non debes agardar antes de que os seus hábitos destrozen a súa vida e a túa relación antes de buscar axuda.

  • Lembre de honrarse a si mesmo

Moitos socios de alcohólicos funcionais quedan atrapados no drama da enfermidade e convértense en dependentes. Colócanse no papel de gardián ou terapeuta, para ningún dos cales están adestrados.

Comezan a descoidar a súa propia felicidade, xa que están tan centrados nos problemas do compañeiro.

Ao saír cun alcohólico funcional, debes coidar a túa saúde e felicidade.

Pola túa conta, non te convertas nesa persoa que saia cun alcohólico funcional que dedicou a súa vida a reformar a súa parella. Se a túa parella rexeita comprometerse a obter axuda, quererás botar unha ollada profunda ao futuro desta relación e a súa repercusión na túa vida.

Se estás a ter máis estrés que beneficiarse dela, hora de separarse e atopar a alguén a quen non tes que coidar. Sempre podes optar por deixar de saír cun alcohólico.

Compartir: