8 xeitos de como aceptar e pasar dunha relación

Neste artigo

• Aceptación e recoñecemento
• Cortar a conexión de ti ex
• Fai as paces co baleiro
• Fala con amigos íntimos e familiares
• Non 'e se'
• Acepta que aínda estás namorado
• Comeza a quererte
• Únete a un grupo de apoio

A xente adoita falar do fermoso que está estar nunha relación, pero non moitos falan como pasar dunha relación .

Todos pretendemos ter unha relación duradeira, con todo, as cousas non sempre son como soñamos, ¿non si? Chega un momento no que un está nun tóxico ou mala relación .

É importante pasar dunha relación tóxica e comeza a vivir a vida de novo.

Non é moi doado facelo pasar dunha mala relación unha vez que desenvolves un vínculo para a outra persoa. Abaixo amósanse algúns elementos fundamentais xeitos de avanzar rápido dunha relación.

Como aceptar e pasar dunha relación?

1. Aceptación e recoñecemento

Cando chega a situación pasar dunha relación pasada, a maioría da xente falla porque se nega a facelo acepta e recoñece o final do amor entre eles.

Canto máis rápido aceptes o final dunha relación, máis fácil será para ti seguir adiante. Non podes comezar algo novo a menos que poñas o final adecuado á relación pasada.

Entón, acepta o fin dunha relación . Deixa a equipaxe e planifica o teu seguinte curso de acción. Lembre, a vida nunca remata coa ruptura, só leva un descanso. Hai máis cousas por diante.

2. Cortar a conexión de ti ex

Se pensas que podes ser amigo do teu ex, equivócase.

Non é tan fácil como parece. Ademais, estas situacións quedan ben nas pantallas grandes. Na vida real, ser amigo dunha ex é un enorme erro.

A mellor forma de seguir adiante na vida e enterrar o seu pasado é rematar o capítulo , totalmente. Entón, corta o contacto co teu ex e céntrate nas cousas que son importantes para ti. No momento en que comezas a concentrarte en cousas importantes, verías como desaparecen os recordos pasados.

3. Fai as paces co baleiro

Para pasar dunha relación a longo prazo é doloroso. Na procura de como pasar dunha relación, hai que aprender a encher o baleiro con algo creativo e esencial.

Cando estea cunha persoa durante moito tempo, a súa ausencia deixará un profundo impacto na súa vida. Seguro que sentirás o baleiro e perseguirache se non o substitúes por algunha actividade ou por un hábito recentemente desenvolvido.

Entón, para seguir adiante, fai a paz co baleiro, aceptao e éncheo de hábitos interesantes e que cambian a vida.

4. Fala con amigos e familiares próximos

O erro máis común no que se comete como pasar dunha relación é que manteñen as emocións dentro.

Isto non é o correcto. Cando estás triste ou te sentes abrumado emocionalmente, falar . É importante que compartas os teus sentimentos e pensamentos cos teus amigos íntimos ou incluso coa túa familia.

Cando falas da túa ruptura emocional, sentirías a luz dentro. Isto anulará os pensamentos negativos que normalmente xorden despois das rupturas.

5. Non 'e se'

Despois da ruptura, é normal que se avalíe toda a situación.

Despois, chega un momento no que un entra no modo 'e se'. Neste modo, é posible volver revisar todo o episodio e pensar en todas as posibles solucións que puideran deter a ruptura ou terían cambiado o curso da relación.

Isto é inquietante e deixa un impacto negativo duradeiro, sen deixar que se busquen opcións como pasar dunha relación . Entón, deixe de revalorizar a situación e deixe de considerar 'e se'.

6. Acepta que aínda estás namorado

Amaches a unha persoa profundamente polo que vai ser difícil desfacelo todo; tecnicamente imposible sabotear eses fermosos recordos. Para pasa dunha relación cando aínda estás namorado coa túa parella é a condición máis difícil.

A solución máis importante para un camiño cara á recuperación é aceptar que aínda estás namorado deles. Máis tarde, acepta o feito de que xa non te queren.

Fai as paces coa situación de que a túa compañía con eles non florecerá e é bo que poñas fin.

7. Comeza a quererte

Parece doado pero é bastante difícil. Durante todos estes anos estiveches dando importancia a alguén que amas.

Cando de súpeto saíron da túa vida, sentirías a dor e empezarás a culparte de todo. Podes comezar a ignorarte e ser a peor versión.

En vez diso, comeza a centrarse en ti mesmo e emerxa como unha persoa diferente.

Coida ao máximo o teu ser persoal e o teu aspecto. Isto manterá viva a confianza e atoparíase nunha posición mellor que antes.

8. Únete a un grupo de apoio

Se está a buscar unha solución para como pasar dunha relación e unirse a un grupo de apoio axuda.

Hai persoas que pasaron por situacións similares nalgún momento da súa vida e sacaron con éxito dela. Se pensas que estás profundamente implicado niso, un grupo de apoio axudarache tremendamente.

Hai xente con mentalidade e sentimento similares e seguramente axudarache a superar este contratempo.

Compartir: