Que é unha relación tóxica e os principais tipos de socios tóxicos

Neste artigo

• Que é unha relación tóxica?
• Diferenza entre unha relación sa e outra tóxica
• O compañeiro tóxico de temperamento rápido
• O socio depreciador ou menor
• O compañeiro sobredependente

Moitas veces un compañeiro nunha relación tóxica acaba aceptando unha relación tóxica como normal. Non darse conta do esgotado e esgotado que pode facer sentir a unha persoa.

Por suposto, os seres humanos queren estar emocionalmente e fisicamente próximos uns dos outros, é dicir, queren estar na compañía do outro, ninguén pode sobrevivir na soidade da mente e do corpo.

Pero, non hai ningún aspecto do esforzo humano que pareza máis aterrador que os retos e dificultades das nosas relacións persoais cos demais. Isto significa que as relacións son como calquera outro ser vivo que require esforzo e traballo.

Temos que aprender a acomodarnos e adaptarnos ás faltas, afeccións, desgustos, estados de ánimo doutras persoas, así como deben aprender a facer o mesmo connosco.

Hai algunhas relacións máis difíciles, máis axitadas e con moitas pelexas e desacordos. Estas relacións requiren proporcionalmente máis traballo e esforzo para manter a relación.

E entón temos relacións tóxicas.

Antes de afondar en como deixar unha relación tóxica que estaleza a túa felicidade, mergullémonos en trazos de personalidade tóxicos.

Que é unha relación tóxica?

Estas relacións convertéronse nunha relación que, se non se comproba correctamente, pode ser extremadamente prexudicial e perigosa para o noso benestar, debido ao comportamento tóxico do noso compañeiro.

Estas relacións non son totalmente desesperadas, pero requiren un traballo e esforzo substanciais e difíciles para convertelas en algo menos prexudicial e saudable.

Polo tanto, unha relación tóxica é unha relación que implica comportamentos por parte do compañeiro tóxico que danan emocionalmente e fisicamente ou prexudicial para a súa parella.

Isto non significa que as persoas en relacións tóxicas sexan físicamente nocivas e poidan poñer en risco a vida e a saúde do outro compañeiro, pero pode ocorrer que o outro compañeiro sente asustado, ameazado e asustado por compartir as súas opinións porque están nerviosos e teñen medo ás reaccións emocionais da persoa tóxica.

Diferenza entre unha relación sa e outra tóxica

Aprendendo o que fai que unha relación sexa saudable e os signos dunha relación tóxica e pouco saudable, pode protexerse dunha toxicidade implacable.

Mentres un unha relación sa aumenta a nosa dilixencia, capacidade mental, autoestima e enerxía emocional; unha relación tóxica dana a capacidade de pensar con rectitude , autoestima e drena enerxía.

Unha relación saudable implica coidado, sacrificio, integridade, respecto a si mesmo e compaixón, interese polo benestar e o crecemento do noso compañeiro , e capacidade para compartir o control e tamén tomar parte na toma de decisións, en suma, un desexo mutuo de felicidade mutuo pero unha relación tóxica non implica coidado nin sacrificio nin integridade nin respecto a si mesmo e compaixón.

Non implica ningún interese polo benestar e o crecemento do noso compañeiro e a capacidade de compartir control ou participar na toma de decisións. En resumo, unha relación tóxica non inclúe un desexo mutuo para a felicidade do outro.

Unha relación sa é unha relación limpa, segura e segura ; unha relación sa é unha relación onde podemos ser nós mesmos sen medo, un lugar onde nos sentimos cómodos, seguros e seguros.

A relación tóxica , por outra banda, non é unha relación segura .

Unha relación tóxica implica inseguridade, egocentrismo, egoísmo, irresponsabilidade das accións, autoridade e poder contundentes, dominio, control.

Arriscamos o noso ser manténdonos nunha relación tóxica cunha persoa tóxica. Unha relación hostil tamén ten graves efectos debilitantes para a nosa saúde.

Dicir que unha relación tóxica é prexudicial é un eufemismo.

Saír dunha relación tóxica, curar a vergoña e elixir manter só ás persoas positivas que o rodean, é a única resposta a como saír dunha relación tóxica. Ten que deixar de vivir nunha negación e frear a decisión de deixar ir a unha parella tóxica.

Tratar cunha personalidade tóxica implica baixar o pé, falar e seguir sen eles.

Aquí están os principais tipos de socios tóxicos nunha relación tóxica

Para xestionar as repercusións prexudiciais da implacable toxicidade dun compañeiro, mire os tipos de relacións tóxicas.

Con isto, poderás ver a relación do que realmente é e tomar as medidas correctas para protexerte dun acosador tóxico e do sufrimento interminable.

1. O compañeiro tóxico de temperamento rápido

Tamén se coñecen como persoas tóxicas enfermas ou malhumoradas.

Estas persoas teñen un rápido desencadeamento do seu temperamento, é dicir, son rápidas para enfadarse. Enfádanse e enfádanse de xeito sinxelo e imprevisible.

Tamén se lles coñece como compañeiro tóxico 'camiñar por casca de ovo'.

Os seus socios nunca saben ben o que os fará furor. O compañeiro necesita constantemente vixilancia e capacidade para saber o que desencadeará un estalido de rabia.

Se te enfrontas a un compañeiro 'malhumorado' pola improcedencia da súa rabia, culparán a túa explosión e accións de temperamento.

Eles verano como culpa túa e berrarán e berrarán.

S Se ten unha relación tóxica, inclúese o comportamento disfuncional dun compañeiro tóxico, que está fóra de control por violencia, comportamento psicolóxico ou psicolóxico ou por un temperamento que che deixa sentir desconcertado.

2. O depreciador ou socio máis pequeno

Este tipo de compañeiro tóxico depreciarase e menosprezará constantemente, non te verá como nada. Sempre se burlarán de ti, entregaranse a nomes e verán que todo o que dis que expresa as túas ideas, crenzas ou desexos é parvo ou estúpido.

Un compañeiro tóxico non dubidará en cortarte ou menosprezarte en público, diante dos teus amigos ou familiares.

3. O compañeiro sobredependente

Estes socios tóxicos queren que tome todas as decisións por eles, dende onde ir cear ata que coche mercar. Dependen de ti por cartos, provisións e que comer.

Non queren gastar pero teñen que gastar neles e adoitan ser pasivo-agresivos cando se enfrontan.

Mira tamén:

Outros tipos de persoas tóxicas inclúen:

• O posesivo ou o paranoico compañeiro tóxico
• O compañeiro tóxico 'independente' ou o non fiable
• O compañeiro tóxico do exceso de reactores / deflectores
• O indutor de culpa

Ninguén se propón estar nunha relación tóxica, pode ser moi difícil liberarse dunha asociación pouco saudable. Se realmente queres saír, estes pasos poden axudarche a deixar unha relación tóxica.

Se cres que a túa parella mostra os signos e as características dunha persoa tóxica compartidos anteriormente, deixa de racionalizar os síntomas da súa relación tóxica, toma tempo para ti e segue firmemente a decisión de deixar unha relación tóxica.

Compartir: