5 consellos para restaurar a confianza despois da infidelidade

Neste artigo

• Elixir confiar de novo despois da infidelidade
• Cortar todos os lazos
• Sexan moi honestos uns cos outros
• Vexa a un conselleiro matrimonial
• Fai o que che pide
• Toma a decisión de volver confiar
• Como reconstruír a confianza despois da infidelidade

¿É posible restaurar a confianza despois da infidelidade ou é unha ruptura automática dunha relación?

Cando tomaches a decisión de casar, hai bastante posibilidades de que unha das razóns polas que o fixeches sexa porque finalmente atopaches á persoa á que amabas, gustabas e confiaba máis que calquera outro ser humano. Iso trouxo moita comodidade porque o que esencialmente significaba é que podías confiar no teu cónxuxe para apoialo de xeito que ninguén o faría.

Tamén significaba que podías depender deles para facer todas as cousas que che prometeron cando recitaron os seus votos de matrimonio durante a túa cerimonia de voda.

Elixir confiar de novo despois da infidelidade

Que pasa cando a persoa na que máis confías realmente rompe a túa confianza tendo unha aventura con alguén? Se se trata dun asunto físico ou emocional, non hai dúbida diso.

Reconstruír a confianza despois dunha aventura emocional e volver a confiar despois dunha aventura, onde o sexo ou calquera outra forma de intimidade física son igualmente debilitantes para o cónxuxe enganado.

Atopar unha resposta definitiva á pregunta, como recuperar a confianza despois de facer trampas, pode ser realmente traumatizante a tantos niveis.

Aínda que inicialmente pode parecer que é case imposible recuperarse dunha aventura, o certo é que se se centra en restaurar a confianza despois da infidelidade no matrimonio, pode estar no bo camiño para ter unha relación curada e aínda mellor.

Aquí tes seis consellos para restaurar a confianza despois da infidelidade

1. Cortar todos os lazos

Di que es a persoa que estivo involucrada no asunto.

Se ese é o caso, non hai absolutamente ningunha maneira de que restaurar a confianza despois da infidelidade no matrimonio sexa posible se vai intentar manter algún nivel de conexión coa persoa coa que tivo unha aventura. Se a noticia do asunto saíu despois de que rematou, é posible que xa se producise a ruptura de todos os lazos.

Se non, debes cortar a relación canto antes. Isto significa non ver á persoa, falar con ela por teléfono ou comunicarse con ela a través de texto ou en liña. Para que a confianza se restableza dentro da súa relación, o asunto debe chegar a un final total e total.

2. Sexan moi honestos uns cos outros

Cando acontece un asunto, é bastante común que ambas as dúas persoas se miren unhas a outras baixo unha luz moi diferente. A ironía é que a violación da confianza pode provocar que ambos se coñezan moito mellor.

Isto é porque, se algunha vez houbo un tempo para ser 'brutalmente honesto', este sería. Aínda que hai que facelo de xeito produtivo, comparte o que sentes. Se es a persoa que tivo a aventura, fala de por que.

Se es a persoa que é vítima dela, expresa como te fai sentir a súa elección. Moitas persoas teñen asuntos porque senten unha verdadeira desconexión coa persoa coa que están casados.

Usar este tempo para revelar 'o verdadeiro ti', bo, malo ou doutro xeito, pode axudarche a ambos a coñecerse máis profundamente do que xa o fas.

3. Vexa a un conselleiro matrimonial

Non hai dúbida diso. Os asuntos son dolorosos. Entón, aínda que os sentimentos son tenros, é moi boa idea ver a un conselleiro matrimonial e tomar consello sobre infidelidade. Un conselleiro experto facilitará a reconstrución da confianza despois da infidelidade.

Sendo expertos en como xestionar todo tipo de problemas e desafíos conxugais, poderán axudarche a ver a situación e aos demais, dun xeito que pode axudar a restaurar a confianza despois da infidelidade no matrimonio.

Ademais, poden brindarlles a ambos perspectivas que quizais non consideraran doutro xeito.

4. Fai o que che pide

Como xerar confianza despois de enganar se es o que enganou na relación? Restaurar o matrimonio despois do adulterio é moi difícil xa que estás lidando coa ruptura da confianza.

É o doutor Phil quen dixo unha vez que á hora de restablecer a confianza despois da infidelidade no matrimonio, a persoa que cometeu o asunto ten que estar disposta a facer practicamente o que o seu cónxuxe lles precise.

Si, isto ten que estar dentro da razón, pero unha cousa que fixo o asunto foi demostrar que es capaz de gardar segredos. Polo tanto, se o teu cónxuxe quere revisar os teus textos ou contas de redes sociais (polo menos durante unha tempada), iso debería estar disposto a facelo.

Entón, como reconstruír a confianza despois dunha aventura? Reconstruír a confianza despois dunha aventura require que acepte todo o que o seu cónxuxe precise para crer que non está a ser enganoso, iso é o que debería estar disposto a ofrecerlles. É un paso que pode axudar a restaurar a confianza nunha relación.

5. Toma a decisión de volver confiar

Reconstruír a confianza despois de facer trampas é un proceso lento e coidadoso que non ocorre dun día para outro. O mellor consello para confiar de novo despois da infidelidade é traballar progresivamente na dirección de construír confianza despois da infidelidade.

Aínda que inicialmente pode parecer un pouco simplista, en realidade é unha das mellores cousas que podes facer pola túa relación se buscas restaurar a confianza despois da infidelidade.

Entón, como confiar de novo na túa parella despois de que te enganaron e te deixasen roto?

O que fan moitas persoas casadas cando ocorre un caso é centrarse tanto na traizón e como lles fai sentir que nunca lles vén á cabeza restaurar a confianza despois da infidelidade. Non obstante, sen confianza, non hai moita relación. Restaurar a confianza despois dunha aventura é o paso máis importante se decides estar xuntos e reconstruír o teu matrimonio.

Entón, para resucitar a confianza despois da infidelidade e reconstruír un matrimonio despois da infidelidade, cómpre saír do bucle de repetir o episodio de trampas na súa mente, liberarse e dar pasos do bebé cara á reconstrución do matrimonio despois da aventura.

¿Confías no teu cónxuxe? Fai Quiz

Como reconstruír a confianza despois da infidelidade

Reparar un matrimonio despois da infidelidade, reconstruír a confianza no matrimonio despois da infidelidade e traelo de volta despois da traizón é unha viaxe dolorosa.

E se es vítima dunha aventura, agardar ata que 'teñas ganas de restaurar a confianza despois da infidelidade' tamén pode pasar moito tempo. É por iso que confiar non ten por que ser unha reacción emocional. Confiar de novo ten que ser unha decisión consciente.

O bo de facer esta elección é que é o tipo que pode restaurar o teu matrimonio de moitas maneiras.

Compartir: